怀孕能喝铁观音吗
　　导语：铁观音有利于清除肠道残留的垃圾，那么女人在怀孕期间可以喝茶吗，下面是关于孕妇能否喝铁观音的回答，宝妈们去科普下吧。
　　怀孕能和铁观音吗
　　孕妇能喝铁观音吗？孕妇最好少喝铁观音。虽然铁观音富含丰富的矿物质，有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效，但却适合一般人食用，不适合孕妇饮用。
　　铁观音茶味较浓，而孕妇喝浓茶不仅易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供给；浓茶中含有较高浓度的咖啡因，会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心、肾负担，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。
　　此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶易引起失眠。而产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。所以喜欢喝铁观音茶的妈妈们怀孕期间能不喝最好不喝。
　　孕妇喝茶注意事项：
　　在怀孕初期最好不要喝茶，一般来说茶叶也只是适合一部分人群，并不是所有人都适合喝铁观音的，特别是铁观音浓度较强的茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的。茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。
　　孕妇若很想喝茶可从4个月开始的时候，根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如每天喝一两杯淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
　　但是体质虚弱的孕妇，特别是妊娠反应很重的孕妇，就要适当喝一点温性茶。不管选择什么性质的茶叶，孕妇都不能喝浓茶，也不要在晚饭后喝茶，因为晚饭后喝茶有可能会影响到孕妇的睡眠。
　　一天之中，孕妇最好选在午饭后一小时到晚饭前一小时这段时间喝茶。否则，茶叶中含有的鞣酸，会妨碍食物中铁的吸收。而孕妇如果在饭后1小时后再饮用淡茶，就不会影响铁的吸收了，还能增强机体抗病能力。

孕妇可以吃鳝鱼吗孕妇可以吃鳝鱼吗导语：鳝鱼是生活中常见的鱼，大部分家庭都喜欢吃鳝鱼，那么孕妇可以吃鳝鱼吗？下面一起去看看母婴专家们是怎么说的吧。孕妇可以吃鳝鱼吗孕妇可以吃鳝鱼……孕妇可以吃枸杞叶吗孕妇可以吃枸杞叶吗导语：枸杞叶具有清肝明目的作用，那么孕妇可以吃枸杞叶吗？下面就由jy135小编为大家分析解答吧。孕妇可以吃枸杞叶吗孕妇可以吃枸杞叶。孕妇吃枸……孕妇可以吃小番茄吗孕妇可以吃小番茄吗导语：对于孕妇这种特殊人物，在饮食上是有很多禁忌的，那么孕妇可以吃小番茄吗？以下就由jy135小编为大家分析解答吧。孕妇可以吃小番茄吗分析这……孕妇可以吃开心果吗孕妇可以吃开心果吗导语：开心果是生活中比较常见的一种果仁类食物，也可以作为食材用来制作菜肴，那么孕妇可以吃开心果吗？孕妇可以吃开心果吗孕妇可以吃开心果吗？答案……孕妇可以吃粽子吗孕妇可以吃粽子吗导语：粽子是端午节的传统特色美食，眼看端午节就要来了，爱吃美食的孕妇们也开始嘴馋了，那么孕妇可以吃粽子吗？下面就和jy135小编一起去看看吧。孕妇可……孕妇可以吃蒜苗吗孕妇可以吃蒜苗吗导语：蒜苗是很多人都喜欢吃的一种蒜类的蔬菜，那么孕妇可以吃蒜苗吗？下面就和jy135小编一起去看看吧。孕妇可以吃蒜苗吗孕妇是可以吃蒜苗的。蒜苗……怀孕4个月后注意事项怀孕4个月后注意事项导语：很多妈妈以为安全度过孕期三个月宝宝就能稳定下来了，这是错误的想法，因为第四个月也是非常关键的时期，下面我们一起了解下怀孕四个月有什么注意事项吧。……怀孕四个月需要注意些什么怀孕四个月需要注意些什么导语：怀孕前三个月都有注意事项，那么第四个月当然也有啦，接下来一起去了解下吧。怀孕四个月需要注意些什么怀孕四个月需要注意事项一、此时有……怀孕六个月的时候应注意什么怀孕六个月的时候应注意什么导语：通过前期妈妈的努力，安全地到了六个月的时间，这个时期也是非常关键的，但是孕妇这时应注意什么呢，小编今天就与大家探讨下。怀孕六个月的时……怀孕6个月注意事项有哪些怀孕6个月注意事项有哪些导语：怀孕六个月孕妇的肚子已经非常的明显了，那么在这个重要的时期里，孕妇主要注意哪些事项呢，一起和小编来了解下吧。怀孕6个月注意事项有哪些……怀孕六个月孕妇应注意什么怀孕六个月孕妇应注意什么导语：经过前期妈妈的精心保护，宝宝安全来到了第六个月，那么在这个时期的孕妇应该注意什么东西呢，今天小编跟大家一起来聊聊吧。怀孕六个月孕妇应注……怀孕能喝铁观音吗怀孕能喝铁观音吗导语：铁观音有利于清除肠道残留的垃圾，那么女人在怀孕期间可以喝茶吗，下面是关于孕妇能否喝铁观音的回答，宝妈们去科普下吧。怀孕能和铁观音吗孕妇能……