做母亲很难。毫无疑问。但别搞错了,做一个父亲也不是件容易的事。做一个好父亲需要成为一个开明的纪律严明的人、以身作则、允许他的孩子们犯错、挑战他们、陪伴他们、保护他们,和向他们展示无条件的爱。 围绕着母亲及其从怀孕到抚养孩子的经历进行了大量的研究。毕竟,这是有道理的,母亲们确实要在九个月时间内处理“在体内孕育一个小人儿”这件事。但时不时会有一项研究出来,让我们更好地了解父亲的身份及其重要性。 下面是科学告诉我们关于父亲的五件事: Beingamotheristough。There’snoquestionaboutit。Butmakenomistake,beingafatherisn’taneasybreezywalkinthepark,either。Beingagoodfatherentailsbeinganopenmindeddisciplinarianwholeadsbyexample,allowshiskidstomakemistakes,challengesthem,spendstimewiththem,protectsthem,andshowsthemunconditionallove。 Alotofresearchhasbeendonesurroundingmothersandtheirexperiencesfrompregnancytoraisingtheirchildren。Itdoesmakessense,afterall,mothersdohavetodealwiththewholegrowingatinyhumaninsideofthemselvesthingforninemonths。Buteverynowandthen,astudywillcomeouttogiveusbetterinsightintofatherhoodanditsimportance。 Hereare5thingstoknowaboutbeingafather,accordingtoscience: 01: 由于“爱情荷尔蒙”,父亲和孩子建立关系 D 母亲的荷尔蒙激增和随后的依恋关系是一个众所周知的概念。但其实父亲也会释放大量的荷尔蒙。 研究表明,在新生儿出生的头几周,新爸爸体内的催产素(又称“爱情荷尔蒙”)水平有所提高。催产素能让新爸爸和宝宝建立亲密关系,让他们更有可能投入到至关重要的玩耍时间中去。 Ashormonesurgeandsubsequentattachmentbondingatthebirthofanewbabyisawellknownconcept。Butdadsreleaseplentyofhormones,too。 Studieshavesuggestedthatnewfathershaveincreasedlevelsofoxytocin,lovehormone,sfirstweeks。Oxytocinallowsnewdadstobondwiththeirbabies,llengageinthatallimportantplaytime 02: 做家务多的父亲会有志向高远的女儿 Dadswhodomorechoreshavedaughterswithhighaspirations 2014年发表在《心理科学》上的一项研究发现,父母的家庭行为比言语更有说服力。比如,即使一位父亲鼓吹女权主义,但如果他像“传统”家庭那样,把所有的家务都留给他的妻子,女儿们也会记住这一点,并倾向于想象自己从事传统上由女性主导的工作。 愿意帮忙做家务的父亲,其女儿则渴望从事不那么传统、收入更高的职业。所以,就像约翰梅尔说的那样:做父亲的,对女儿好点,洗一两个盘子吧。 Ina2014studypublishedinPsychologicalScience,domesticactionsspokelouderthanwords。Asin,eventhoughafatherpreachedallthingsfeminism,ifheleftallthehouseholddutiestohiswife,familiestendtodo,daughterswillrememberthatandtendtoenvisionthemselvesintraditionallyfemaledominantjobs。 Fatherswhowerefoundtohelpwithhouseholdchoreshaddaughterswhoaspiredforlesstraditionalandhigherpayingcareers。SodoasJohnMayersays:Fathers,begoodtoyourdaughters,andwashadishortwo。 03: 和爸爸的玩耍时间可以帮助孩子们在以后的生活中建立牢固的关系 Playtimewithdadscanhelpkidsformstrongrelationshipslaterinlife 父亲和孩子之间的纽带会影响孩子日后与其他人建立亲密关系的能力。2002年发表的一项研究发现,“父亲的游戏敏感度可以预测青少年的依恋表现”,游戏敏感度就是父亲知道在玩耍时何时该挑战孩子,何时该退让。基本上,这种嬉闹游戏是父亲和孩子之间的优质时光,它不应该被低估。 Tsabilitytoformcloserelationshipswithotherpeoplelaterinlife。Astudypublishedin2002playsensitivity,sabilitytoknowwhentochallengeachildandwhentobackoffduringplaytime。Essentially,thisroughandtumbleplayisqualitytimebetweenafatherandchild,tbeundervalued。 04: 父亲与孩子的互动方式鼓励他们冒险 Thewaydadsinteractwithchildrenencouragesthemtotakerisks 玩耍已经被证明有助于教孩子如何控制自己的身体和情绪,鼓励他们冒险,并在长远来看更有抱负。甚至父亲抱孩子的方式也会产生影响。加利福尼亚州立大学富勒顿分校的教授梅兰妮马勒斯告诉《赫芬顿邮报》,爸爸们倾向于抱着孩子向外看,而妈妈们则倾向于把孩子面向自己。 马勒斯说,这种微妙的差异实际上是父亲鼓励孩子冒险的一种方式,这对孩子以后的生活有好处,因为他们有能力融入环境、感到自信、解决问题和应对压力。 Playhasbeenshowntohelpteachchildrenhowtocontroltheirbodiesaswellastheiremotions,encouragingthemtotakerisksandbemoreambitiousinthelongterm。Eventhewayfathersholdtheirchildrenmakesadifference。MelanieMallers,aprofessoratCaliforniaStateUniversity,Fullerton,toldTheHuffingtonPostthatdadstendtoholdtheirkidsouttotheworld,whilemotherstendtoholdtheirchildrenin,facingthem。 Thissubtledifferenceisactuallyawayinwhichfathersencouragetheirkidstotakerisks,Mallerssaid,whichcanbenefitthemlateroninlifeintermsoftheirabilitytoengagewiththeirenvironment,feelconfident,solveproblemsandcopewithstress。 05: 父亲的拒绝比母亲的拒绝更能伤害孩子 Asrejection 罗纳德和南希罗内尔人际接纳和排斥研究中心发现,父亲的爱往往比母亲的爱更有助于孩子的个性发展。具体来说,父亲的拒绝会导致孩子出现行为问题,由此产生的不安全感、焦虑和敌意最终可能导致吸毒、酗酒或上瘾。父亲的拒绝也会阻碍孩子建立信任关系的长期能力。 罗纳德指出,总是有例外的,在他研究的一些案例中,父母双方的影响大致相同,或者母亲的爱是更能代表孩子发展的因素。但他发现,一个压倒性的趋势是,当遇到拒绝时,父亲往往会产生最大的影响力。 RonaldandNancyRohnerCenterfortheStudyofInterpersonalAcceptanceandRspersonalitydevelopmentmorethanthatofamother。Specifically,srejectioncancauseachildtodevelopbehavioralproblems,andtheresultingfeelingsofinsecurity,anxietyandhostilitycanlead,eventually,todrugoralcoholabuseoraddiction。Rslongtermabilitytoformtrustingrelationships。 Ronaldnotesthattherearealwaysexceptions,andthatinsomeofthecaseshelookedat,theinfluenceofbothparentswasaboutequal,sdevelopment。Buttheoverwhelmingtrendhefoundwasthatdadstendtowieldthemostinfluencewhenitcomestorejection。 在过去几十年的社会和文化变迁中,许多父亲改变了他们与子女的关系方式。随着女性在劳动力市场的持续繁荣,父亲们将越来越多地被鼓励走上养育孩子的道路,和孩子们建立起牢固的纽带。 今天是父亲节,抽出时间表扬所有伟大的父亲是件不错的事,诚心感谢他们所做的一切。 Amidthesocialandculturalshiftsofthepastfewdecades,manydadshavealteredthewaysinwhichtheyrelatetotheirchildren。Andaswomencontinuetothriveintheworkforce,dadswillbemoreandmoreencouragedtostepuptotheparentingplateandformstrong,nurturingbondswiththeirkids。 TodayisFather’sDay,let’stakethetimeouttoappreciateallthegreatdadsoutthereandthankthemforeverythingtheydo。 文章来源:EQ转自积极素养(微信号:CPPA2013),如有侵权,请联系删除。