冲奶粉要避免哪些误区

　　冲奶粉要避免哪些误区
　　给宝宝冲调奶粉是有讲究的，尤其是对新手爸妈来说，更是需要注意冲调奶粉的注意事项。那么该怎么样给宝宝冲调奶粉呢？要避免哪些误区呢？
　　下面的这7大错误操作，万万要不得！
　　1、冲奶粉时多加一勺
　　有些新手爸妈以为，奶粉冲浓一点，宝宝就可以吃得饱一点，每次冲奶粉都多加一勺，或者一勺奶粉堆得像座小山那么满。
　　小宝宝的消化系统发育还不够完善，如果喝的奶粉太浓，会导致宝宝的消化系统渗透压失衡，肠子外的水分往肠子里渗透，胀气胀得厉害，可能导致坏死性小肠结肠炎。
　　正解：按奶粉罐上的说明来添加奶粉量，而且，一勺是一平勺，不是一满勺！
　　2、特意把奶粉冲稀一点
　　冲奶粉浓了不好，不过，老人说奶粉热气，不容易消化，每次冲奶粉都故意多加点水，冲稀一点，这样好吗？
　　奶粉冲得太稀也不行，会导致蛋白质含量不足，长期这样喝会引起宝宝营养不良。
　　正解：按奶粉罐上的说明来添加奶粉量！
　　3、先加奶粉后加水
　　先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调的指示水量，加到原定刻度，奶就加浓了。而且，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结块，溶解不均匀，不利于消化。
　　正解：先加水，再加奶粉。
　　4、用矿泉水或者纯净水冲奶粉
　　矿泉水里面的各种元素含量基本是针对成人来设计的，小宝宝如果长期喝用矿泉水冲的奶粉，会增加肾脏负担，可能会造成消化不良、食欲不振以及便秘等，妨碍对牛奶营养的吸收，严重时会造成血尿，加大患肾结石的风险。
　　而纯净水里面没有任何微量元素，也是不适宜冲奶粉的。
　　正解：用普通自来水，煮沸、放凉即可。
　　5、开水冲好放凉喂
　　用开水冲奶粉，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，不利于宝宝消化吸收，而且，太热的水还会破坏某些对热不稳定的维生素。
　　正解：用温水冲调，最适宜的温度是40左右。
　　6、使劲摇晃奶瓶或者用勺子搅拌
　　加入奶粉以后，为了快点让奶粉溶解均匀，有些新手爸妈就使劲摇晃奶瓶，或者干脆就用勺子或筷子搅拌一下，我们大人冲糖水不就是这么干的嘛！
　　不过，这样做，会使奶粉产生很多的气泡，宝宝喝了以后容易胀气、打嗝。
　　正解：不要上下摇晃奶瓶，应该用手腕的力量，左右摇晃奶瓶，或者两手手掌握住以后，沿水平方向揉搓奶瓶。
　　7、奶粉冲好半天还在喝
　　夜里不想起来冲奶，就冲好奶粉放在温奶器里，等宝宝要吃奶时，再拿出来，方便又省事，都不用起夜了。
　　可是，冲好的奶粉在没有吃过的情况下，常温存放不能超过2小时，温奶器的温度又要比常温高，更容易变质。
　　如果宝宝吃过了，有剩的，那就应该倒掉。当然，如果觉得浪费的话，妈妈可以自己喝掉，不过，用自己的杯子喝哦，不要直接拿宝宝的奶瓶喝。
　　正解：奶粉，还是即冲即喝好，营养又卫生。
　　所以，冲奶粉，别再任性了，还是认认真真按照奶粉罐上的冲调说明做吧！
　　正确冲调奶粉流程
　　1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前，最好都先消毒一下，如果条件不允许的。话，也要定期消毒。因为孩子吃完奶瓶之后，可能奶瓶上会留下一些残留物，很容易滋生细菌和病毒的，特别是在现在这个季节，万物复苏，也正是病菌的滋生繁殖期，因此，拆开孩子奶瓶各部件，放锅里煮沸消毒，对孩子的健康有保障的。
　　2、洗手。保证奶瓶的卫生之后，爸爸妈妈给孩子冲奶粉的之前也要先保证自己双手的清洁，否则会给孩子的食物带来污染的。
　　3、水温。冲奶粉并不是温度越高越高的，有些家长可能为了让奶粉可以放久一点，就冲热点给孩子吃，其实那样会导致奶粉的营养物质丧失的，因此，给孩子冲奶粉，用40摄氏度左右的水比较合适。
　　4、奶粉和水的比例，这个要参照孩子的奶粉具体的规定，因为每种奶粉的成分配方都是不同的，因此没办法一概而论，但是，要严格按照说明上些的冲调，冲得太稀或者太浓了，对孩子的健康都是不好的。还有，要注意，先加水，再加奶粉。
　　5、搅匀奶粉。最好使用左后摇晃的方法，力度要轻，要太大力气了容易产生气泡，孩子吃了对身体不好，而且摇的大力了容易洒出来。