孕妇能喝铁观音茶吗
　　导语：在中国，很多人养成了喝茶的好习惯，但是女人会有个特殊的怀孕期，那么孕妇在她怀孕的时候可以喝茶吗，下面交给小编来回答吧。
　　孕妇能喝铁观音吗
　　在怀孕初期最好不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育；
　　4个月开始，可以根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如每天喝一两杯淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
　　但是体质虚弱的孕妇，特别是妊娠反应很重的孕妇，就要适当喝一点温性茶，如红茶。
　　不管选择什么性质的茶叶，孕妇都不能喝浓茶，也不要在晚饭后喝茶，因为晚饭后喝茶有可能会影响到孕妇的睡眠。
　　一天之中，孕妇最好选在午饭后一小时到晚饭前一小时这段时间喝茶。否则，茶叶中含有的鞣酸，会妨碍食物中铁的吸收。而孕妇如果在饭后1小时后再饮用淡茶，就不会影响铁的吸收了，还能增强机体抗病能力。
　　孕妈如何正确饮茶
　　1、为了安全起见，孕妈妈在怀孕初期的时候尽量少喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分可能会影响胎儿的发育。
　　2、孕妈妈喝茶要适量，一日12次，一次23克为宜，且不可在饭前或睡前喝茶，最好在饭后1小时喝，有利于增强抗病能力。
　　3、孕妈妈饮茶以清淡的绿茶为主，不要喝红茶、浓茶等。
　　4、情况特殊的孕妈妈，比如，体虚、妊娠反应较重的孕妈妈，不可喝凉性茶，可适当喝点温性茶。
　　5、孕妈妈喝茶的时候不要喝头遍茶，头遍茶有洗涤茶叶表面残留物质的作用。

孕妇可以吃板栗吗孕妇可以吃板栗吗导语：板栗是大部分人都喜欢吃的一种食物，不管是炒板栗还是拿来煲汤，味道都非常香甜，那么孕妇可以吃板栗吗？接下来就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。……怀孕初期反应怀孕初期反应导语：怀孕对于女性来说是个比较漫长而且辛苦的阶段，那么她们在怀孕初期的时候会不会有什么反应呢，下面一起去增长下见识吧。怀孕初期反应怀孕初期反应1。……女孩什么时候最容易怀孕女孩什么时候最容易怀孕导语：怀孕是一个女孩必经而定阶段，那么你清楚什么时候才是她最容易怀孕的时候吗，接下来小编为你讲解下吧。女孩什么时候最容易怀孕女孩最容易怀……孕妇可以吃薄荷糖吗孕妇可以吃薄荷糖吗导语：孕妇在闲暇时间是可以吃零食解闷的，但对于零食的选择也有很多讲究，那么孕妇可以吃薄荷糖吗？下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。孕妇可……怀孕三个月宝妈有哪些症状怀孕三个月宝妈有哪些症状导语：怀孕的开始总是伴随着症状的出现，那么宝妈在怀孕三个月的时候的症状是怎么样的，今天就来了解下吧。怀孕三个月宝妈有哪些症状怀孕三个月……宝妈怀孕两个月需要注意些什么宝妈怀孕两个月需要注意些什么导语：怀孕初期会出现害喜等各种症状，那么宝妈在怀孕两个多月的时候要注意哪些呢，小编今天就跟大家来聊聊吧。宝妈怀孕两个月需要注意些什么……孕妇能喝铁观音茶吗孕妇能喝铁观音茶吗导语：在中国，很多人养成了喝茶的好习惯，但是女人会有个特殊的怀孕期，那么孕妇在她怀孕的时候可以喝茶吗，下面交给小编来回答吧。孕妇能喝铁观音吗……刚怀孕宝妈的症状刚怀孕宝妈的症状导语：刚怀孕的时候很多女生都没有发现自己身体出现的异常症状，哪些症状的出现证明你可能怀孕了呢，接下来一起去了解下吧。刚怀孕宝妈的症状刚怀孕宝妈……孕妇可以吃黄花菜吗孕妇可以吃黄花菜吗导语：黄花菜是生活中比较常见的草本植物类食物，味道非常香，是很多人都喜欢吃的菜，那么孕妇可以吃黄花菜吗？下面就和jy135小编一起去了解一下吧。孕……哪个季节是最适合怀孕呢哪个季节是最适合怀孕呢导语：在二胎开放的年代，很多人都希望生个健康聪明的宝宝，那么有哪个季节是最适合让女人们怀孕的呢，小编接下来告诉你答案吧。哪个季节最适合怀孕……备孕不能吃什么备孕不能吃什么导语：备孕前期有注意事项，同样备孕期间也有饮食禁忌，以下是小编收集的备孕不能够吃的一些事物，未来爸妈可以去参考下。备孕不能吃什么备孕不能吃什么1……孕妇可以吃鸡精吗孕妇可以吃鸡精吗导语：鸡精是生活中必备的调味料，平时做菜时都会使用的调味品，但对于孕孕妇来说，很多调味料都是忌吃的，那么孕妇可以吃鸡精吗？下面一起去了解一下吧。孕妇……