帮助准妈妈退烧的方法

　　帮助准妈妈退烧的方法
　　孕期发烧对于胎儿有没有影响，影响有多大？发烧以后妊娠还能不能继续，相信这不仅只是准妈妈们会关心的，很多人都会有所关注。如果准妈妈发烧之后，我们又应该采用什么方法来帮助退烧呢？
　　一、孕期发烧如何退烧？物理方法降温
　　如果孕妇的身体温度没有高过38。5度，这个时候不需要服药。因为这个时候温度还不是很高，对胎儿没有很大影响，只要进行物理降温就可以解决问题。常见的物理降温有使用冰袋敷血管集中的地方、进行冲澡蒸发身体表皮温度、多用温毛巾对身体进行擦拭、用热水泡脚增强血液循环、用退热贴退热等等。
　　1、冷敷
　　在血管集中的地方进行冰敷，主要是降低血液的温度，以此来降低体温。冰敷的时候可以使用冰袋，如果没有，也可以使用在冰箱中冰过的冷毛巾，可以多准备几条，替换使用。
　　2、冲澡擦身
　　这个方法主要是靠身体表面水分的蒸发来降低身体温度。但是在冲澡的时候要注意不要受凉、防止感冒，使发烧的情况更加严重。
　　3、热水泡脚
　　用热水泡脚主要是为了加快身体血液的循环，增加身体代谢机能，就可以缓解发烧的症状。
　　二、谨慎用药
　　孕期是一个比较特殊的时期，不能够随便用药，但这并不代表怀孕期间就不能用药，我们要有一个原则，就是当发烧给母体和胚胎带来的危害比用药本身带来的危害更大时，我们就得选择用药。怀孕期间如果发烧，严重的会影响婴儿的健康发育，所以我们应该在医生的指导下，谨慎地使用药物。一般来说建议用中药，因为中药的副作用比较小，对于身体的危害也比较小。
　　三、孕期发烧吃什么药？
　　孕期发烧用药，一定要遵照医嘱，不能自己随便用药，在怀孕阶段很多药是禁用的，所以需要在医生指导下进行服药。
　　1、一般来说抗生素最好不要服用，虽然没有明确的证据表明抗生素会致使胎儿产生畸形，但是有百分之三十的畸形儿，其母亲怀孕期间服用过抗生素，所以在不确定是否有细菌感染的时候，不要使用抗生素。
　　2、在孕中期的时候，胎儿比较稳定，可以在医师指导下适量用药。一般是采取乙酰氨基酚治疗。消炎痛是不可以使用的，医生一般把这种药列在孕期的禁忌药物里面。
　　3、柴胡类药物是可以使用的，柴胡类药物属于中药，所以在服用的时候没有特殊禁忌。在发烧初期服用，或是由感冒引起的发烧症状时，及时使用柴胡类药物比较有效。
　　四、孕期发烧的注意事项
　　1、注意多喝水，补充身体水分。发烧以后，人体虽然不会以流汗的方式进行排水，但是发烧以后，由于体表温度高，会消耗很多的热量。热量的消耗带走体内大量的水分，这个时候需要及时补充身体的水分，多喝水除了弥补流失的水分，还可以加快身体的血液循环，增加身体的代谢，让身体中的毒素排出体外，加快病情的的治愈。
　　2、发烧以后可以用酒精棉对身体的局部进行擦拭，但是不能够进行酒精浴，因为酒精浴可能会使身体的体温短时间内大幅下降，造成身体不适，有时候甚至低于身体正常温度，给身体造成伤害，甚至会伤害胎儿。
　　3、孕妇发烧的时候，由于体温高，体内酶失活，所以就会产生食欲不振的状况，这个时候还是要保证营养。所以这个时候的饮食就要以流食为主，最好多喝一些豆浆、胡萝卜汁之类的，或是食用半流食的食物，类似藕粉、米粥、面条之类的。这样既可以保证营养，又不会害怕吃不下。
　　4、发烧的时候不宜穿过多的衣服，不要因为发烧打寒颤就多穿衣服，这样反而不利于热量的散发。发烧以后最好呆在室内，并保持室内的空气流通，恒定的温度可以保证孕妈妈不会因为穿得过少而加重病情。
　　5、发烧的时候身体会消耗大量的热量，所以孕妈妈就会觉得身体乏力，没有精神，这个时候要注意休息，保存体力。休息的时候注意室内不要太干燥，太干燥的时候会有很多烟尘，会引起呼吸道的感染，加重病情，这个时候可以使用空气加湿器等让空气保持湿润。
　　6、发烧以后，不宜去人群比较集中的地方，身体不舒服的时候，宜静养，不宜吵闹。到人群多的地方，有时候会感染更多病菌，加重病情。
　　如果准妈妈只是轻微的发烧，可以尝试采用以上的物理降温的方法来自行治疗，以达到退烧的目的。但如果病情严重了，也不要乱吃药，应该选择到医院去找医生，听取更好的治疗方案，以缓解病情。