如何更积极乐观地看世界乐观是积极心理学中24项积极人格特质之一。研究表明，乐观不仅是对抗生活挫折的缓冲剂，还是抵抗疾病的第一道防线。乐观虽然有天生的成分，但是事实证明，每个人都可以通过适当的训练变得……有事千万别闷着远离心理抑郁如今，抑郁心理患者中，20岁到25岁和45岁到55岁两个年龄段的人较多，而且，出现低龄化趋势，到青海省第三人民医院心理科咨询的抑郁症患者中，年龄最小的只有14岁。记者12……给那些所有情绪低落的人导语：因为心理思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而……打造阳光心灵的六大心理途径人有九类基本情绪兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个“兴趣”和“愉快”是正面的，第三个“惊奇”是中性的，其余六个都是负面的。由于人的负面情绪占绝对多数，……心理体验幸福的感觉幸福是什么，相信不少朋友听到这条问题都会思考一番。幸福这样感觉，每个人在心中都有不同的定义，对于幸福的理解也有不同。以下5个步骤可以让为你心理体验一下幸福的感觉是怎样的？……50年的心理财富九个心灵提示不论你是贫穷也好，巨富也罢，不学一点实用的心理知识，最后也可能只落得人财两空。这年头，连国家都会破产，还有什么是不可能发生的呢？亲爱的女孩儿们，请暂时在你们充满青春幻想的大脑里……职场：请保持一颗平常心用一颗平常心去看待工作，就如参加一场足球比赛，它有着自身的游戏规则。我们的责任是顺着这个规则去行事，从中寻求最有为效、最具智慧的方法来达到目标。而其他人是我们的团队伙伴，我们彼……学会去品尝心理的酸甜苦辣提到跟“酸”有关的情绪，您最先想到的一定是“吃醋”。遇到心仪的事物，人们心理通常先会羡慕不已；求而不得，难免心里酸溜溜的；到最后，情绪难以自控、因妒生恨。其实，适量的醋可……纵横职场的九点心理秘诀想要在竞争激烈的职场中胜出，就要从各个小的细节开始做起，所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出，哪里会有收获，永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的……九点心理秘诀纵横职场想要在竞争激烈的职场中胜出，就要从各个小的细节开始做起，所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出，哪里会有收获，永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的……20个年底舒压的超棒方法你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题，例如“今天要吃什么呢？”这的确是个大问题。不过，每个人都偶尔会受到坏心情的影响，这就会产生另一个大问题，那就是：你如何整理你的坏……人生旅途难免的心理陷阱一个人有怎样的心灵，就拥有怎样的世界。人是自己观念的心理奴隶。一个人一辈子的成败、荣辱、得失、无不因自己的观念而起到巨大的作用。要想让自己心情愉快、精神放松，我们必须改变自己头……