时下，有个常常挂在人们口头上的字眼不平衡。老年人有老年人的干平衡：和自己的孩子比，因收入少了觉得经济地位低了。中年人有中年人的不平衡：上有老需要孝敬而没有时间，下有小需要教育又缺少精力：事业要出成绩，知识结构、人际关系都需要调整。
　　其实，除了年龄不同会有不同的失衡表现之外，因性别不同、民族不同、职务不同，受教育程度不同，也会有不同的心理失衡体验。“平衡”仅是一种心理状态：“失衡”倒是经常的，关键是如何调适。
　　无论是谁，当某种心理失衡状态持续到一定程度的时候，都应该从自己主观的角度，平心静气地考虑考虑：
　　1对自己感觉不平衡的人、事、物，是否能以客观的态度对待？
　　2能否同某个人形成可以信赖的关系以便进行合理信息交换？
　　3有无幽默感以缓解心理压力？
　　4能否主动参加有益的社会活动（如文娱、体育、学术团体等）？
　　5能否把握适当的休息方式并经常参与有益的娱乐活动。
　　6能否保持良好的生理健康水平（不讳疾忌医，坚持体育锻炼）？
　　7能否把注意力集中到当前的实际情况上（不好高骛远、幻想、切合实际）？
　　8有否从事相对满意的工作（专业的、业余的，以体验享受）？
　　9有没有逐步解决自己问题的办法（分清紧急、重要；紧急、不重要；不紧急、重要；不紧急，不重要四个类别，逐步解决）。
　　如此，才能在生活中、工作中、学习中、人际交往中，善对各种问题，从感觉失衡中走出来，以使自己的心理逐步趋于平衡，使自己的生活幸福、学习进步、工作愉快，人际关系融洽和谐。

心理平衡操当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如战场”瞬息万变的社会，在这样的形势下，人类怎样保持心理平衡，使心理的和社会的都处于健康而良好的状态。就显得……细数老公的九大优点闲来无事，突然想细数一下老公身上的优点，谁叫人家近一段时间表现良好呢！感动之余，努力挖掘一下老公身上的闪光点，好让其继续发扬光大，进一步鼓励老公的积极性，让……男女择偶有哪些基本的心理类型每个人的择偶心理各不相同，并且不是单一的心理类型，它往往是复合的，由多种心理状态交织而成，只是以某种心理倾向为主罢了。而这种复杂的择偶心理，取决于每个人的人生观、恋爱观、价值观……感觉不平衡怎么办时下，有个常常挂在人们口头上的字眼不平衡。老年人有老年人的干平衡：和自己的孩子比，因收入少了觉得经济地位低了。中年人有中年人的不平衡：上有老需要孝敬而没有时间，下有小需要教育又……男女“放电”是天生本能一、放电是天生本能谈到男女之间的神秘吸引力，美国韦伯斯特大学心理学家莫妮卡指出：挑逗是人类与生俱来的本性。挑逗……困境人人必领的快餐生活中每一个人都有安慰别人或得到别人安慰的时候。可重要的是要学会自我安慰，这是一种心理防卫的方式。“百年人生，逆境十之八九。”在人生的旅途上，并非都是鲜花坦途，而要常常与不如意……挫折承受力的培养（一）适当运用心理防卫机制人在遭遇挫折后，挫折情境对人心理上的压力，会使人产生紧张、焦虑、不愉快的情绪体验，并导致心理、生理活动的不平衡状态，影响人的正常行为和活动能力。……拥有一颗欣赏之心培养和保持一种欣赏的心态妙用无穷。首先要欣赏自己。“天生我材必有用”，要坚信：一切都可以从无到有，失败了可以从头再来，梦想终会变成现实。要欣赏万物。万物皆有灵性：那……心理测验中的社会关系在心理测验中，主试经常把自己看作是公正的、毫无感情的评判者，传统的教科书也建议心理学家应象个工程师一样，用一种技术工具客观地测量物体。但是我们应该知道，心理测验中主试所测量的q……冲出自己的思维定势人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是很多人的一种愚顽的“难治之症”。比如说看魔术表演，不是魔术师有什么特……常在花间走能活九十九俗话说：“常在花间走，能活九十九。”古往今来，骚人墨客赏花、食花、爱花者大有人在。北宋大诗人苏轼在他的《海棠》诗中吟道：“东风袅袅泛崇光，得雾空蒙月转廊。只恐夜深花睡去，放烧高……导致性冷淡的心理因素有一对夫妇，男的32岁，是某企业的供销科长，女的30岁，是机关干部。他们结婚5年，尚未生育。问他们为什么还不要孩子，女的说工作忙，不想要。男的却悄悄去找心理医生，诉说他的苦衷。……