做到这四点：你说的话，孩子一定爱听

　　孩子不听话，是很多家长很头疼的问题。
　　家长能不能换个角度想一下，有没有可能是，我们不会说话？所以，孩子才不爱听。
　　01
　　聊天，不要质问。
　　沟通有两个层面，一个是内容层面，也就是你说的实质性东西，另一个是关系层面，就是我俩关系如何，是不是站在一起的。要想让孩子听你内容层面的话，就先得理顺关系层面，这就像孩子心有两扇门，第一扇门打开，他愿意听你说话，你才能进到第二扇门，说实质性的内容。
　　不然，让孩子听起来排斥的话，在关系层面上，沟通就失败了，说多少都白搭。
　　而质问式的谈话，你就把自己放到了孩子的对立面，孩子听到的是：否定我，命令我，指责我。
　　我不想听！
　　那内容层面的东西，根本就不能送达到孩子的耳朵里，更不能进入他的心里。
　　所以，此类沟通失败了。
　　下面的话，大家一定都不陌生：
　　你能不能不要那么调皮？总是在学校和同学打架。
　　你太磨蹭了！两个小时才写了这么点作业！
　　你能不能胆子大一点，现在不敢举手回答问题，以后怎么和别人交流啊。
　　老师说你成绩又下滑了，再这样下去，重点高中是考不上了。
　　你看看XXX，一个班的同学，人家怎么就能每次考满分呢？
　　这些话有用吗？没用。孩子不听，还很讨厌听。
　　我们要的是和孩子聊天。为什么和同学打架啊？他做了什么让你觉得讨厌呢？写作业遇到问题了吗？
　　让他有话可以回答，并且能继续深入地聊下去。
　　02
　　如何对孩子表达同理心。
　　既然说，不要质问孩子，要聊天。可是，家长和孩子是两代人，必然有代沟的，怎样能愉快地聊天呢？
　　表达同理心。
　　同理心是心理学上的一个名词，简单来说，就是换位思考，为对方着想。
　　针对你想解决的问题，不要首先想自己要纠正孩子什么，而是想一下，在这个问题上，孩子最关心的是什么。
　　因为在孩子面前，家长认知方面明显占优势，所以，很多家长不自觉地爱评判孩子做的对错，或者看到问题，立马强势纠正。
　　比如，孩子挑食。有的家长会说，这个有营养，你必须吃啊。但是，你自己也知道，道理我都懂，可做到又是另外一回事。有营养和好吃、爱吃，是两回事情啊。你不如，把他不爱吃的，剁成泥，包进饺子，或者做进汤里。
　　有的孩子不愿意上幼儿园，每天早上就哭啊闹啊，父母因为赶着上班，不耐烦，哭什么哭啊，强行送去幼儿园。其实，针对这样的情况，你可以在晚上，孩子回来之后，和他聊聊，宝宝为什么不爱上幼儿园啊？老师凶吗？有小朋友打你吗？不要着急，妈妈知道宝宝不开心，那妈妈怎样做，才能让宝宝开心一点呢？
　　让孩子感受到，你是接纳他的情绪的。他才愿意和你聊天。那些在学校受到霸凌的孩子，多半是和家长沟通不畅的，也就是孩子很少告诉家长，他在学校发生了什么。所以，和孩子聊天，是非常重要的。
　　比如，孩子学习习惯不好，回家先玩，不写作业。有的家长，就开始说了，习惯不好，以后成绩就不会好，成绩不好，会如何如何。但是唠叨的效果不好。那我们表达同理心的做法是什么呢？这个玩具的确很好玩，如果你一回家就玩，那只能玩2分钟。但是，我们写20分钟作业之后，可以玩10分钟，你看是现在玩呢，还是写会作业再来玩？
　　这一方面，是树立规则，帮助他养成好习惯，另一方面，也是表达你的同理心：玩具的确好玩，妈妈理解你非常喜欢玩，也允许你玩，甚至可以陪着你玩。
　　做父母的，要让孩子感受到，爸爸妈妈重视你的想法，你的感受和情绪都是很重要的，爸爸妈妈不会把自己的想法强加到孩子身上。
　　03
　　肢体语言很重要。
　　倾听的第一要诀是“专注”，看着他的眼睛说话。孩子小，家长蹲下来，让孩子的眼睛和你在一个水平线上，他能感受到尊重。
　　有的孩子和父母讲话，父母嗯嗯是啊，宝宝真棒啊，这样敷衍他，孩子是能感受到的，甚至，有的父母，和孩子说话的时候，眼睛不离手机，久而久之，就不愿意和你聊天了。
　　不要打断孩子的话，有时候，孩子说话结巴，或者说半天也没说清楚一件事情，这时候家长急了，打断他，说哦我知道了，你说的就是什么什么事，对吧？可能你说的对，孩子说的的确是那件事。但是，让他自己说，和你说，是两回事情。要让孩子感受到尊重，和平等，是需要从细节入手的。请耐着性子（还有控制自己），允许他自由地把话说完，并且，真正地用心去倾听。
　　和孩子说话的时候，肢体语言也很重要。比如，弯下腰来、蹲下来、坐下来，抱着他、看着他的眼睛、拉着他的小手、搂着他的肩、摸摸他的头、顺顺他的头发，这些很自然的行为，都能促进和孩子之间的亲密。
　　04
　　不要讲大道理，多用卖牛排的技巧。
　　美国营销大师爱玛赫伊拉说：“不要卖牛排，要卖滋滋声。”
　　意思是，广告吆喝牛排好吃，不如让人听到牛排滋滋的声音，刺激人的味蕾，吸引顾客主动来吃。
　　这话同样适用于对孩子说话。
　　妞妞妈是“卖牛排”的高手。
　　妞妞学了一段时间钢琴，觉得练琴很枯燥，怎么劝都不爱练。
　　妞妞妈带她去听钢琴音乐会，妞妞被震撼到了，倒不是大师们弹得有多好，而是，她们的礼服都太漂亮了！
　　妞妞妈趁机说，琴弹得好不好关系不大，但能穿上这样的礼服上台表演，成为一次公主也不错呢。
　　妞妞学琴的艺术中心就有个小舞台，每个季度让优秀学员上台表演。
　　妞妞三个月后，成功登上了这个小舞台，表演了钢琴独奏。
　　妞妞妈有一天拿回来一张海报，是介绍新加坡旅游的，妞妞一下子就被夜间动物园吸引了，特别想去看晚上的猫头鹰。
　　妈妈说，正好这个暑假新加坡有钢琴比赛，要不我们报个名，顺便去看猫头鹰？
　　妞妞现在已经被英国皇家音乐学院录取。说起自己学琴的经历，她说，并不是自己多爱学琴，而是妈妈太了解她的喜好。而每次能满足她愿望的东西，“恰恰”就和练琴有关。
　　到后来，吸引小妞妞的漂亮礼服、夜间猫头鹰都无关紧要了，因为练琴，已经成了她生活的一部分。
　　妞妞妈从来没有和妞妞讲过大道理，从来没说过学琴有多么重要，有什么意义之类的话。
　　她让孩子自觉练琴的方法，就像是“卖牛排”。
　　她只是在妞妞眼前放一盘发出诱人香味的，滋滋响的牛排，让妞妞忍不住要流口水。她只需要轻轻说一声，宝宝要用刀叉哦，再亲自示范一下刀叉的用法，妞妞马上就学会了使用刀叉。
　　“卖牛排”的方法，厉害的地方，还在于：妈妈从来没有强行推销过。
　　真正的爱，是不应该附加任何条件的。
　　心理学家罗杰斯的名言：“爱是深深的理解和接受。”孩子无条件地接受了我们，我们为什么就不能接受孩子呢？为什么一定要苛求他们十全十美呢？
　　作者：杨一云
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