培养学生9种自我管理能力
　　文徐永晨
　　自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。我认为，培养学生自我管理能力，要抓好以9个方面。
　　1。心态管理能力。心态能决定人健康和事业的成败。教师要教会学生调整好心态，始终能够以积极地态度，努力实现自我的人生目标，不断实现最大化优化自我的目的。
　　2。自我激励能力。自我激励是潜藏着一种神秘而有趣的力量。教师要善于激励学生，使他们始终保持前进的动力；教师引导学生学会运用“目标卡”、“名言警句”、“收获表”等内容实现自我激励。
　　3。时间管理能力。时间管理是学生进步的一个关键。教师要教会学生在“规定”时间内，专心致志干好“规定”的事：该学就学，改玩就玩；该吃饭时就吃饭，该睡觉时就睡觉不要“身在曹营心在汉”。
　　4。人际管理能力。加强自我人际管理能力，是人幸福指数高低一项指标。教师要教会学生怎样与同学、老师、家长及他人的和睦相处，使学生明白和谐的人际关系，成长自己愉悦大家。
　　5。目标管理能力。目标指引学生前进的方向。教师要帮助学生树立长远目标（理想）、中期目标、近期目标，使学生在不断追求目标并实现目标的过程，收获成长和希望。
　　6。情绪管理能力。学会控制、化解不良情绪，做情绪的主人。让学生用合理的方法，用正确的方式，调整自己的情绪，控制情绪低潮，保持乐观心态，理解自己的情绪，放松自己的情绪。
　　7。行为管理能力。良好的行为习惯是一生享受不尽的财富。培养学生自我约束、自我监督、自我改正、自我调整等多方面行为管理能力。
　　8。自我反思管理能力。反思是学生成长的加速器。教师要给犯错误学生留有足够的时间，让他们去反思；教会学生反思成功事情，积累经验；反思失败事情，学会正确归因，纠正不良的方法、习惯。
　　9、自主学习管理能力。学习是自己的事。要让学生知道所学的知识对自己很重要；无论是课外还是课内，都能够专注地学习；学习是自觉地、主动地行为，进而成为一种需要、习惯和兴趣；经常到书店购买自己喜欢的书籍，通过阅读不断开阔视野。
　　（原载《班主任》）

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