如何解决怀孕期间孕吐？这对孕妈妈来说是非常重要的，可以减少很多痛苦，那下面就让我们一起来看看吧。
　　一、如何解决怀孕期间呕吐
　　1、减少你的份量
　　食用少量的食物，但要确保每隔几小时就进食一次，因为胃部净空时会让你感到迟钝以及不舒服。最理想的做法是摄取乾粮。
　　2、避免某些食物
　　当你在怀孕期间有恶吐的情况时，你应该要远离某些类型的食物。避免油炸、脂肪类食物、酸性食物和辛辣食物。
　　孕妇在怀孕初期很容易孕吐。
　　3、吃丰富蛋白质
　　你应该要多摄取富含蛋白质和维生素B的食物，像是优酪乳。这可以帮助你对付怀孕期间的恶心和呕吐。
　　4、让食物降温度
　　你可以选择生冷的食物，如果食用热食会让你呕吐。这样可以帮助你处理怀孕期间的恶心和呕吐，但要避免生食或未煮熟的食物。
　　5、准备方便零食
　　在靠近你的床铺的地方，放置一些简单的零食。这样当你饿了的时候可以直接食用，不需要下床。饥饿感也会引起呕吐的感觉。
　　6、饮用足够的水
　　确保你进食的时候，不会喝进太多的水。但要确保你一整天饮用的水量充足，并且维持规律喝水的习惯。
　　7、放松你的精神
　　确保你是放松的，并且在你日常的活动之后，采取足够的休息时间。如果你给自己很多压力，这会使你的症状更恶化。
　　8、尝试使用柠檬
　　尝试嗅闻一些令人愉快的东西，像是柠檬。切一颗柠檬，当你觉得恶心的时候就闻一下。如果你喜欢柠檬茶，也可以喝一点。
　　9、尝试饮用姜茶
　　准备一些粉碎的生姜泡茶，你也可以加一点糖让它更好喝。生姜可以有效的遏止恶心、呕吐的感觉，但还是不能食用太多，以免发生并发症。

水中分娩不会造成更多感染水中分娩不会造成更多感染？水中分娩虽对母婴双方都有明显的益处，但也有禁忌症，且存在着并发症风险水中分娩不会造成更多感染疑问1：水中分娩容易造成感染吗？答：国外……顺产多久可以要二胎顺产多久可以要二胎？顺产，也称之为自然分娩，是人与动物的一种本能生育方式。顺产虽然要经历产痛，让妈妈很受罪。但顺产更易恢复，且通过产道挤压的胎儿，抵抗力更高。所以，顺……临产前的征兆有哪些临产前的征兆有哪些？怀孕40周前后，胎儿就会“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天，却难以预测。等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急。不必着急和担忧，做好准备，细心留意征兆，耐心等待那……剖腹产的好处有哪些剖腹产的好处有哪些？是不是特别想知道呢？那下面就让我们一起来看看吧。在没有剖腹产之前，所有的孕妇分娩都选择自然分娩的方式（也称之为顺产）进行，然而，如今科学进步了，像剖腹……怎样生孩子才不那么痛呢怎样生孩子才不那么痛？是不是很多女性朋友都特别想知道呢？那下面就让我们一起来看看吧。顺产的痛点到底在哪儿？1。私处损伤痛顺产带给女性私处的疼痛是难以想象的，用……如何解决怀孕期间孕吐如何解决怀孕期间孕吐？这对孕妈妈来说是非常重要的，可以减少很多痛苦，那下面就让我们一起来看看吧。一、如何解决怀孕期间呕吐1、减少你的份量食用少量的食物，但要确……孕妇动了胎气怎么办孕妇动了胎气怎么办？都说怀孕应该适当的做些运动，但是又怕运动方法不正确动了胎气，生活中孕妇动了胎气怎么办？怀孕后的部分妇女，由于早孕反应强烈，或者对胎儿的健康心存顾虑，确……吃胎盘真的能大补吗吃胎盘真的能大补吗？民间传有吃胎盘大补，还能治病的说法，有网友在大S微博写下“听说你吃很多胎盘？”没想到大S两分钟后回应“谁敢吃啊！那么大一坨血淋淋的！”还不忘附上惊恐表情，否……孕妇可以吃甜菜根吗孕妇可以吃甜菜根吗？是不是很多孕妈妈都有这样的疑问呢，不知道对胎儿好不好，那下面就让我们一起来看看吧。一、怀孕期间吃甜菜根的好处1、减少出生缺陷甜菜根含有丰富……孕妇感冒对胎儿有什么影响孕妇感冒对胎儿有什么影响？孕期感冒是所有孕妈妈最担心的事情之一，那么，孕妇感冒对胎儿有什么影响呢？孕妇感冒对胎儿影响一：畸形感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影……准妈妈为什么会发烧准妈妈为什么会发烧？不少准妈妈都遇到过这样的情况，那么到底是怎么回事呢？下面就让我们一起来看看吧。准妈妈一旦感冒发烧，就有可能对胎宝宝造成影响，那么究竟怎样预防和治疗才不……脐带绕颈两周能顺产吗脐带绕颈两周能顺产吗？脐带绕颈是孕期比较常见的情况，是由于脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频等原因造成的，它会影响孕妇的分娩，下面就让我们一起来看看吧。脐带绕颈两周能……