中小学欺凌防治安全手册：老师和家长必读

　　校园欺凌和暴力，是不少学生的噩梦，会对被欺凌的学生身心造成伤害，而实施欺凌的学生如果没有有效教育和管控，也容易走上违法犯罪的道路。校园欺凌和暴力事件的发生，也破坏了正常的学校秩序。
　　人民日报的这篇《中小学欺凌防治安全手册》，条理清晰专业实用，老师和家长必读！
　　01：
　　何为校园欺凌？
　　发生在校园（包括中小学校和中等职业学校）内外、学生之间，一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。
　　02：
　　校园欺凌的主要行为有哪些？
　　财物欺凌：损毁被欺凌者的物品或索要钱财。
　　性欺凌：是指以性或身体特殊部位为取笑、嘲弄对象等行为。
　　肢体欺凌：利用身体动作殴打、踢踹、绊倒等直接攻击他人。
　　网络欺凌：利用互联网等多元网络媒介散播伤害被欺凌者的言论、图片或视频等。
　　社交关系欺凌：通过与其他人共同排挤、孤立被欺凌者，使其被排挤在团体之外。
　　言语欺凌：取侮辱性绰号、辱骂、讥讽、嘲弄、恐吓、用言语刺伤或嘲笑评论别人。
　　03：
　　校园欺凌的危害有哪些？
　　1被欺凌者
　　（1）变得胆怯、畏缩、自卑、孤僻，严重者可能造成人格障碍。
　　“不要得罪比我厉害的人，没有人是值得信任的。”
　　（2）变得敏感猜疑、警惕，没有安全感。
　　“他们在看我，是不是在评论我？”
　　（3）导致情绪抑郁，自我评价和自我价值感降低。
　　“我的存在似乎没有任何意义。”
　　（4）形成讨好型人格，做事蹑手蹑脚。
　　“我必须这样做他们才会满意。”
　　（5）学习困难，厌学逃学。因情绪紧张焦虑，上课时注意力不能集中，学习成绩不断下降，不愿上学。
　　2欺凌者
　　（1）形成错误认知，性格的畸形发展，因惯性走向犯罪。成年后其犯罪概率高于平均水平。
　　（2）形成骄横跋扈、恃强凌弱等不良人格特点。多表现出固执、偏执、狭隘及易怒的倾向，容易与周围人发生摩擦，难以适应正常的社会生活。
　　（3）形成暴力倾向。若欺凌行为没有得到有效矫正，欺凌者在遭遇挫折和面临困境时往往会采取极端的方式解决问题，对他人和社会造成严重危害。
　　3旁观者
　　欺凌行为会影响到其他学生群体，比如推动或引起效仿。旁观者容易迷失方向，缺乏辨别能力，出现心理健康问题。欺凌行为的频繁发生还会使学生群体中存在一种不安全感，影响他们在学校的学习和生活。
　　在欺凌事件中，每个参与者都会受到伤害。
　　04：
　　如何辨别孩子是否遭受校园欺凌？
　　如果孩子遇到暴力事件，作为家长最重要的就是在第一时间发现孩子是否受到了伤害，平时要多关心孩子的心理状态和行为表现，下面这些迹象预示孩子有可能正遭遇校园暴力。
　　1。身体伤痕。如果孩子身体表面无故出现各种人为伤痕，诸如瘀伤、抓伤及其它伤痕，那很可能是孩子受到暴力侵害。要注意，如果孩子经常穿着长袖衣服，即便是温热天气也如此，他她可能是想遮掩伤痕。
　　2。物品丢失或损坏。虽说有些孩子会把个人物品保管得乱糟糟的，但如果发现他她经常丢失一些个人物品，比如说鞋子、首饰、文具等，或者衣服、书包等物件总是有破损，那么家长就要留心了。
　　3。如厕习惯改变。观察孩子是不是非得等到回到家才上厕所，虽然有点奇怪，但这也是受暴力侵害的一种征兆。学校的厕所由于位置特殊且不易受到监控，这里很容易成为校园暴力发生的场所。
　　4。自尊心受挫。如果孩子经常回到家都带着伤心、沮丧甚至是哭着鼻子的情绪，那么他她很可能在学校受到言语诽谤等精神方面的伤害。校园暴力的受害儿童，可能会变得很依赖家长，并且变得孤僻、怕生，而且显得很没有自信。
　　5。自我伤害倾向。受到校园暴力侵害的儿童，很可能会出现自我伤害或自虐的倾向。孩子任何形式的自我伤害甚至是自杀行为，家长都要予以高度重视，及时带孩子到有关心理咨询专家处寻求帮助。
　　6。不愿上学。如果孩子非常不愿意上学，甚至出现逃学、装病请假等现象，那就要注意了。这可能是孩子在学校被人排挤、欺负，他她不愿意回到让其感到不适的地方。
　　7。睡眠出现问题。做噩梦尖叫、食欲下降、精神恍惚，心不在焉等异常行为也是孩子遭受暴力侵害的表现之一，如果睡眠问题还伴随着其他以上提到的现象，那么孩子受到暴力侵害的可能性会更大一些。
　　8。对课程学习突然没有兴趣，成绩下滑，学习不在状态。
　　9。刻意改变上下学的时间或路线，有时可能携带刀具。
　　10。比原来话少，将自己封闭。下课后常常自己一个人活动，减少与其他同学沟通和交流的频率。
　　11。有时以各种理由给家长要钱、甚至偷窃家里的钱物，家长要保持高度警觉。
　　12。拒绝谈论学校里的事情或与同学之间的关系，或谈论时闪烁其词，兴致不高。
　　如果孩子有这些现象，教师家长及时沟通，校内校外紧密关注，甄别孩子是不是遭受了校园欺凌？
　　如果家长确认孩子遭遇校园欺凌事件或听说校园欺凌事件，要第一时间与班主任和学校联系。
　　05：
　　面对校园欺凌该怎么办？
　　1学生
　　01。保持镇定，懂得求救：尽可能拖延时间，争取有机会求救，可采用异常动作引起周围人注意。
　　02。主动避险：远离无人监管的地带，在校内外尽量结伴而行，避免单独一人行走。
　　03。保证人身安全：一定要以自身安全为先，冷静判断危险性，尽可能拖延或先满足其要求，事后再向老师或家长报告。注意不要去激怒对方；不要向一群欺凌者挑战；发现欺凌者有凶器，应立即远离并告诉最近的大人。
　　04。及时报告：不要害怕或觉得告诉老师或家长是懦弱的表现，就像遇到坏人要报警一样，遭遇校园欺凌也要报告给大人，不要自己承受身体和心理上的创伤。
　　05。在学校多参加集体活动，多结交朋友，开发兴趣的同时收获友谊，还能保护自己。
　　06。锻炼身体与心理承受力。
　　07。看到了欺凌事件，想办法去帮助受欺凌者，或者报告给老师。
　　08。拨打“12348”法律援助热线进行咨询和反映，寻求法律途径帮助。
　　2受害学生家长
　　01。控制情绪，保持理性。立即查证、判断事情的具体情况，不要采取极端措施，以免使孩子陷入自责和无助。
　　02。稳定孩子情绪，理解和共情孩子，无条件陪伴、倾听孩子，给予孩子足够的安全感。
　　03。与孩子交流、讨论，鼓励孩子谈论，让孩子相信我们，随时能得到我们的帮助。
　　04。第一时间和学校沟通，找班主任协调处理。若处理不当可找学校管理部门或校长进行处理。若仍没有结果，可以向教育行政主管部门举报。
　　05。避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
　　06。给孩子做好表率，不把负面情绪带给孩子。
　　0F。培养孩子的社交能力并且建立自信心。
　　08。注意孩子的行为和心理，可寻求专业人士从心理层面给予帮助。
　　09。保留证据，用法律的武器保护孩子。
　　3施暴者学生家长
　　01。清楚地告诉孩子我们不容许这样的行为，不可以用武力解决和同学之间的冲突。如果再犯这种错误，将受到严厉的惩罚。
　　02。给孩子安排一个有效而非暴力的惩罚。
　　03。重视对孩子的底线教育和人格教育，多花时间陪伴孩子并为他们制定规范。
　　04。与学校合作矫正孩子的攻击行为，经常与学校老师保持联系。
　　05。避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
　　06。家长要以身作则，维持和谐融洽的家庭关系，要向孩子示范如何控制情绪，不能使用暴力解决问题。
　　07。对孩子我们要做到：鼓励，不强迫；尊重，不打断；不吝啬表达对孩子的爱。让孩子在尊重、平等与爱中，得到自信与滋养。
　　4校园老师
　　01。加强对学生的法治教育和道德教育。向学生普及基本的法律法规，尊重生命，热爱生命。
　　02。关注校园欺凌高发时段和区域，多注意，多监督，早发现、早控制。
　　03。为学生学习减压，多搞文体活动，增强学生之间的合作意识与交流机会，提高学生人际适应能力。
　　04。重视学生的心理疏导。可设立心理咨询室，配备专业心理咨询师，通过专业手段对学生进行心理健康教育。在欺凌行为发生后，要对学生积极进行心理干预，给予更多的关心和理解。
　　来源人民日报