原西峡一高校长、现南阳一中校长杨文普给学。。。

　　备考战“疫”“律”者必胜
　　南阳市一中校长杨文普
　　亲爱的同学们：
　　近段时间病毒肆虐，万民宅家，我们虽近在咫尺，却是咫尺天涯。有两件事我非常牵挂：一是你们和家人的健康，二是你们在家学习的状况，特别对高三的学子来说，距高考仅剩百日，时间更显紧迫。今天，我想用一个“律”字谈谈我的看法：那就是尊重“规律”，坚持“自律”。
　　首先，我要告诉大家的是：生命不是第一，而是唯一，病毒仍在狂奔，自律才能避祸。在疫情防护方面，必须尊重科学规律，不要心存侥幸，不要逞能，更不要冒充“英雄”。因为生命只有一次，没有如果。华中师大教工宿舍位于疫情重灾区，但小区1766位住户无一感染、无一疑似，被称为“武汉最牛小区”。原因何在？网友给出了答案：“一群高知分子，明事理、知轻重、有自觉”，他们用自己的品质和修养，守住了毒魔中的一片净土。
　　百年南中，万人敬仰，源于名师荟萃，源于学子优秀。我坚信，南中的每位学子不仅能自强，而且能自律；不仅有个性，而且有理智；不仅在当下，而且在未来。希望同学们按要求做好防护，自控力才是每个人战胜疫情的核心竞争力。
　　其次，我要告诉大家的是：学习是学生最大的使命，坚持才会成功。别人宅家为了生命，而你宅家还肩负着使命。这个使命就是学习，学习是学生最大的使命。
　　学习是世界上最公平的事情。你可以花钱让人帮你购物，却无法花钱让人替你记忆；你可以花钱去请家教，却无法花钱让人在考场上替你思考。所有的成功都是常人熬不了的苦扛起来的。清华大学附近有个粥店，我每次到京，只要有空都会拐弯抹角地去吃顿饭，并不是因为这个店的粥特别香，而是我喜欢店外那幅富有哲理的标语“成功都是熬出来的”。是的，成功必须心无旁骛，耐住煎熬。不要去追一匹马，用追马的时间用心种草，待到春暖花开时，就会有一批马任你挑选。
　　目前，网上学习挑战更大。如果不出所料，疫情过后，学生两极分化现象将非常严重。这表面上看是疫情造成的，实质是你们学习“定力”的差异造成的。一定是自律者一飞冲天，偷懒者一落千丈。所谓“危机”，就是失败者看到“危”，成功者看到“机”。面对这场灾难，很多学生缺少监管，白天叫不醒，夜晚打游戏。其实，这不正是你查漏补缺、弯道超车的绝好机会吗？众人皆昏睡，唯有我独醒。因此，从现在开始必须坚持目标问题导向，我的目标是什么？目前距离有多远？差在哪里？如何补上？先补大漏洞，再补小漏洞，确保无漏洞。同学们，日拱一卒，功不唐捐，坚持定能成功。
　　第三，怎样才能高效学习呢？我想强调四点：
　　一是要重视自学。能通过课本自己“学会”，千万别去依赖“听会”，自己悟出的东西才是你的看家本领，“听会”的知识永远是你高考的“软肋”和“痛点”，接受快，遗忘也快。毛泽东当年在湖南省立第一中学仅读了半年书就毅然退学，寄居湘乡会馆，每天到图书馆自学。为什么？因为他发现在学校读书还不如深度自学高效。这种自主学习、独立思考的习惯一直伴随伟人终生，我们从他读过的各类书籍上做的批注可见一斑。目前，我校强调学生在老师讲前深度自学课本资料，提交疑问并尝试构建思维导图，主要目的就是为了培养同学们的自学能力、质疑能力和对知识的梳理能力。一节课你是听“会”的，还是自己学“会”的，还是又把“会”的知识讲给了别人，结果都是“会”，含金量却天壤之别。能把别人教“会”才算自己学会，是“会”的最高层次。
　　二是不要过多欣赏成功，而要认真研究失败。首先要认真研究别人的失败，在作业互批中下功夫。高考中的许多失分不是由于不会造成的，而是由于答题不规范造成的。从统计情况看，一般每科最少失5分，六门学科就是30分，相当于失去升入一个更高层次大学的机会。因此，我们一定要依照评分细则，在作业互批“扣分”的“实战”中，为自己的高考“增分”。给同学作业批改“扣分”的过程，就是研究和深挖别人失败的过程，就是自己汲取经验和避免错误的过程，就是接近成功的过程，越认真越“增分”。
　　其次要认真研究自己的失败，闻过则喜，在强化错题训练上下功夫，把错题当“亲人”。好不容易找到了，千万不要轻易放过，把典型的错题“请”进纠错本，归类整理，写明错因，总结方法，然后再找5道左右的同类习题强化训练。注意一定是5道左右，仅一道变式是不行的，仙翁炼丹尚需七七四十九天，没有量变，就不可能质变。那么时间从哪里来？“变式”从何处找？最好的办法是不要盲目刷题，要大胆拒绝去做考试之后，老师统一下发的而自己已会的“无效习题”，用做大量“无效习题”的时间去反复练习自己少数不会的习题。如果老师提供的“变式”不够，还要到资料中去挑去选。这在作业上叫自助餐，在养生上叫缺啥补啥，在医学上叫对症下药，在防疫上就是重点救治，在国策上可谓精准扶贫。只有“傻瓜”才去“眉毛胡子”同样做，结果会的仍会，错的仍错。
　　三是注重反思总结，理清知识间“亲亲疏疏”的关系。每天无论多忙，都别忘了构建和完善当天的思维导图，这有利于进一步理清知识之间的区别和联系，更有利于把零碎的每道题上升为每类题的解题规律，必须养成习惯。公共自习要把主要精力放在这个方面，重点攻克你的弱科和薄弱知识点。人生需要扬长，高考却需补短，因为高考是按总分录取的，这里蕴含着你最大的提分空间。
　　四是科学休息，调整心态。高考不仅考的是勤奋和方法，还考的是身体和精神。学习中“假勤奋”的现象比比皆是，夜里挑灯大战，白天伏案大睡。“头悬梁，锥刺股”曾激励了许多人，成就了个别人，却坑骗了无数人。我所强调的坚持，是尊重规律的坚持，是讲究科学方法前提下的坚持。千万不要过度熬夜，要把生物钟调整到和高考的时间一致。切记：高考从来都不是在夜间进行的，要确保白天头脑清醒，最终把身心调整到最佳状态，松紧适度，举重若轻。
　　同学们，瘟疫无情，大爱无声。我们中华民族历史上历经很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇。基辛格曾说：“中国人，总是被他们之中最勇敢的人保护得很好。”在这场疫情灾难中，从武汉、湖北到全国，乃至世界各地的华人；无论医生、警察，还是社区工作人员、公务员，无数人逆流而上，主动请缨，用生命守护生命，托起了这个民族的信心与希望。他们就是守护我们的民族脊梁！今天，他们全力守护着中国、守护着我们，明天这个接力棒会传到你们手中，传到每一位南中学子手中。到那时，你怎么样，中国便怎么样；你是什么，中国便是什么；你有光明，中国便不会黑暗！你该如何为自己光荣而沉甸甸的责任做好准备？希望同学们把疫情和灾难当成教材，悟透疫情“大考”，必胜高考“小考”！
　　同学们，疫情终将熄灭，越到最后越需自律，行百里者半九十，万不可丝毫麻痹。希望你们不忘初心，勤勉学习，不负韶华。
　　祝同学们心想事成，全家安康！我和全体老师盼你们全部平安回校！
　　2020年2月26日