哺乳期感冒怎么办

　　哺乳期感冒怎么办
　　导语：哺乳期和孕期一样，不能够随便服用药物，那么孕妈妈在哺乳期感冒的时候应该怎么办？下面就由jy135小编根据专业医生的分析为大家讲解哺乳期感冒怎么办。
　　哺乳期感冒怎么办
　　像孕期一样，母乳喂养期的妈妈也要特别注意服用的药物，这些药物可是会通过乳汁影响到宝宝的哦。那么哺乳期感冒怎么办呢？
　　美国家庭医师协会为母乳喂养的妈妈提供了以下用药指导。
　　如果妈妈生病了必须要口服药物，请选择在刚喂完奶的时候吃药。这时服药可以给药物充分的时间来循环代谢。
　　一般来说，对乙酰氨基酚（扑热息痛）和非类固醇类抗炎药对孕产妇是安全的，这通常也是医生的首选。
　　哺乳期感冒怎么办？不要服用阿司匹林，它可能导致宝宝出现烦躁和皮疹的情况。
　　母乳喂养时，不要长期服用抗组胺药物。
　　妈妈服药期间，密切关注宝宝可能出现的任何药物副作用。特别要注意呼吸困难、皮疹等症状。
　　患上普通感冒的妈妈，要注意多喝水、多休息，饮食以清淡营养、容易消化为主。如果发烧，则需到医院进行治疗，请医生给予不影响母乳喂养的药物。
　　发高烧时，必要时可暂停母乳喂养，但暂停期间依然要把乳汁挤出来，以保证乳汁持续分泌。
　　【哺乳期感冒注意5大法则】
　　为了宝宝的安全，建议哺乳妈咪在用药时，要注意以下五大法则。
　　（1）不可自己随意乱服药
　　有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如：病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。
　　（2）不应随意中断哺乳
　　除了少数药物在哺乳期禁用外，其它药物在乳汁中的分泌量，很少超过妈咪用药量的1～2，这个剂量不会损害宝宝的身体，而对于服用安全的药，不应该中断哺乳。
　　（3）不宜服用避孕药
　　避孕药中含有睾丸酮、黄体酮，以及雌激素类衍生物等，这些物质进入妈咪体内，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不够宝宝吃。而且，避孕药物中的。有效成分，会随着乳汁进入宝宝体内，使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此，哺乳的妈咪不宜采取药物避孕的方法。
　　（4）服药后调整哺乳时间
　　服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，妈咪可在哺乳后马上服药，并尽可能延迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出妈咪体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。
　　（5）不可滥用中药
　　有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化瘀的作用，可增强体质、促进子宫收缩和预防产褥感染，但有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用，如：大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。
　　对于正在哺乳的妈咪，有任何药物使用问题时，不妨与你的妇产科医师、小儿科医师或药师相互讨论，如此才能保障您宝宝的安全。
　　有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。
　　延伸阅读：哺乳期感冒吃什么好哺乳期感冒食疗
　　哺乳期感冒食疗豆腐酒酿汤
　　豆腐：200克，红糖、酒酿50克。
　　方法：将豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮约15分钟即可食用，每日可服食两次。
　　功效：养血活血、催乳发奶、清热解毒。既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫复旧，有利于产后恶露的排除。
　　哺乳期感冒食疗黑芝麻甜酒
　　原料：黑芝麻15克，甜酒50克。
　　方法：将黑芝麻炒熟，研成细末。
　　延伸阅读：哺乳期感冒不能吃什么
　　妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。
　　1、会抑制乳汁分泌的食物
　　如韭菜、麦芽、人参等食物。
　　2、刺激性的东西
　　产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
　　酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。
　　咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。
　　太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制。