决定你是否跳槽的八大理由上周，珠珠曾接到这样两个电话：一个是想进入上海的年轻人，他说他在深圳有份工作，3天前刚到上海，并有可能要在上海待上两个半月。他说他很想知道他能不能在上海找到工作？另一个电……
职场六准则，轻松过生活前几天在路上巧遇一位许久不见的老友，问他近来可好？他耸耸肩：“最近工作很没劲，每天上班的步伐越来越沉重，这两天正在想，是该走，还是该留？”嗯，上班没劲？在企业界做培训多年……
该如何抚平焦虑的心境焦虑毕竟是一种复合性负面情绪，如何面对焦虑，不同的方式会有不同的效果。假如你陷入严重的焦虑之中无以解脱，你该怎么办？你会调解或释放你的负面情绪吗？你会把情绪当作一种重要的资源来……
学会平心静气减少动怒生活中，往往有这样一些人：遇上无论大事小事，动不动就大发雷霆。当事情过去了很久，仍有一种余怒无穷之感，那郁积的闷气，不打一处来，任凭怎么发泄，那股气，总消不尽。这样只会使自己伤……
天气也能影响你的心理气象条件是组成人类生活环境的重要因素，气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅，生活质量和工作效率提高；而……
一个人跑步会产生孤独感刊登在《解放日报》上的一项国外实验提醒喜欢一个人跑步的人：一个人长时间跑步会产生孤独感，这种孤独感对身体没好处。研究人员表示，老鼠实验显示，单独跑动时，实验鼠不能正常地生……
克服职场压力只需十步棋！第一步，精神超越价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的……
职场人士七成遭受冷暴力压抑、郁闷、自信心受挫工作中，你有遭受过“冷暴力”吗？昨日，记者从智联招聘推出的2009年职场冷暴力特别调查中发现，七成职场人表示自己遭受过职场冷暴力，两成人因此辞职。领……
上班族为何星期三心情最低落？不少上班族可能发现，每逢星期三都需要经过一番挣扎才肯去上班。其实，这种反应很正常。心理学家发现，周三通常是一周中情绪最低落的一天。传统观念认为，上班族在经历了周末的休息和……
心理专家谈网瘾别让孩子当“小白鼠”连什么是‘网瘾’都还没有明确的定义，怎么治疗网瘾还没有科学的标准，怎么就出现了这么多的专门治疗网瘾的‘训练营’？”昨晚，华东师大应用心理系主任崔丽娟教授等学者在接受采访时说：“……
老太太买李子的故事一条街上有三家水果店。第一家店营业员一介绍，老太太扭头就走。一天，有位老太太来到第一家店里，问：“有李子卖吗？”店主见有生意，马上迎上前说：“老太太，买李……
孩子们的28个烦恼几天前，记者在展新小学参加一个活动，活动的名字叫“请听我们说”，“说话”的是来自18个小学的孩子，那些被称做小华、小星的孩子是许许多多孩子的代表。在这项由全国少……
有些人生问题，你未必都需要解决成为心理咨询师的六个基本素质佘贤君：在央视卖广告的心理学博士10招让你打败拖延症生命中所有的经历都是有用的毕淑敏：干得好还是嫁得好？父母学堂：怎么培养出情商比你高的孩子？我们为什么不是那么喜欢自己？为什么你不能成功？因为你不想长大在职场中，你留下或离开的筹码是什么？毕淑敏：这一生你最重要的事情是让自己幸福男人更看重女人的颜值还是身材？