宝宝科学护理知识

　　宝宝科学护理知识集锦
　　1、宝宝的小脸
　　小宝宝的脸部肌肤都很光滑、细嫩，不过，因为肌肤较薄、发育尚未成熟的关系，偶尔还是会出现小疹子或干燥等问题。对于这些现象，裴仁生医师表示不需要过于担心，因为新生儿脸上经常可以看见小小、白白的粟粒疹，通常都不需要特别处理，几周之后就会自行消失。
　　观察重点：肌肤异常
　　如果发现宝宝脸部有异常的肌肤问题，切不可自行处理，应该先请教医师的意见，以确认是否需要治疗，或根据医师的建议去保持脸部的清洁，并且适时使用乳液来照顾宝宝脸部肌肤。
　　清洁方式
　　用拧干的纱布巾（或毛巾）轻轻擦拭宝宝的小脸、眉毛，包括脖子等部位，如果宝宝的肌肤比较干燥，那么在洗脸或洗澡过后，可以再涂抹一些质地清爽的护肤乳液。
　　2、宝宝的眼睛
　　新生儿的视力发展还不是很好，只能看清眼前20～30厘米的物品或人脸。而小宝宝的眼睛也非常脆弱，除了要避免异物入侵外，洗澡时也要小心，不要让洗澡水流入眼睛。
　　观察重点：分泌物、睫毛倒插
　　分泌物
　　新生儿的眼睛偶尔会有少量的分泌物，这是正常的。不过，如果发现宝宝眼睛的分泌物明显增加，而且经常看起来水汪汪的，那么有可能是鼻泪管阻塞。一旦发现宝宝的眼睛出现黄绿色分泌物，就很可能是感染了结膜炎，必须尽快就医。在就医时，妈妈可以请教医师，平时应该如何按摩宝宝的眼角及鼻子部位，以改善鼻泪管阻塞的情形。如果宝宝眼睛出现感染，应依照医师指示使用治疗性药膏。
　　睫毛倒插
　　有些宝宝可能会有睫毛倒插的问题，通常需要先观察一两年，如果情况没有改善或经常造成宝宝眼睛不舒服，就要高度警惕。一般来说，眼科医师会建议等宝宝较大之后再进行手术治疗。
　　案例：小远，虽然只有4岁，但体重竟达35公斤，相当于14岁男孩的重量。近日，因过于肥胖，小远在鼾声中呼吸骤停，任凭家人怎么推都推不醒，后经抢救无效死亡。医生说，小远的死因初步判断为呼吸骤停导致心脑血管供血不足，属于肥胖型睡眠障碍。
　　肥胖已经不再是成年人的专利，越来越多的肥胖宝宝，正在成为社会关注的焦点。面对肥胖的宝宝，父母可不要掉以轻心，肥胖正在给宝宝现在或将来的健康带来不可预测的危害。儿童肥胖的危险相当多，会引起一系列慢性病。到医院就诊的肥胖孩子，不少都患有不同程度的高血脂、高血压和糖尿病。另外，部分肥胖孩子还伴有明显的性发育迟缓。
　　3、肥胖对孩子健康的3大危害
　　1肢体成长受限
　　肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差，并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状。此外，关节部位长期负重，容易磨损而出现腿或关节疼痛。
　　2智力发育迟缓
　　宝宝身体肥胖，体表面积增大，使得血液带氧相对不足，大脑经常处于缺氧状态，容易有头昏、恶心等身体不舒服的现象，长此。
　　3影响呼吸系统
　　肥胖宝宝胸部和腹部的脂肪蓄积量较多，在一定程度上影响了心脏的舒张和肺的呼吸，既妨碍心肺功能的改善和提高，又会影响其他机能，例如肺活量减小、换气不足、呼吸困难等。
　　儿童肥胖的判断标准
　　肥胖主要是由于热能代谢障碍，摄入的热量超过消耗的热能，引起体内脂肪堆积所致。通常情况下，可采用以下方法判断：
　　1～6个月婴儿：标准体重（千克）出生体重（千克）月龄0。6
　　7～12个月婴儿：标准体重（千克）出生体重（千克）十月龄0。5
　　1岁以上宝宝：标准体重（千克）8年龄2
　　根据公式：（实测体重标准体重1）100，若超过了标准体重10，可以看作超重，若超过20就属于肥胖了。超过30～50为中度肥胖；超过50或以上为重度肥胖。
　　TIPS：小时候肥胖，不要太紧张
　　都说“小时候胖不算胖”，其实还真有那么一点儿道理。在婴儿期，由于宝宝活动范围小、睡眠时间长，吃的食物营养丰富，加上有些家长给宝宝进食不注意控制，宝宝一哭就给他吃东西，所以很容易造成肥胖。在婴儿期肥胖的宝宝，到两三岁以后，随着宝宝活动量的增加、活动范围的扩大，肥胖现象会逐渐改善。
　　清洁方式
　　将纱布巾（毛巾）拧干，其中一角包住妈妈的食指，接着从宝宝内眼角向外眼角方向擦拭干净，接下来换另一个干净的纱布巾（毛巾）角去擦拭另一只眼睛。这样可以避免同一处纱布巾来重复擦拭两边的眼睛，防止发生感染，尤其在眼睛已经出现感染时，更要留意清洁动作的卫生。
　　4、宝宝的鼻子
　　宝宝的鼻子非常小巧可爱，通常鼻孔也是小小的，正常情况下偶尔会有鼻屎出现。另外，由于鼻子内部发育尚未完全，所以，在宝宝喝奶或睡觉时，妈妈会觉得宝宝鼻子发出鼻塞或类似打呼噜的声音，这都是正常现象，等宝宝再长大一点，状况就会消失。
　　观察重点：鼻塞
　　如果小宝宝出现流鼻涕或是感觉鼻塞很明显、经常需要张口呼吸，那么要尽快请医师检查一下，很有可能是感冒了。
　　清洁方式
　　在洗澡时，只需要清洁擦拭鼻腔外侧即可。如果发现有鼻屎，在洗完澡后再用棉花棒沾一点水，将鼻屎清出来。如果感觉鼻屎比较干硬，可以在洗澡时于浴室内多放一些热水产生热气，来软化鼻屎，然后清洁起来更为顺当。如果鼻屎在鼻子深处，请不要贸然处理，以免弄伤鼻腔黏膜。其实，只要不影响宝宝呼吸，鼻屎并不需要刻意处理，有时候宝宝会自行以打喷嚏的方式来排除鼻腔内的异物或鼻屎。
　　在宝宝因为生病而出现流鼻涕时，可以使用吸鼻器来帮宝宝吸出鼻涕，这样宝宝会感觉更加舒服。
　　5、宝宝的耳朵
　　小宝宝的耳朵外部已经成型，摸起来非常柔软，内部耳道较为狭窄，通常耳朵的形状都是对称成长的。不过，由于在胎儿期受到了不当的挤压，所以有些宝宝的耳朵外形会显得略为不对称，只要外形没有异常，通常过一段时间就会恢复正常了。
　　观察重点：异味、分泌物流出
　　在帮宝宝洗头时要注意压好耳朵，避免让水流入耳朵内而造成感染。如果平时发现宝宝耳朵里有异常分泌物流出或出现臭味，就要马上带宝宝就医检查，确认是否发生了感染。
　　清洁方式
　　在帮宝宝清洁耳朵时，只要以纱布巾擦拭干净耳朵外部以及耳朵后面即可，耳朵内部则不需要刻意清理。如果洗澡时稍微有水进入耳朵，只要以棉花棒擦拭外耳道周围就好，不需要刻意深入耳道内清洁。另外，宝宝耳朵内的耳垢或耳屎并不会影响听力，妈妈不必刻意清理。如果是在觉得耳屎很多，可请耳鼻喉科医师帮忙清理。