文张德芬 01 孩子生来是帮助父母成长的 我出去演讲的时候，常常会碰到忧心忡忡的家长，看到我的书中描述我们每个人小时候是如何地被制约、被压抑，而祸害一生，因此都会问：我们怎么样帮助孩子让他不要从小遭受那么多的创伤？ 我的回答一般都是：把你自己修好，孩子就没问题啦！ 其实，孩子最需要的就是父母的全心接纳，如此而已。可是，哪个父母不觉得对面的柱子长得比咱们家孩子高，跑得也快，隔壁的薇薇比咱们家女儿聪明，你看你班上的王大头，每次都考一百分，王叔叔的婶婶的表姨的小姑的女儿，拿了什么什么竞赛第一名。哪个父母不曾管教自己的孩子：你看你，手这么脏还抓东西吃，一点卫生观念都没有。你看你，一点小事就哭，哪像个男孩子。 从小，在这种“轰炸”之下，每个孩子的潜意识里，都觉得自己不够好。而这个“不够好”和“不配得”的情结，就是造成我们大半辈子无法真正快乐的主因。因为我下意识觉得不够好，所以容不得别人说我。因为我隐隐约约觉得自己不如所有人，因此我必须强出头，在各方面都要有所表现，来安慰自己。因为我觉得自己不配得，所以很多事情我不会去争取，或是不自觉地破坏快到手的成功或是快乐。 有一天早上，我难得跟孩子们一起用早餐（平时是练瑜伽啦，不是赖床你看，怕你们觉得我不够好，所以要解释，呵呵！）。我和女儿吃了很久，十二岁的儿子还在楼上他的房间里东摸摸西搞搞。那天心情不佳，意识层次较低，负面情绪较多，怎么看他就是不顺眼。催了他好几次，总算姗姗来迟，我很不高兴地开始数落他。 “你看看，你动作这么慢！早上起来在楼上磨蹭那么久，我应该送你回台湾去当兵，把你训练得动作快一点！”孩子听了我的数落，感受到我对他的不满，开始很不高兴的反驳我，“哪有慢，今天要穿制服，还要打领带，很复杂耶！”我还是很不高兴地抱怨，一直唠唠叨叨不休。这时，我有了一些觉察，看到自己在试图让猫学狗叫，而且还振振有辞的为自己辩护。 其实，我儿子就是一个动作不利索的人，这是事实。不过，显然并没有误事，至少每天早上我虽然没有陪他们吃早餐，但是他们都准时赶上校车上学了。问题在那里？在那个看不惯别人动作慢的人，就是我，也是他的母亲。利用自己是母亲的身份掩护，尽量投射自己的负面东西在孩子的身上。 02 很多时候，我们藉由“管教孩子”为名，把自己不喜欢或是看不惯的东西发泄在孩子身上，美其名为“对他好”，但是却伤害了孩子的心。 那天早上，我就听到我儿子大声叱责他妹妹，让她赶快出门，语气充满了不耐烦和怒气。惹得我又不高兴，感觉很毛躁，也很想出言阻止他。但是，我立刻又察觉到：这是谁教他的？谁以身作则地教他对人不耐烦和愤怒时如何表达？谁让他一大早就怒气冲冲的出门？因此一念之转后，那一刻，我体会到的是一个惭悔的母亲的感受。 也许你会说，孩子总有做不对的时候，教总得教吧？当然，孩子绝对需要界限，否则他们会非常迷失的，而且感觉不被爱。但是，重点在于管教时的态度。如果，孩子的行为和言语没有触动你自己内在的旧伤或是情结的话，你管教他的态度和品质是截然不同的。不是吗？ 我以前很重视孩子的睡眠。规定他们九点一定要上床睡觉，这是我的“规矩”。因为我觉得他们睡不够就会生病，生病就会找一堆麻烦。所以，每次看他们很晚还不睡的时候，我就会抓狂。有一次，我儿子晚上十点半跑到我房里来，说他睡不着。要是以前，我就会很生气的叱责他，要他赶快回房睡觉。但是，学了拜伦凯蒂一念之转之后，我看到了我的思想， 然后我问：为什么生气？ 答：因为睡不够就会生病。 问：真的吗？ 答：嗯，不一定啦。 问：当你有这种想法的时候，你是什么样的妈妈？答：是一个忧心忡忡，而且看到孩子这么晚跑来我房里时，就会抓狂的母亲。 问：没有这种想法的时候，你又会如何？ 答：我是一个爱孩子的母亲。心平气和。 问：所以，你看得出来，你的抓狂生气，和孩子的行为没有关系。让你生气的是你的思想，它夺走了你的平安，和做母亲的爱心。 当我看到这个，我就能放下我的“故事”（孩子睡不够就会生病，生病就会很麻烦这是真的吗？），而以平常心的眼光看着十点半跑来我房里的儿子。他是那么的英俊，长得超像我，嘴巴嘟嘟的，因为睡不着而感到沮丧。我开心的拥他入怀，让他睡在我旁边，安慰他。过一会儿，我柔声问他：妈妈陪你回房睡好吗？他点点头，我就高高兴兴地（他也是很受安慰地）送他回房间。 所以，我说了，把自己修好就好了。只要不把孩子当成我们的“投射板”，孩子多半就会有个快乐的童年。 作者：张德芬
爱孩子，是如他所是，而非如我所愿对孩子施以过多管教的父母，可能是出于对人性基本的不信任。但是，在管教孩子的同时，可能也抑制了孩子拥有更为幸福的人生的可能性！等她大一点，再多给她一些自由吧曾有一位妈……小孩子有“社交恐惧症”，这不是一句玩笑孩子的社交焦虑不容易被发现，除了和孩子的个性，气质有关系之外，和家庭的养育方式有很大的关系，今天我们就一起来了解一下儿童社交恐惧症，看看如何改变不良的家庭教养方式，来促进孩子的……为什么你说的每一句话，到孩子耳中都变成了谴责家长都是爱孩子的，只是有的家长在教育方法上，有些欠缺或不当，使得自己的教育引起了孩子的反感。经常听到有家家长抱怨，与孩子沟通越来越难了。当我们不断地给孩子提建议的时……给孩子高质量的陪伴，请先做好这三件事如今，越来越多的父母认识到孩子的心理健康比学习成绩更重要，父母高质量的陪伴能让孩子感受到父母发自内心的爱，对孩子的心理健康尤为重要，只是，好多父母不知道到底怎么做，才是高质量的……“不要打弟弟”警告不管用，请使用积极肯定的语言“告诉你不要打弟弟，不要打弟弟，你还偏偏打弟弟，就没见过你这么不听话的！”晓云一边推搡着大儿子，一边对我说。“这孩子就是不听话，告诉他不能做什么，他偏偏做，这孩子是不是有毛病啊……抑郁情绪抑郁症，青少年抑郁情绪如何处理？在日常生活中不开心的人很多，但不一定都是抑郁症。有些人总会为一些莫名其妙的事情感到烦躁、感到不安，而且经常坐立不安，很容易就会对别人发脾气，过后又发现其实还没到发脾气的程……父母的爱越完美，孩子越绝望01：最近电视剧《小欢喜》热播，里面反映出大量现实生活中的问题，尤其是父母与子女的亲子教育问题，可以说触目惊心，却又让很多人感同身受。剧中张力最大的部分，也是最扣人……这7种家庭，最容易培养出优秀孩子对孩子而言，家庭是其最好的港湾，父母是其最好的引路人。一个孩子，家庭环境起着关键性的作用。身为父母，最大的期望，就是培养出优秀的孩子。那么，如何培养出优秀、有出息的龙和凤呢？可……孩子犯错，两父亲的不同反应，让我们看到惩罚的秘密前几天在上海火车站，凌晨5点钟，值班警察接到旅客报警，说车站广场上有一个男孩只穿了皮夹克，在跪地乞讨。民警赶到了现场，发现不过是一个十几岁的孩子，身边有一个空书包，孩子已经冻的……有些苦，孩子还是应该要吃的！之前有一则新闻：一个妈妈含辛茹苦把儿子养大，儿子大学毕业后很快就有了工作。可是，他每每干不到一个月就辞职，总是抱怨工作任务繁重，早上要早起，晚上要加班，太苦，太累，受不了……优秀的孩子，都是“陪”出来的！01：你永远不知道，你的孩子有多爱你朋友圈曾流传过一个故事，可能有不少人听过。有一位妈妈，在吃饭的时候，突然想逗一逗自己的女儿，于是故意夹了一片女儿碗里的香肠……孩子脾气暴躁，易愤怒，4个步骤搞定“丽姐，我快被娃气死了！你说才八九岁的小孩，怎么那么大的脾气？一遇到不顺心的事情不是摔盘子，就是摔碗。有时候还拿头撞墙，我们是又心疼，有生气。这孩子可怎么管啊！”小虎妈妈……