有人把年龄分为生理年龄和心理年龄，细想起来是很有道理的。绝大多数人都愿意长生不老，但从目前的科学发展水平看，这仍是一个具有幻想色彩的愿望。但是人心理上的青春却是可以常驻的。在第二次世界大战期间，麦克阿瑟担任对日作战的美军总司令。据说他一直把一篇名为《年轻》的短文镶嵌在镜框里，放在办公桌上，并经常在谈话或开会时引用其中的词句。后来此文在日本广为流传，被许多人奉为生活的哲学。松下电器公司的创始人松下幸之助说：“几十年来，这篇文章始终是我的座右铭。”
　　70多岁才开始写作的塞缪尔尤尔曼，在作品《年轻》中这样写道：
　　年轻，不是人生旅程中的一段时光，也不是红颜、朱唇和轻快的脚步，它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃生机，是使人生春意盎然的源泉。
　　年轻，意味着宁愿放弃温馨的享乐去开创生活，意味着具有超越羞涩、怯懦的胆识和勇气。这样的人即使到了60岁也并不逊于20岁的小伙子。没有人仅仅因为时光的流逝而衰老，只有放弃了自己的理想，才会变为真正的老翁。
　　岁月可以在皮肤上留下皱纹，但若保持热情，岁月即无法在心灵上刻下痕迹。只有忧虑、恐惧和自卑才会使人佝偻于尘世之上。
　　无论是60岁还是16岁，每个人的心里都会蕴含着奇迹般的力量，都会对进取和竞争怀着孩子般的无穷无尽的渴望。在你我的心灵之中，都拥有一个类似无线电台的东西，只要能源源不断地接收来自人类和造物主的美好、希望、欢乐、勇气和力量的信息，你就会永远年轻。
　　无论什么时候，这无线电台似的东西一旦坍塌，你的心便会被玩世不恭的寒冰和悲观绝望的酷雪所覆盖，哪怕你才只有20岁，你也会衰老。但如果这无线电台似的东西始终矗立于你的心中，捕捉着每一个乐观向上的电波，那你就会有希望在

如何自我调节情绪？好的情绪可以使人乐观向上，办事果断，富有创造性和灵感。不良的情绪则使人产生疲劳感甚至导致疾病。那么如何使情绪保持在良好的状态中呢？有以下几种方法可……手淫其实是一种行为疗法手淫是一种用手或其它器具刺激自己的生殖器而获得性满足的行为。这种行为在普通人群中具有相当的普遍性，据权威资料统计，在普通人群中有手淫习惯者，男性92、女性5……年轻，是一种心理感觉有人把年龄分为生理年龄和心理年龄，细想起来是很有道理的。绝大多数人都愿意长生不老，但从目前的科学发展水平看，这仍是一个具有幻想色彩的愿望。但是人心……适当说人闲话有利身心健康研究发现，从不参与说闲话实际上对人的身体健康是不利的生活中我们从小被教育，说他人闲话是一种不礼貌和没有修养的行为。但是现在美国《纽约时报》最新载文报道，科学家发现，适当地……驱散低落情绪七建议患了忧郁症应找医生诊治，但是如果自觉近日情绪有些不佳，也可以试试以下方法。一是，日常活动不可少。把每天起床到熄灯要做之事写下来，不论吃饭……心理压力的化解妙法1运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，……心情不好不妨跑一跑在影视作品中常见到剧中人因为心情不好，然后一阵狂奔，观众大多认为这种镜头不真实。然而，有研究表明，现实生活中若真遇上不称心的事，放开了跑……夫妻和谐的心理需要人世间，最亲近的关系，莫过于夫妻。二者如何达到心心相印，亲密无间，就需要了解双方各自的心理需求，从而达到和谐、美满。美国著名生理学家默里对人类的心理需要进行了归纳，从而得出夫妻……夫妻感情破裂的四个心理阶段并不是所有的婚姻都是牢不可破的，热恋的高温降下来之后，面对现实生活，再恩爱的夫妻也会产生各种各样的矛盾，处理不好，就会导致感情破裂，最终劳燕纷飞。从心理学角度看，感情破裂……怎么和老公沟通不上？算起来认识老公十几年了，有时夜晚睡不着的时候望着身边的他，总不由得问自己，到底是不是真的了解老公！钱钟书的《围城》里有这样一句话：“女人的职业就是看守好她们的丈夫，所以，没有丈……重遇初恋情人：危险吗？面对我燃烧的爱，她说如果你一意孤行，我们连朋友都做不成看了你的文章后，为你的彷徨和困惑而感到不安。在我们的生活中存在着种种诱惑，关键是如何对待。我想：面对现实，放下这段感……问世间情为何物现代婚姻16问马克思认为，爱情迷人的面纱后面，掩盖的是“生育后代”的目的。其实在现代社会，生育完全可以不必通过婚姻来获得，弄个玻璃管子就行，花钱也不一定多，何必一定要借助于婚姻，绕那么大一个……