8个月的宝宝吃什么辅食
　　导语：8个月的宝宝对于辅食的添加已经慢慢的在改变和增加了，那么8个月的宝宝吃什么辅食好呢？下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。
　　8个月的宝宝吃什么辅食
　　1、牛肉燕麦粥
　　食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
　　做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
　　2、鸡肉青菜粥
　　食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。
　　做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。
　　8个月宝宝辅食应如何添加
　　主要食物：母乳或配方奶
　　辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3：1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐
　　餐次：每4～5小时一次
　　上午：6：00母乳喂哺10～20分钟（配方奶150～200毫升），面包一片；8：00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升，鱼肝油3滴（或遵医属）；10：00喂配方奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块；12：00喂肝末（或鱼末）粥一小碗
　　下午：14：00喂母乳10～20分钟（配方奶150～200毫升），馒头一小块；16：00喂菜泥或果泥30～60克，肉汤50～100毫升；18：00喂烂面条或软饭一小碗，碎菜末或豆腐或动物血30克
　　夜间：20：00喂温开水或水果汁或菜汁100～120毫升；22：00喂母乳10～20分钟（配方奶150～200毫升）
　　备注：鱼肝油每天1次，每次400

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