世上没有比快乐更可贵、更为人们所普遍追求的了。我们的问题是，常常不知道如何认识及把握快乐，又有时不知道如何从不快乐之中去发现或提炼快乐。
　　合群是一种快乐。无论自己以为多么喜欢孤独的人，当与许多人携手并肩，用同一节奏奔赴同一目标时，也会觉得心情振奋。
　　人们常说，童年最快乐。通常我们只想到，那是由于童年无忧无虑。事实上，童年的快乐更是来自对环境由衷的欣赏和对人间的信心。
　　能克服困难，超越痛苦，由困难中取得经验，由痛苦中了解人生，这都是生活上的成功。
　　凡事能够大公无私，无愧于心，就是光明的行为。心情上也会觉得光明正大，高贵堂皇。这种心安理得的感觉，就是千金难买的快乐。
　　做事避免徘徊瞻顾，犹豫不决。有信心与决心勇往直前，不但成功的可能性大为增加，心情也会觉得振奋，生活自然就充满了希望与快乐。
　　荣誉的得来，一定是由于所做的事公正无私，对众人有好处。否则即使成功，也不光荣。不光荣，就不会享受到成功的真正快乐。
　　唯有心地光明，做起事来才会理直气壮。唯有能够理直气壮的做事，才可以不怕任何阻力，积极、坚定、勇往直前。
　　每个人都希望自己堂堂正正，受人尊重。堂堂正正就是守礼、守法、不自私，心地光明，行为正直。
　　快乐是一种美德，因为它不但表现自己对世界的欣赏与赞美，也给周围的人带来温暖和轻快。
　　没有一个人敢说他的生活中是没有一点痛苦而只有欢乐的。但是有人能始终对人生有着乐观和赞美的心情，这是因为他们知道，不但人间万事都有它苦和乐的两面，而且由苦中提炼出来的欢乐才更是胜利的凯歌。
　　认真说来，个人遭遇的痛苦是局限的，而人间的希望和生存的价值是多方面的。我们要能够不着眼在狭小与局限的个人遭遇，而看到广大的空间与丰富多彩的世界，即可知道，许多我们自己引为大事的，都只不过是一些毫末。
　　快乐就是幸福，一个人能从日常平凡的生活发现快乐，就比别人幸福。

幸福的主观体验及其相关条件亚里士多德说，幸福是人类的终极目的。那幸福是什么？如何能得到幸福？幸福显然不是外在的物质，而是一种主观感受。这种主观感受，却不能成为直接追求的目标，而只有通过与幸福相关连的事物……用改变身体姿态来改变心情用改变身体姿态来改变心情我们大多数人至少能理解两三个身体语言词汇。如果你的老板在你努力向他推荐一个绝妙的新想法时双臂交叉，这就预示着你的计划将被扔进垃圾箱。如果你四岁的孩……生气莫过三分钟常生气有损于健康已被科学研究所证实。但现实生活中可以看到这样一种令人费解的现象：不少常生气的人，身体都很健壮，其中不乏高寿者，而一些很少生气的人，却疾病缠身。原因何在？这……罗兰快乐小语世上没有比快乐更可贵、更为人们所普遍追求的了。我们的问题是，常常不知道如何认识及把握快乐，又有时不知道如何从不快乐之中去发现或提炼快乐。合群是一种快乐。无论自己以为多么喜……心累人才累现代社会调查显示，就每天的压力程度而言，女性比男性更辛劳。尤其在家庭、职业、金钱方面，女性感到的压力远远超过男性。对此现象心理学家分析后认为，女性普遍感到辛劳、压力大的原……情绪的自我调节生活中经常听到有人发牢骚我烦死了、气死我了、这个人真讨厌等等。也可以看到一些人虽一言不发，但神情忧郁，精神恍惚。不用……如何判断自己是否有抑郁症？如何判断自己是否有抑郁症对市民来说是一个比较关心的话题，因为抑郁症对自己、家庭和社会都会造成很大的伤害。下面有一个简单的判断方法：1、做事情缺乏兴趣或乐趣。2、心情……七招有效减压方法快速的工作节奏，无形的生活压力，就像两座大山压得人喘不过气来，很多人也因此陷入了焦虑的亚健康状态。其实生活中多做几个常见的小动作就可以达到解乏、减压放松身心……如何及早察觉心理异常1、学习或工作效率无原因地急剧下降，如学习成绩急剧下降，学习兴趣消失，不能按时完成作业，干方百计躲避上学和考试；工作一向认真的人骤然不能完成工作任务，对工作无故的拖拉或产生抵触……怎样识别抑郁症随着人类社会竞争日益激烈，人口的老龄化，抑郁症的发病率在不断地上升。据WHO和美国哈佛大学公共卫生学院预测：到2020年，抑郁症将成为女性死亡和残疾的首位疾病，并将成为人类死亡……解剖“伪娘”心理的真相快乐男声正如火如荼地唱响，最红的选手人称“著姐”他原名刘著，四川音乐学院的学生，他是个男孩子，却因化烟熏妆、穿蓝色丝袜和高跟鞋而引起人们的关注。不论在舞台上……抑郁症的心理治疗许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助病人分析他们的问题的来源，教会他们如果去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件，教会他们如何通过自己的行动增加强化和生活满意度，……