20个户外拓展破冰游戏

　　20个户外拓展破冰游戏
　　“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。下面就由小编给大家带来20个户外拓展破冰游戏，希望大家喜欢。
　　1、倍受攻击
　　目的：体验被排挤的滋味
　　内容：
　　1、抽出一人做箭靶。
　　2、在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
　　（备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。）
　　变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。
　　2、毕加索
　　目的：考沟通能力
　　时间：1020分钟
　　材料：笔和纸
　　内容：
　　1、组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。
　　2、每两人配对比赛。
　　3、开始前，每一组合背对背而坐。
　　4、在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。
　　5、时间到，就看谁画得快而准。
　　6、也可对换角色。
　　备注：
　　1、这游戏可看到各人不同的沟通问题。
　　2、组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。
　　3、波涛汹涌
　　目的：让气球停留在空中，激发欢乐
　　时间：510分钟
　　材料：气球多个
　　内容：
　　（组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗？”）
　　1、每人一个不同颜色的气球。
　　2、每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。
　　3、气球跌在地上的人即被淘汰。
　　4、气球保持在空中最久的人便算赢。
　　5、组长总结：“好啦！大家都出了气！”
　　4、谁是密友？
　　目的：了解谁是好朋友
　　内容：
　　1、大家围圈站，一人站在中间。
　　2、组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁？”此时，所有人便要闭上眼睛。
　　3、站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。
　　4、站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议。
　　（备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。）
　　变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗？是否如他所指望的？（可能有些他以为很Friend的，却站得很远。）
　　5、喜怒哀乐
　　目的：增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制
　　时间：2030分钟
　　材料：字条
　　内容：
　　1、先选出56人进行“传表情”，其他人在旁作观众。
　　2、“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。
　　3、主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。
　　4、“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。
　　5、进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。
　　注意：
　　1、在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。
　　2、最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。
　　6、大混战
　　目的：打破僵局
　　材料：报纸或废纸（卷成球状）
　　内容：
　　1、全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。
　　2、当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内（3分钟左右），组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。
　　3、最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。
　　7、对对碰
　　目的：合作、沟通
　　时间：1015分钟
　　材料：音乐
　　内容：
　　1、众人围坐一个大圈，留一张空椅。
　　2、音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。
　　3、被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。
　　4、音乐停止，还在走着的人便算输。
　　（变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。）
　　8、一元几毫
　　目的：训练思想敏捷、随机应变
　　时间：510分钟
　　内容：
　　1、男组员价值是5角，女组员是1元。
　　2、主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。
　　3、每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。
　　4、入不到组的，就为输。
　　变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元，女是5角。
　　9、温暖的表情
　　目的：学彼此欣赏
　　时间：30分钟
　　内容：
　　1、围圈坐，其中一人在圈中间。
　　2、轮流说出圈中人值得欣赏之处。
　　3、直至每人都被提及。
　　变化：
　　1、可以在组员生日当天，以他她为主角（圈中人）。
　　2、可指定在某些场合对组员所欣赏之处。
　　10、3多足少
　　目的：合群
　　内容：
　　1、全组为为3小组。
　　2、一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要3”，而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。
　　备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。
　　11、吹吹
　　目的：考反应及合群
　　内容：
　　1、按人数分组，至少3组。
　　2、每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。
　　3、每一组开始时，要说：“苹果（组名）吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。
　　备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。
　　变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹
　　12、香蕉运动
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