你碰到过这些问题吗？ A：要做的事情太多，总是感觉时间不够用。 B：工作期限马上到，还没动手。 C：朋友圈，刷微博、一不小心到半夜，没干点正事。 D：本来是职场小能手，同事都来找帮忙，结果把自己累死累活。 7个习惯摆脱低效能困局 史蒂芬柯维：要摆脱上述困境，你需要变得更加高效。《高效能人士的7个习惯》已发行25年，风靡全球。是经过反复验证的提高效能的科学方法。不妨一试： 习惯一：积极主动 在遇到问题和挫折时，聆听自己的语言，就能发现自己是积极主动还是消极的。 消极被动的话语模式： 我已无能为力 我就是这样 我只能这样做 不会答应的 我不得不 要是就好了 积极主动的话语模式： 试试看有没有其他可能性 我可以选择不同的作风 我能选择更恰当的反应方式 有没有更加有效的表达方式让接受 我更愿意 我打算 低效能人士常常陷入困境是因为在环境刺激下，只会做出一种消极的反应。而高效能人士很清楚地意识到，在环境刺激和反应方式之间，可以依据自我意识、想象力、独立意志而自主做出选择。 “除非你愿意，没有人能够伤害你”罗斯福 习惯二：以终为始 如果做事没有原则，很快就会被各种杂七杂八的事情淹没。然后经常陷入两难境地，或做出了错误的决定导致糟糕的结果，需要花费额外的精力来应对。培养以终为始的习惯，可以让我们少走弯路。 写下你的使命宣言，并把它作为生活的中心。并每天抽出时间，在脑海里针对一些特定场景进行演练。比如：朋友聚会和陪女票逛街有冲突时怎么处理？ 习惯三：要事第一 收邮件，打电话、微博、微信、朋友圈、打印文件一堆的只花少许时间就能处理掉琐事很有诱惑力，因为你能马上处理完，从中得到成就感。但是千万别被琐事牵着鼻子走。 在理清了自己的使命和目标的前提下，我们可以利用四象限法，将任务进行归类。 1、重视第二象限勤于总结，不断完善解决问题的方法形成套路，避免成为“救火队员” 2、勇于说“不”对和自己使命目标无关的琐事说不 3、学会授权培养特定领域的接班人，给予成长的空间 习惯四：双赢思维 建立双赢思维需要诚信、成熟和知足的品质。如果“匮乏”的心态得不到满足，就容易陷入无效的撕逼和僵持局面。 评估自己是否建立双赢思维的两个纬度：善解人意和敢作敢为。这有这两点都做到高得分，才能达到双赢。 习惯五：知彼解己 要善解人意，得学会聆听和了解对方。如果做不到了解对方，沟通受阻，影响情绪的同时，会降低彼此的战斗力，从而影响产出和效能。日积月累，影响到彼此的关系，甚至引发冲突，负能量爆表。 有一个知彼解己的科学方法，如果你有兴趣，可以深入了解。这个工具叫DISC最快读懂职场人格心理学的工具。 习惯六：统合综效 单枪匹马干不过团队。知彼解己是为了能够更融洽的合作，合作产生更大的效能。尊重人与人之间的差异、在相互信赖中化阻力为动力。 习惯七：不断更新 人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯亚里士多德 这7个习惯你练成了几个？卓越是一种习惯，要成为高效能人士需要付诸实践，坚持下去，并在实践中不断学习和提升。练就这7个习惯，需要经历以下3个阶段： 习惯培养的三个阶段 依赖期 依赖期的我们需要他人指引、养育和供给，靠他人来实现自己的愿望。要成为高效能人士，首先要培养独立人格，实现高效的自我管理。积极主动、以终为始、要事第一三个习惯可以帮助我们从依赖期进化至独立期。 独立期 当我们开始形成独立人格，变得更为成熟和高效后。双赢思维、知彼解己、统合综效能够帮助我们更好地发挥人际效能，比单打独斗产出产出更大的能量。 互赖期 经过前面6个习惯的淬炼，我们可以进化至互赖期，这时需要坚持第7个习惯不断更新，以维持高效运转。 我现在正处在哪个阶段呢？如果我是一个管理者、教师、培训师等等角色，又该如何具体应用这7个习惯，让自己变得更好呢？
教师们需要的是真教研，不是表面的“虚假繁荣”目前，不少基层教育主管部门经常开展一些教研活动，招致一些老师的吐槽“太频繁了”、“属于乱折腾”。其实，这是一种错误的认识，教学研讨会是引领教师发展的导航仪，不可或缺。教学……许多教育问题贻误在领导的“家丑不外扬”里前段时间，针对我县在化解城区中小学大班额问题中暴露出的一系列困难和障碍，我写了一篇专报信息上报省政府办公厅。专报信息得到了省政府领导高度重视，分管副省长、省长分别在专报信息上做……教改要有激情，但更要专业近日，河北省涿鹿县教科局局长郝金伦的辞职演讲引发热议。他在演讲中称，因县委叫停全县“三疑三探”课堂教学改革，决定“不去领导这项工作”。他的激情演讲在博得点赞声的同时，也引发了对……高校预防学术不端还需学术机构有慧眼日前，《高等学校预防与处理学术不端行为办法》正式颁布，其中明确了剽窃、抄袭、侵占他人学术成果，不当署名、买卖或代写论文等6种学术不端情形，要求高校对于那些事实清楚、证据充分或线……“涨学费”惹争议提醒高校开源节流近段时间，随着高考录取通知书的发放，各地高校纷纷上涨学费成为媒体报道焦点。物价上涨、城乡居民人均收入增加、生均成本增加等都是高校学费上涨的主要原因。其实，大学涨学费并非始……给留守儿童选“代理家长”只是权宜之计农村留守儿童问题是当今普遍关注的一个社会管理问题。近日有媒体报道，江西省上高县泗溪镇推出了一个办法：本着“双向选择”的原则，把那些责任心较强的党员和邻居选为留守儿童的“代理家长……行政强推的模式化课改必败无疑近日，一则河北涿鹿县课改被叫停，同县教科局局长因此辞职的新闻在网络上热传。此事信息含量非常大，值得细细分析。近几年，由教育行政部门主要领导从外地引进一种模式，然后在本地行……书店不该是小孩子玩耍的地方如今的书店不再单纯是卖书的地方，而是一处供人们阅读、休闲、避暑、娱乐的场所。书店里面提供了各种诸如长凳、圆桌、椅子、空调等设施，不仅可以看书，还可以做一些摘抄记录，足够人性化了……校外托管隐患重重，孩子亟需一把“安全伞”据报道，记者日前调查多个晚托班发现，一些机构存在师资水平低下、场所安全隐患多等问题。业内专家建议，相关部门应尽快出台管理标准，解决晚托机构存在的问题。（7月22日中青在线）……“先识字再学拼音”需谨慎推进据媒体报道，今年9月，浙江小学一年级可能采用语文新教材，先教识字再教拼音，但目前新教材还在审查当中，学校没有接到正式通知。先识字再学拼音，不只是教学顺序的变化，也是对待拼……明知有偿补课不对，为啥当事教师还这么“横”？近日，泰安新泰市某中学老师违规举办暑期班被媒体曝光，当事教师不但不改正错误，还恐吓学生“别让我查出是谁举报的”，引发公众热议。自2015年6月教育部《严禁中小学校和在职中……实习证明造假，直击高校实习制度之弊暑期到了，不少高校都给学生留下了实习任务，并要求开学时上交盖有实习单位公章的实习证明及报告。因此，不少大学生“找关系”开实习证明，需求量的增加甚至催生出专门叫卖“实习证明”的淘……