哺乳期能喝肠清茶的吗
　　导语：清肠茶有滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱等功效，可是哺乳期能喝肠清茶吗，小编带你来看下吧。
　　哺乳期能喝肠清茶的吗
　　肠清茶通常以补为通，滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱，使宿便不再粘连于肠壁，并随人体排便排出体外，从而达到清除宿便排除有害物质的目的。此外，还具有调节肠道菌群的保健功能。但是，专家认为：哺乳期不能喝肠清茶。
　　1、哺乳期清肠，对产妇的身体影响也不好，不利于身体的恢复和体型的还原。
　　2、哺乳期不能喝肠清茶，是因为肠清茶是属于中药。而哺乳期不能随便用药。如果哺乳期喝肠清茶会通过乳汁分泌引起宝宝腹泻。
　　3、清肠茶含有决明子等一类的泄药，通过母乳喂养传给宝宝。宝宝不但腹泻还会导致宝宝营养不良等等。甚至宝宝会有爱哭闹、不睡觉的表现。
　　哺乳期是宝宝成长的关键时期，新妈妈们一定要注意自己的饮食，为保证宝宝健康，妈妈们在用药时一定要咨询医生，根据自身状况遵从医嘱进行用药，以免对宝宝产生伤害。
　　哺乳期便秘饮食注意事项
　　哺乳期便秘，女性可以多吃一些富含纤维素，能促进肠胃消化的食物，可以增加以下食物的食用量：
　　1、高纤维饮食：
　　膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的。食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等。2、补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。
　　3、供给足量B族维生素及叶酸：
　　用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。
　　4、多食易产气食物：
　　多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。
　　5、增加脂肪供给：
　　适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁（如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等），含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。

哺乳期能吃雪糕的吗哺乳期能吃雪糕的吗导语：我们都知道冰凉的雪糕能帮人们带走夏季的暑热，但是哺乳期能吃雪糕吗，今天就由小编为你讲解吧。哺乳期能吃雪糕的吗冰凉的雪糕能帮人们带走夏季……女人哺乳期能吃螃蟹吗女人哺乳期能吃螃蟹吗导语：螃蟹膏肥肉美、新鲜多汁，但是哺乳期能吃螃蟹吗，小编今天帮你分析下吧。女人哺乳期能吃螃蟹吗螃蟹膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口……哺乳期能吃什么水果呢哺乳期能吃什么水果呢导语：水果的营养成分是非常的高的，那么哺乳期能吃什么水果呢，小编帮你盘点下吧。哺乳期能吃什么水果呢1、香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁……女性哺乳期可以吃螃蟹吗女性哺乳期可以吃螃蟹吗导语：秋季是螃蟹的季节，但是哺乳期可以吃螃蟹吗，今天就由小编为你分析下吧。女性哺乳期可以吃螃蟹吗秋季是螃蟹上市的季节，膏肥肉美、新鲜多汁……哺乳期吃什么食物好哺乳期吃什么食物好导语：女生在哺乳期的时候吃什么对婴儿好呢，小编今天推荐它的食谱给你吧。哺乳期吃什么食物好推荐食谱一：虫草花猪蹄汤食材：虫草花60克，猪……女生哺乳期能吃避孕药吗女生哺乳期能吃避孕药吗导语：避孕药对女生的身体的危害是非常的大的，那么哺乳期能吃避孕药吗，小编为你讲解下吧。女生哺乳期能吃避孕药吗哺乳期是不宜服用避孕药。因为……哺乳期能吃巧克力的吗哺乳期能吃巧克力的吗导语：巧克力是大多数女生的最爱，但是哺乳期可以吃吗，小编为你分析下吧。哺乳期能吃巧克力的吗哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的……哺乳期能吃西瓜的吗哺乳期能吃西瓜的吗导语：西瓜是消暑的食物，那么哺乳期能吃西瓜吗，不妨和小编来了解下吧。哺乳期能吃西瓜的吗对于哺乳期的女性来说，摄入新鲜水果和蔬菜是很必要的。西……哺乳期不能吃什么呢哺乳期不能吃什么呢导语：为了宝宝的健康，哺乳期的饮食也是需要注意的，那么她们不可以吃什么呢，小编为你科普下吧。哺乳期不能吃什么呢1、辛辣食品和咖啡因：应……哺乳期不能吃的东西哺乳期不能吃的东西导语：哺乳期的女性的禁忌也是很多的，那么她们不可以吃的东西是什么呢，小编帮你收集下吧。哺乳期不能吃的东西1、不要吃冰镇的水果夏天大家都……哺乳期能喝番泻叶的吗哺乳期能喝番泻叶的吗导语：哺乳期的妇女是比较容易便秘的，但是哺乳期能喝番泻叶的。吗，小编和大家来了解下吧。哺乳期能喝番泻叶的吗番泻叶是一种刺激性泻药。番泻叶性……哺乳期能喝肠清茶的吗哺乳期能喝肠清茶的吗导语：清肠茶有滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱等功效，可是哺乳期能喝肠清茶吗，小编带你来看下吧。哺乳期能喝肠清茶的吗肠清茶通常以补为通，滋……