为生孩子去辞职?看着《绝望的主妇》中Lynette,那个忙于照顾4个好动孩子的全职主妇时,也许你很难联想到她在怀孕前曾是一位相当成功的职场丽人,又或者会很敬佩这样一位为了孩子牺牲自己……
面对压力试试桌上舞蹈面对压力,一味地忍受最终会压垮自己,要想对付它,不妨跳一跳这是一个疯狂的场景:十数排厚重的长条木桌上,一群衣着优雅的淑女狂热地闻歌起舞。简直让人难以相信就在几分钟前,长木……
每个同事各有各的烦恼公司中层最烦恼张先生销售经理在这家公司已待了几年了。凭心而论,公司对我不错,当初拿我当“重点培养对象”,给我制定职业发展规划,也算少年得志,春风得意。最大的烦……
白领易患精神病心理专家表示,白领、IT族、网站工作人员、教师、新闻从业人员等与网络接触较为频繁、对信息较为依赖的人群都已经成为精神卫生问题的高发人群。精神病高发年龄之所以集中在2030……
开放式办公不利于健康一项研究表明,在开放式的办公室里,微量的噪音就会导致工作压力增加甚至危害健康。康奈尔大学环境分析学教授加里埃文斯说,即使像谈话、敲击键盘、电话铃声这样轻度的噪音也会对人体生理机……
精英容易患心病前不久,某杂志社和精神专科医院共同对北京市的200多名中年领导干部进行了定向精神健康检查,并公布了结果:竟有近一半的领导干部存在抑郁、焦虑、恐惧等不健康倾向,其中在外……
职场有心人巧绘“人脉图”身为职场人士,您的通讯录是什么样的?是否仅是一个普通的电话号码本那么简单?近日,记者通过上海英昂企业管理咨询有限公司了解到,时下,一些职场有心人十……
五个方法轻松消除“心累”人们的很多心理活动都是额外的心理负担,因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查,结果表明:“工作超时与工作焦虑之间……
心情不爽不妨请个情绪假员工压抑情绪会影响效率,还会影响企业形象。目前有的公司出台了一项新规定:若员工感觉情绪不佳,严重影响到了工作状态,可申请13天的“情绪假”,请假期间工资、奖金不……
收入越高越空虚随着待遇的降低,员工的工作倦怠程度呈现出趋于严重的态势。年薪不超过1万元的员工,“情感耗竭”和“玩世不恭”状况均明显高于平均值。但有趣的是,处于中高收入阶层的员工,成就感反而低……
字母歌放松办公心情长期精神紧张、忧愁、沮丧、焦虑、压抑、愤怒办公室是否让你无所适从?如果长期这样,不仅危害心脏,还会导致其它系统生理紊乱,从而降低身体对病毒和病菌的抵抗力。以下AZ二十……
让大龄不再成升职障碍小菲进入一家大企业做行政助理,处理办公室事务,还涉及到财务、市场、销售,各个部门都接触。由于工资待遇不错,福利也还可以,所以进入公司几年她的职位上升很慢,但……