父母如何帮助“小一新生”适应新学校？

　　作为小一新生的父母，开学前后做好十件事，有助于孩子尽快衔接，爱上学校。
　　第一，协助孩子完成认知衔接。小学什么样？对一个从来没去过小学的幼儿来说，很难想象。父母不妨为孩子讲述，“小学是一个有很多朋友的地方，是一个老师会教你很多本领的地方”，并用自己小时候“非常向往上小学”的故事感染孩子。恰当的时候，带孩子参观一下即将就读的学校。
　　第二，孩子尚未建立小学规则感，开学后怎么尽快适应？陈默老师说，不妨在家里开设模拟课堂，妈妈扮老师，其余家庭成员扮学生。举手发言环节，大家都在努力举手，“爸爸同学”连举了几次没被“老师”叫到，就直接站起来讲，“爷爷同学”坐在座位上自顾自讲答案，“奶奶同学”遵守纪律，即使老师一直没有叫到她，她也安静地坐着。
　　第三，早上送孩子上学去的时候，和孩子比赛开心。“妈妈去上班，宝宝去上学，今天晚上回家我们比赛，你把开心事告诉我，我也把开心事告诉你，看看谁的更开心。”长此以往，孩子会越来越注意乐观积极的一面。
　　第四，孩子放学回家，父母千万不要悄悄地问孩子“老师喜欢谁”“今天老师对你好吗”之类的话，这种接近“鬼鬼祟祟”的悄声询问会对孩子心理上造成不良影响，他们会感觉学校的环境有一定危险性或对他们不利因素存在。
　　第五，父母要注意孩子回家后的情绪。因为孩子在适应阶段会遇到各种问题，在课堂上也没那么自由，万一发生不开心也是正常的。这时父母需要做的不是说一大堆安慰的话，而是给孩子一个拥抱，让孩子感觉到在情绪上得到了安抚，这有助于分解孩子的压力。
　　第六，对孩子的学习情况要有一定了解。不少孩子到了三四年级去心理咨询师处咨询孩子的学习障碍，但已经较晚，错过最佳调整时间。如果孩子在一年级就出现学习困难，父母要重视，早发现有助于及早干预。如总是把字写反、默写生词错误率超过80，这些都需要引起警惕。
　　第七，小一新生的作息时间如果不建立好规则，将来可能影响相当长的一段时间。陈默老师说，小一新生的作息需要一个仪式来确立。早上假设需要孩子七点十分起床，妈妈需要在七点零五分叫他一次，并告诉他一分钟后妈妈还会再来叫他一次。第二次叫他仍然不起床，妈妈不用多说一句话，立刻把衣服裤子一股脑儿给仍然睡眼惺忪的孩子穿上，奔向校园。坚持几天，孩子就会慢慢建立起新学期新做法的习惯。
　　第八，睡觉也要一个仪式。如果准备让孩子9点睡觉，那么从8点40分就要开始宣布准备睡觉了，把家里的大灯都关掉，父母说话的声音也要轻轻的，营造睡眠的气氛。
　　第九，功课是家长们最关心的话题，很多学校建议妈妈在一年级适当陪伴孩子做功课，目的就是纠正不良习惯。陈默老师提醒，妈妈如果要陪读，要学着把自己变成小灰兔，陪宝宝这只小白兔学习，不要把自己变成大老虎，去陪小白兔做功课。整个过程以鼓励为主，才能慢慢培养孩子的学习兴趣。
　　第十，妈妈的情绪和孩子的一切都有关，包括功课。如果妈妈总是焦虑地催促“动作快，快点做，做完了再去玩”，孩子容易产生对功课的厌倦。孩子在学习过程中尽量不要干扰，包括递水果牛奶，询问是否上厕所等。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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　　11。2年
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