亲子关系就是看见孩子，看见自己

　　01
　　教育的本质是父母的自我修行
　　亲子关系，比教育重要一万倍。我们大家都听过“性格决定命运”，那什么决定性格呢？
　　从心理学的角度说，我们童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里，成为内在的关系模式，这一整套内在的关系模式形成了我们的性格，决定我们的命运。
　　佛教有一个词叫“轮回”，我们不说前世今生的轮回，今生本身就是一个轮回。童年的关系模式，与我们今天的事业，婚恋，亲子关系，有着丝丝入扣的对应，就像一个又一个轮回。这么说好像人生是决定论，实际上亲子关系决定的是我们人生的起点，就是佛教说的业力。当我们有愿力去自我认识的时候，无论你过去的业力起点在哪里，都已经不重要了，重要的是你可以自我认识，而自我认识决定了我们人生的终点。
　　什么是真爱？
　　马丁布伯《我与你》是这样描述的：
　　当我在关系中放下了所有的期待和设想，不再将你视为我的目标或实现目标的对象，我就可能在某一瞬间与全然的“你”相遇，这就是上帝。
　　教育的本质，是父母的自我修行。我们对自己的觉察体验有多深，就会有多谦卑。看见孩子的前提，是看见自己。对孩子最好的教育就是不教育，如果你把全部的认知教给孩子，孩子最好也不会超过你了。
　　02
　　控制等于扼杀精神生命
　　多少人听过这句话“你不让我管是吧，那好，我以后再也不管你了”，我多希望这句话成为真的，可是每次妈妈还要管我。其实，这里的规则混入了家长的意志，并且是以牺牲孩子的自我价值感和自主选择力为代价的。
　　如果你经常管孩子吃饭，他体验到吃饭与痛苦的感受混在一起；如果你经常管ta的学习，ta体验到学习与痛苦的感受混在一起。若你经常向孩子控诉配偶，你的配偶非但不会因此改变，还可能愈发抵触或对抗，而孩子在其中体验到婚恋与痛苦的感受混在一起，日后，极有可能会对婚姻有着莫名的恐惧与逃避。
　　有很多小时候遭遇冷漠对待的孩子就说，“我多希望我的爸爸妈妈管管我啊，我希望爸爸妈妈能够陪陪我”。我们若没有体验过无条件的爱与接纳，就容易被关系中表面上的控制或冷漠影响。进而产生我和你要么是控制和被控制（支配与服从）的关系，要么就是没有关系，这样并没有真正体验到你存在，我也存在。
　　任何控制都会遭遇反弹，不管是道理上多么正确的控制。
　　03
　　规则从何而来
　　很多家长问我，要不要给孩子定规矩。
　　那我们需要看一下，真正的规则是怎么来的？比如今天来听讲座的人，有的人来晚了，ta即使想坐到前面来，也不会跟坐在前面的人说，“你起来，让我坐”。为什么大部分人不会这样做，因为这么做了你心里不高兴，我心里也不高兴。规则就是这么形成的，因为我能够感受到你的感受，我们都是人，我们可以彼此感同身受。
　　规则中很重要的一点是维护双方的感受。规则只有在涉及两个人的感受的时候，它才有意义。有的妈妈问我，ta的孩子都会刷牙了，还要她帮忙一起刷，这样会不会养成孩子不独立刷牙的坏习惯。我问她和孩子一起刷牙的过程中，你们的感受是什么，她说都很开心啊，我说这有什么问题吗？
　　孩子如果在遵守规矩中常常体验到难受，那么很难保证ta日后能自觉遵守这个规则。如果这个规则让孩子体验到开心的感受，往往会有一个很好的结果。
　　有没有世俗认为的好习惯不重要，好的感受很重要，
　　乖孩子是很可怕的，他们一生都在按父母的规矩做事，他们自认为做一个乖孩子就能体验到被爱。当他们遇到一些挫折，再乖也没人爱，对他们来说会是一个极大的冲击。
　　每个灵魂降生到世界上，都有一个使命，这个使命不需要任何督促，只需要爱和自由，ta自然就会体验。所以我相信只要有爱和自由，所有人都会越来越好。
　　孩子所有问题都是我们自己的投射和焦虑，所以真正的爱就是“Iseeyou”，我看到了真实的你，而不是出于焦虑，出于潜在的恐惧看到的我想象投射的你，那并非真实的你。