人都会老，这是人自己无法左右的自然规律。当面对离休、退休这一关口时，过得好的老年人，生活依旧有趣味，过得不好的老年人，就会产生孤独感和自卑感。长久的孤独，尤其是老年丧偶者，甚至会产生变态心理，常被戏称为“老小孩”。所以，退下来的老年朋友都应学会随遇而安，学会知足常乐。如此方能心理健康，晚年生活愉快幸福。
　　老年人心理比较脆弱，记忆力与感知功能衰退，降低了老年人的判断力、控制力及反应灵敏性，也降低了他们对社会的适应能力。这些都可使老年人在性格上变得古怪，例如嫉妒、任性、固执、爱猜忌、好发牢骚及不愿接受新鲜事物，形成所谓的抑郁型、冲动型或猜疑型等类性格。生理上的衰老又使老年人的神经、肌肉功能减弱，从而动作笨拙不协调，容易疲劳和易发生意外事故。体弱多病的老年人更易出现焦虑、忧伤与失望等情绪。患有难治之症和癌症等老年病人还可能产生自怜、自杀等绝望心理。
　　所谓随遇而安即能使自己较好地适应周围的生活环境，无论它发生多大的变化，也能入乡随俗，随方就圆。俗话常说的“只有享不了的福，没有受不了的罪”说的正是此理。能随遇而安的老年人遇上别人级别高、条件好、待遇优厚时，能做到不眼热；遇上飞扬跋扈者，能进能退，会斗争也会保护自己；遇上喜争风吃醋、爱占便宜好拔尖的人，能宽容、谦让；遇上看不惯的事儿能不生真气：他们对自己与自家的一切生活现状始终满意。会随遇而安的老年人眼光远大、胸怀宽阔，把世间的一切变化都看得很平常、很坦然。这样的老年人心理必然平衡，平时笑口常开，自然健康长寿。
　　郑板桥有四字名言：“难得糊涂”。人老了，力不从心了，有时不妨就糊涂点，闭上一只眼睛，或两只眼睛都闭上。正如文题所说的那样，学会随遇而安，学会知足常乐，以求体健寿长。

教你28招，让你在社交，职场上对你刮目相看1。长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。2。气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。3。与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。……如何避免生气，减少烦恼？在生活中，经常看到有一些爱生气的青少年，整天为一些鸡毛蒜皮的小事情不开心，这样就不能保持健康的情绪，一些心理专家为此提出一些建议：1心中有不快的事，不要独自折磨……面试结束后应该说的那句话应聘、面试、等待，你在找到一份满意的工作前总在重复这些过程。也许你会特地添置一些衣服。因为你应征的这个职位不允许你穿着过于随随便便；也许你还会事先背诵好一段……情感老年人的第一需求目前，我国有1。2亿老年人，其中60岁以上丧偶的老年人有4500万，而且这个数字随着我国老龄化问题日益突出不断增大。由于各种原因，老年人的情感生活不尽人意，一些老年人……老人的自尊心，伤不得人都会老，这是人自己无法左右的自然规律。当面对离休、退休这一关口时，过得好的老年人，生活依旧有趣味，过得不好的老年人，就会产生孤独感和自卑感。长久的孤独，尤其是老年丧……青少年如何塑造自己的个性？青少年在面对社会时，已具备了与环境相互作用过程中积极的自我调整能力，为使自己更好的适应社会的生活和环境，以保证自身在生存的社会中更好的成长，塑造出良好的个性……如何揣摩他人心理察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色，等于不知风向便去转动舵柄，世事国通无从谈起，弄不好还会在小风浪中翻了船。直觉虽然敏感却容易受……女性恋爱心理学视社会规范、中规中矩的A型血型绝不会给第一次会面的人留下懊恼活的印象。她们不会借散发女性的魅力来吸引男性，或路过撒娇使性子打动男性，而是用异常通常的合乎常理的办法对待……单亲妈妈和懦弱忧伤宝宝波波已五岁了，近来情绪的变化与以前绝然不同，那张活泼可爱的小脸换成了愁眉苦脸，水灵灵的秀眼充满了忧虑，平日又蹦又跳的小淘猴如今却常常坐着发呆：我到底怎么了？爸爸骂我，妈妈怨我，……气质后养气质这东西让人崇拜。有气质与无气质，简直如有神无神、有魂与无魂之比，风度神采，天壤之别。一个女孩子有气质，则天使一般，无气质，则如烧火丫头。男人的胆气、豪气、侠气，潇洒风流，自……心理暗示三大价值规律助你成功发财掌握心理暗示三大价值规律，助你成功发大财！伟人之所以伟大，是因为别人放弃时，他却在坚持。理解暗示的三大规律后，你就会清楚地知……从自卑的阴影中走出来从性格方面讲，具有自卑心理的人性格懦弱、内向、意志比较薄弱。这种人对于别人的误解与无端责难总是习惯妥协、沉默忍受。但不等于说内向型的人不具备坚强的性格，内向型坚强性格……