孕妇胎教音乐都有哪些

　　孕妇胎教音乐都有哪些
　　胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。下面小编给大家介绍孕妇胎教音乐有哪些，希望对大家有所帮助，欢迎阅读！
　　孕妇胎教音乐有哪些
　　胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激，美化胎内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情阴郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。
　　1、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》做个勇敢的宝宝
　　2、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章淡淡的悲伤与思乡
　　3、约纳森的《杜鹃圆舞曲》与鸟儿一起嬉戏
　　4、格里格的《培尔金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》感受力度与节奏
　　5、罗伯特舒曼的《梦幻曲》梦幻的国度
　　6、贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》到自然中呼吸新鲜空气
　　7、约翰施特劳斯的《维也纳森林的故事》穿越绿色的森林
　　8、老约翰施特劳斯的《拉德斯基进行曲》感受强烈的节奏与柔媚的线条之美
　　9、勃拉姆斯的《摇篮曲》妈妈无尽的爱
　　10、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》《春》
　　胎教音乐正确使用方法
　　1、音乐胎教的时间：正确的音乐胎教应选择在胎儿3个月后，在空间较大的环境中。
　　2、不要离胎儿过近：对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右。注意音乐不要离得太近，以免遭电磁波辐射。有的妈妈可能会将耳机之类的直接放到肚皮上，这个时候要特别注意耳机的音量问题，不能过高以免伤害胎儿，还有就是耳机等胎教设备的自身质量要有保证。
　　3、选择节奏舒缓的音乐：在音乐选择上，应挑选节奏柔和、舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇和胎儿听。最好是以5001500HZ中低频为主，声音以60～70dB为宜。
　　4、方式多变：在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1。52米，音响的强度5566分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。
　　5、舒适的姿势：最好取半坐姿势，或者靠在沙发上，最好不要平躺下，以免胎儿活动不方便。然后轻轻拍拍肚子，说一声“宝宝，我们听音乐啦”。让胎儿做好准备，这样也可让熟睡的胎儿醒来，一般养成了习惯，胎儿在这个时间就不会睡着。孕妇要注意放松全身，让呼吸保持轻松自然、通畅。
　　温馨提示：其实，无论选择哪种胎教方式，我们的最主要目的还是为准妈妈营造良好的心境，进而为胎儿带来有益的影响。所以，准妈妈在孕期保持愉快的心情可以说就是对宝宝最好的胎教。