快乐是由自己掌握的，如果我们一直拿别人的过错来影响自己的情绪，那么快乐的日子便所剩无几。
　　古时有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。高僧听了她的讲述，一言不发地把她领到一座禅房中，落锁而去。
　　妇人气得跳脚大骂。骂了许久，高僧也不理会。妇人又开始哀求，高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。”“连自己都不原谅的人怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。
　　过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？”“不生气了。”妇人说。
　　“为什么？”“气也没有办法呀。”“你的气并未消逝，还压在心里，爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。
　　高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”“还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧笑道。
　　当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气？”高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久，顿悟。叩谢而去。

别拿别人的过错来惩罚自己快乐是由自己掌握的，如果我们一直拿别人的过错来影响自己的情绪，那么快乐的日子便所剩无几。古时有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧……已婚职业女性压力如何减？职业女性压力过大近日，卫生部新闻宣传中心在北京启动“知女健康行中国职业女性健康素养促进行动”大型公益活动。在专题讲座中，首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说，……学会向内寻求，找寻更多幸福2008年，美国马里兰大学社会学家所作的一项研究表明，不幸福的人看更多电视，而声称自己“非常幸福”的人在阅读和社交活动中花更多时间。数据多数国人不幸福8月7日……透视网瘾带来伤害有多深作为生活在新世纪的人们一员，如果还不会使用网络上的资源的话，那么对于这个社会来说你一件太out了。但是，如果太过于沉醉网络上的一切，那么你也太不可救了，要知道，网络不是一切，快……事业三层次，塑造完美生涯让我们都来检视一下自己是如何塑造以及完成自己的目标、欲望、梦想与愿望。而看完这三个层次，你会更能够理解为什么会有“吸引力法则”、“开创美好未来的奥秘”和“遇见心想事成的自己”这……三招助你快速找到幸福感幸福的三个主要成分：意义、快乐与投入。幸福不会凭空而来，人想要拥有幸福，就必须学习、计划、努力、改变与坚持。如何更行之有效地追求与拥有幸福？1。充分了解自我2……如何简化都市深林的繁华生活人生好似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间充满着无数个选择的机会。如果你想实现自己的梦想和价值，你就必须善于选择自己的人生之路。我有时很羡慕古人那种简单的……8个自我安慰激活幸福源泉何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那……秋季抑郁症的心理保健病因：生物钟絮乱抑郁症，通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合症。其表现有情绪低落、注意力不集中、工作能力下降或心悸心慌、失眠多梦、胸痛腹胀等种种……最开心的细节扫走生活阴霾生活中常有诸事不顺的时候，让你觉得烦心、郁闷，甚至想大哭一场，这时，怎么才能用最简单的方法迅速找回快乐呢？加拿大《环球邮报》近日报道，一位叫尼尔帕斯的人打算帮大家找1000个快……防丈夫外遇女人必学的知识一、胡思乱想不如完善自己女性的细致、认真、敏感，使她们在某些方面比男性更有优势。但从另一方面来说，女性也有心胸狭隘、多疑、偏执、完美主义、情感脆弱等缺点。在我们心理咨询门……友情的距离到底该如何把持朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。不是在说教，而是有切身的体会。对一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压的喘不过气，但又不能过于疏……