低声教育：父母给孩子最好的礼物

　　01：
　　什么是低声教育
　　曾经有一位姑娘讲过自己的经历：从小，我就习惯了爸爸的高嗓门。他无论和谁说话，都是大眼睛一瞪，声如铜铃。伯父和人说话也是，貌似天生的大嗓门，用我妈妈的话来说，这哥俩和人说话，永远像是在吵架，就不能声音小点说吗？
　　到后来我长大，嫁人，有一天我突然发现，公公婆婆之间的说话方式很有意思。他们从来没有大声说过话，日常间的柴米油盐，都是慢慢地，和和气气地说。我才明白，正常的说话方式就应该是这样的。又联想到平日里我们教育孩子，总是说着说着，不知不觉就提高了音量，带上了情绪。逼迫孩子看我们的脸色行事，让他们根据我们音量的高低，来判断事情的严重性。
　　当孩子犯错时，你愤怒地大吼大叫，结果无非两种：
　　孩子被你吓住了，满脑子的恐惧感，根本没心思去思考为什么错了，只盼着你赶快结束训斥；
　　孩子被你激怒了，大吼大叫回击你，也不考虑错在哪了，只想着如何跟你对着干。
　　但是，当你压低声音、语调平静、严肃地跟孩子谈话时，你会在孩子眼里变得“不怒自威”，孩子对你也就没有那么多的恐惧和抵触，这时候你再跟孩子讲道理、辩对错，效果就会好很多。
　　有句老话，有理不在声高说话是一门艺术，教育孩子更是如此。
　　何为低声教育？
　　低声教育并非只是和孩子说话的时候要温柔，不只是与教育孩子大喊大叫相反的一种教育方式。而更多的是在教育孩子上也要用更加客观理性的态度去面对孩子，不要上来就高声指责不给孩子说话的机会。低声教育对孩子的身心发展起到了一个很好的作用，不仅让孩子学会不乱发脾气，自己也成为一个温和美好的人，给人留下极好的印象。
　　很多家长常常为管教孩子效果不佳而束手无策，不管你是嚷嚷不休地说服教育还是大喊大叫地命令式教育，孩子全然不理你。如果经常对做错事的孩子高声斥责，不仅收不到效果，反而对孩子的性格养成、心理健康有不利影响。这时候就要考虑改用低声教育的方式了。
　　02：
　　低声教育的科学依据
　　有心理学家曾对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究，发现处理同一件事情，不同的声调会收到不同的效果，过大的声音和刺耳的音调会让接受者感到被攻击和不信任，产生抵抗的行为。而较低的声音和温和的语调，会让接受者感到被尊重，反而能引起重视和配合。
　　很多家长在大声斥责孩子的同时，从来不问孩子事情的原因，更不会帮孩子分析为什么这样做是错的，就只是张口大吵大骂，通常不会让孩子认识不到错误在哪里，还会引起孩子的反感和抵触，让孩子也大声的反驳父母，和大人吵天昏地暗，家长伤心孩子也伤心。
　　骂的次数多了，孩子的潜意识中更是会产生免疫，只想“逃离现场”，家长的说教也是白费口舌。相比较而言，大人批评孩子，用低声调表达，孩子更容易接受。
　　使用低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。
　　低声批评孩子，不仅可以集中对方的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。比如说当孩子刚要与你大声理论时，你用一个手势先提醒他小声一点，然后用低声调的口吻与他交流，相信孩子也会平和下来。
　　低声调说话可以赶走双方的愤怒和不满，让双方心情没那么糟糕，也对孩子的良好性格塑造有潜移默化的作用。父母是孩子人生中，任教时间最长的老师，孩子就像父母的镜子，能反射出父母的特点，大人的言行对孩子的影响最大。
　　如果父母遇事暴躁、不冷静，开口就大声呵斥，那么孩子的心情也容易会变的极为消极或暴躁。
　　如果家长如果能理智的思考问题，情绪平和的和孩子说话，相信孩子慢慢的自然会学会这样的模式。
　　03：
　　低声教育的具体应用
　　1）耐心倾听
　　管教孩子关键是要找出孩子犯错误的原因在哪里，从源头下手。家长应该先冷静一下，降低声调，多一份耐心，问问孩子这么做的原因。
　　当自己的声调低了，孩子也不会大声的反驳、解释，给孩子一个缓冲的时间，让孩子有一个解释的好机会，让孩子听自己话的同时，也听听孩子怎么说。
　　只有了解孩子的想法后，才能帮助孩子准确的解决问题，在此期间也许你会发现孩子行为情有可原，并且负面情绪也已经释放。
　　2）放下身段，同孩子做协商
　　有些家长总喜欢以上对下，用高高在上的态度对待孩子，这样做只会激化矛盾。不如放下身段，各退一步，效果会更好。
　　对许多父母来讲，控制自己不去批评孩子是很难的，因此，说话前请三思，运用恰当的语气和措词保持冷静的态度和孩子说话，效果会很好。
　　3）让孩子体验后果
　　如果孩子听不进话，大人怎么吼叫都没有用的时候，那么在保证安全和没有严重后果的前提下，家长可以让孩子自己去体会自食其果的滋味，通过亲身体验，孩子会深刻领悟到家长的教导是多么正确和重要。
　　当然也要避免“找后账”的行为，有的家长总是会在孩子犯错误时，把孩子之前的错误也拿出来，对孩子说话阴阳怪气，不仅起不到教育孩子的作用，还会让孩子远离自己，变得更加叛逆。
　　4）让孩子学会换位思考
　　让孩子明白自己的行为会如何影响他人，可以根据孩子的年龄去选择讲解的深度，年龄较小的孩子可采用讲故事的方式进行。
　　每一个爸妈都盼望自己的孩子成龙成凤，但是打骂教育绝对不是最好的办法，一时起到的作用也不会长久。低声教育，不管是在公共场合还是在家里，都很好的保护了孩子的自尊心，尊重孩子的家长，才能得到孩子发自内心的尊重，才可以让孩子学会换位思考来尊重别人。
　　5）给孩子另一种选择
　　当孩子犯了错误，家长不要总是吼叫孩子，说大道理，而是要给孩子另一种选择。不要只说不可以，请指出一条可以的路给他。
　　把你的期望解释给他们听，心平气和的把自己想要表达的慢慢地给孩子说清楚，让孩子知道自己的期望是什么。比如带孩子逛超市，不仅告诉他不要乱动商品，说明如果违反的后果将是什么。也要在合理范围内给孩子自己选择商品的机会，家长要从头到尾贯彻到底，无需大声威胁。
　　6）学习认识孩子的成长规律
　　不要只在自己现有认知的世界里观察孩子，用吼叫掩盖一切，以为这就是爱。家长应多看一些教育孩子方面的知识，从孩子的角度了解他们的内心世界。
　　往往家长常识中认为简单容易的生活经验，对孩子来说也许并不容易，因为他们没有经历过，犯错是难免的。
　　但是很多家长一遇到孩子犯错，就会忍不住大吵大骂，声音大的简直可以说是喇叭，孩子犯了错误，内心已经产生恐惧，再面对爸爸妈妈的大声斥责，内心的恐惧感就会急剧增加。
　　如果家长在孩子犯错时，能用平和的语气对孩子讲道理，不仅可以让孩子接受批评，还降低了孩子内心的恐惧。
　　7）学会与孩子博弈
　　不要与孩子一般见识，如果孩子高声对长辈讲话，家长可以不必搭理，让他感觉自己的行为是错的。
　　作为家长的我们，在孩子出现错误行为时，切记不要为了发泄自己的愤怒，就丝毫不给孩子留颜面，不分场合的大声责骂孩子。没有谁能够用大声争吵来化解争吵和战争。想要教育好孩子，首先自己要做到好好说话。俗话说：“化金戈为玉帛”。
　　8）耐心的欣赏孩子的优点，夸奖他
　　要就事论事，不要对孩子随意发泄情绪，不要使用伤害孩子自尊心的语言。
　　每个人都希望自己能够得到别人的尊重，大人尚且如此，孩子也是一样。而这种尊重、信任，会使孩子产生自信，是他们前进的重要动力。
　　也注意不要总是在夸孩子的长相、身高、发型、服饰等外在的东西，因为这些并不是他努力得来的。夸他字写的漂亮、画的画美、帮家长劳动等，这些才是孩子真正努力换来的。
　　9）认知自身的不足，耐心纠正孩子的缺点，学会和孩子“耗”
　　家长往往在焦急、愤怒的时候，容易做出无法控制的事情，催促、说狠话、出手打孩子，事后后悔不已。所以在教育孩子时，要先控制自己的怒火。
　　相信大家在逛街时应该会有这样的经历，某位家长在大街上大声斥责孩子，通常这样的家长本身就脾气急躁或是有情绪需要疏解。
　　要知道家长的暴躁行为不仅影响我们的个人形象，还可能对我们的生活、工作产生影响，在无形之中让我们失去很多本该快乐的东西。
　　所以家长教育孩子也不要不耐烦，哪怕你上班马上要迟到了，哪怕你有一肚子的火气，都先认知到自己的情绪和问题，先调整好自己，再及时耐心的纠正孩子的缺点。
　　要意识到低声教育是很有必要的，不仅仅是对孩子，对家庭成员都是很好的教育，这样的教育模式下，可以很好的维持家庭关系的和谐。家长对自身和孩子情况平和的理性分析，让孩子知道自己为什么生气，孩子自己应该怎么做，和孩子心平气和的说，不仅让孩子可以接受家长的批评，承认错误的同时家长也教育了孩子，让孩子学到遇事要冷静思考。
　　10）相信总有办法影响孩子
　　不要因为孩子难以改变的缺点而自己先崩溃，要学会享受和孩子的成长过程，孩子的成长过程中一定会有这样那样的问题，要相信孩子一切都会好起来的。要知道，家长不管因为怎样的原因，一旦回到以往的教育模式，不仅是妥协了，也会后患无穷。
　　比如“我爱你，但是你的行为我不能接受”，这种话初听会觉得很生硬，但过一会儿，孩子很自然就会明白你的意思了。
　　我们要教育孩子如何说话，就更需要自己身体力行，以身作则给孩子树立个好榜样。低声说话，降下的不止是声调，还有那颗浮躁的心。
　　希望家长们和孩子说话的时候，教育孩子的时候，也能把这些教给他们：
　　急事，慢慢地说；
　　大事，清楚地说；
　　小事，幽默地说；
　　没把握的事，谨慎地说；
　　没发生的事，不要胡说；
　　做不到的事，别乱说；
　　伤害人的事，不能说；
　　讨厌的事，对事不对人；
　　开心的事，看场合说。
　　作者简介：
　　周瑞玲
　　心理学研究生
　　已帮助过
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　　入驻年限
　　9。2年
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