健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是女性的心理健康呢？
　　心理健康的女性一般有下列特征：
　　热爱生活：心理健康的女性，对生活充满希望和信心，常常是满怀着希望起床，含着微笑入睡，经常感受到自己对社会、对家庭都是有价值。热爱自己所从事的工作，能够把劳动的成果和事业的成功视为最高价值。在现实生活中的，不管环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，应付自如。在困难面前不畏惧，不逃避。正视现实，改造现实，具有协调多重角色的能力。
　　悦纳他人：心理健康的女性，善与人友好相处，喜欢他人，容纳他人，既有知己朋友，又能与周围人保持良好的人际关系。待人宽厚慈善、诚实尊重信任谦虚，不仇恨、不嫉妒、不苛刻、不卑不亢，富有同情心，能客观的理解他人的需要和感情。
　　自知自爱：有正确的自我观，自我意识明确，能正确的评价自己。对自身的优点、缺点有清醒的认识对自己的体态、相貌、情绪状态、气质、性格、智力和能力等方面均有较全面的了解。不仅有勇气承认自己某一方面的不足，而且愿意努力自我完善。
　　情绪稳定：心理健康、情绪稳定的女性总是积极的、乐观的情绪占主导地位。能够在焦虑、紧张及恐惧等消极情绪状态中自我调节，不为一时冲动而恶语伤人，也不会因困难和挫折而忧心忡忡。
　　意志健全：人的意志品质是衡量意志健全的主要依据。意志品质包括意志的自觉性、果断性、顽强性与自制力。意志健全的女性，能够主动的支配自己的行动，以达到预期的目的。善于明辨是非，当机立断，并在执行决断时，坚持不懈，不达目的不罢休。善于调整自己的情绪，有效控制自己的语言与行为。

怎样控制自己的情绪人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，……如何识别笑里藏刀的人记住，在你相信一个人之前，要学会对他进行全面地观察和考验，不要一味地给自己一个“对方是善良的”这类假设，因为每个人都有私心，你无法阻止他们可能利用了你的善良去达到自己的某些目的……女性心理健康的标准参考健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是女性的心理健康呢？心理健康的女性一般有下列特……如何“吃”出好运气？想要事业有发展，除了好好打拼努力外，吃对食物也可以帮助事业运势喔！以下根据工作的不同性质分类介绍多摄取哪一类的食物，才能有助于事业运势的发展。耐心的事业与羊肉：各行……男人上网都干些什么？男人们上网比女人上网要复杂许多，不同性格，不同年龄，不同背景的男人上网可以玩的花样要多的多。18岁以下的少年就略去不写了，说说18岁到48岁的男人吧。1822大学期间的男……白领常见心病和缓解方法近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症……如何有效的控制偏激情绪？在现实生活中，不能正确地对待别人，就一定不能正确地对待自己。见到别人做出成绩，出了名，就认为那有什么了不起，甚至想尽干方百计诋毁贬损别人；见到别人不如自已，又冷嘲热讽，借压低别……离婚前先想三问题随着离婚手续的简化，“没有感情的婚姻就应该让它结束”的观念也日益深入人心。但是最新一期台湾《康健》杂志在探讨这一问题后发现，很多离婚源于一时冲动，事后两人都……别中了网络的心理暗示信息时代的高速发展使我们的生活变得十分便利，人们可以从网上搜索任何信息。有些人生病时往往先进行网络搜索，自己对症自我诊断，殊不知轻信网络会造成可怕的心理暗示。2003年冬……保养婚姻10个温馨小细节1。早上上班前帮他整理一下领带，帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软，当这些细节成为习惯，他会更加安心，也会更加离不开你。2。为他买合身又品质优……测试：吃汉堡看个性！从某些小动作与习惯可以知道一个人的个性，就以吃薄饼或汉堡包、甚至叉烧包为例，如何开始吃第一口，就可以看出来你的个性。一般来说，吃法可以分为三种，你是哪一种呢……丑陋恐惧症威胁女性心理健康许多女性担心自己外表不够亮丽，导致魅力不足，有的以平常心面对这种焦虑，有的却因此养成心病，患上“丑陋恐惧症”。德国马尔堡大学学者近日公布的研究结果表明……