母乳保存的时间
　　导语：妈妈们的奶水太足的时候怎么办呢，它的保存的时间是多久的，今天小编来给你科普下吧。
　　母乳保存的时间
　　一般来说，母乳保存有两种，一种是妈妈在公司里面上班，因为公司没有冷藏设备，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。
　　母乳常温保存时间：
　　初乳（产后6天之内挤出的奶）：2732室温内可保存12个小时。
　　成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15室温内可保存24小时；1922室温内可保存10小时；25室温内可保存6小时。
　　母乳保存方法
　　1、准备好吸奶器和储奶用具
　　吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。
　　2、吸奶
　　可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶，保持乳汁的持续分泌，防止断奶。
　　3、保存
　　将贴上日期标签的奶瓶，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。一般情况下，04冷藏可保存8天。
　　PS：拿出来饮用时要解冻，可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。

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