什么都说才亲密？恋爱不能对他说的话

　　不忠是伴侣关系中最忌讳的问题。然而有些事情我们却不得不对伴侣“不忠”。
　　1、恋爱初期：保持真实，袒露内心
　　爱情的最初阶段显然具有决定性的意义。我们应该隐瞒过去生活的某些方面吗？精神分析专家雅克安托万马拉雷维茨（JacquesAntoineMalarewicz）认为：“不应该这样做。在恋爱这个富有激情的阶段，正是向对方坦白自己的过去、表明自己的诚意和给予对方信任的好时机。坦白自己从前的恋爱经历，实际上就是在向对方说‘你是我认识的人里面最好的一个，尽管我曾有过一些情感经历’。不过，最好不要向对方描述过多性生活的细节，否则很快就会导致妒忌。”
　　实际上，应该尽可能地保持真实，袒露自己内心深处的感受，以及自己喜欢的生活方式。希尔薇特朗勃（SylvieTenenbaum）明确地说：“有时候，人们会为了不损坏对方对自己的期望，而不得不说谎话。”恋爱的初期还是讨论幸福和过去感受到的感情缺失的好机会。希尔薇特朗勃解释道：“比如，一个男人如果小时候总是遭到母亲的批评，他成年后很可能成为一个易怒的人。如果他的伴侣知道这个历史，就更容易接受他的这个性格特点，因为这是有情可原的。”
　　2、不忠：懂得坦白，学会隐瞒
　　不忠始终是伴侣之间最严重的问题。“在不忠问题上，主动坦白不一定是明智的选择。”雅克安托万马拉雷维茨解释说：“如果出轨仅仅意味着伴侣关系不尽如人意，又肯定不会导致关系的破裂，向对方坦白自己的不忠或许是一件好事情它可以使双方正视面临的危机，并一起超越危机。相反，对那些妒忌心非常强和极为冲动的人，最好还是隐瞒，因为对方会不假思索地使伴侣关系破裂。”
　　有时候，一些人受纯粹无意识快感的驱动，之所以出现不忠的行为，就是想要伴侣知道这件事情。伊夫普里让（YvesPrigent）建议：“当你非常想坦白的时候，最好在告诉自己的伴侣之前，先与其他人谈一谈，明确自己为什么想要说出来。”
　　3、主题：避免触及“雷区”
　　某些主题最好不要触及。希尔薇特朗勃强调：“千万不要批评对方的家庭和朋友。即便对方自己也这么做，但他她不能容忍你对这些主题说三道四。另外，不应该将对方固定在一个恶劣的形象中，比如指责对方‘无论如何，你总是这个样子！’为对方贴上一个不好的标签，没有任何益处。”
　　但是，语言不是唯一能够令人不舒服的东西，某些沉默可以说是蓄意让对方不安的。比如有人出门3个小时，回来却对伴侣说自己只是去买一份报纸。对此，伊夫普里让解释说：“这段语言上的空白，就是一种刻意为之的沉默，其目的是为了给对方造成精神上的影响。”
　　4、对话：选择好的时机
　　有些伴侣为了解决分歧，不得不向其他人求证。雅克安托万马拉雷维茨断言：“这将是一场灾难。将伴侣之间的分歧公之于众，很有可能让某一方感到屈辱。如果这么做，怎么可能再指望对方以后仍然畅所欲言？同样，参加晚会后在车里进行的谈话，也很可能成为灾难，因为很可能演变为互相指责。”为了让对话对双方有益，最好选择一个双方都比较平静的时机。
　　5、言语：发展“爱的密码”
　　言语能够让双方在爱情以外，建立友谊。袒露自己的内心是献给别人的一份礼物，询问对方的情况是关心对方的一种方式。语言能够在伴侣之间发展出一种特殊的“密码”，使双方更加情投意合。伊夫普里让总结说：“不要轻视和吝啬语言，要向对方表达你的爱意。并且，经常这么做，能使双方的关系进入新的境界。就是这些简单的语言使爱情关系更加牢固。‘我爱你’这句话，始终魔力无穷。”
　　“什么都说”才意味着亲密吗？
　　心理治疗专家、精神分析专家们的回答
　　马尔忒玛琅多拉（MartheMarandola）：这么说肯定不对。任何事情都得跟别人说，或者必须知道别人的任何事情，就好像是一种精神上的审查或专政。此外，这也是不可能做到的，因为我们不能生活在彻底的真实之中，我们甚至不了解自己内心深处那些阴暗的角落。除了语言，还有很多东西能够让我们建立亲密的关系。
　　希尔薇特朗勃：一切都说出来，完全是一种幻想，因为我们自己都不了解自身的一切。除了告诉对方日常生活中发生的事情，重要的是说出自己的感受。如果对方能够回应说“你这么说，我深有同感”，无疑能够加深双方的互相理解。
　　伊夫普里让：必须区分细节与真实。如果一味追求细节，就会变得极权，会让对方不堪其扰，反而会忽视了事实本身。事实到底是什么呢？举个例子说，就是有勇气说出自己的不同意见，避免夫妻关系因误解而毁于一旦。
　　热娜维埃芙勒费维尔德科丹（GeneviveLefebvreDecaudin）：亲密需要时间来深化。亲密是人类最为成功的关系，但是这种关系与双方的融合无关，它主要取决于双方关系的清晰度和对彼此相异性的尊重。维护自己的“秘密花园”不仅不会妨碍双方的亲密关系，正好相反，这是每个人不可剥夺的权利，它让我们每个人的内心能够获得给养，而与别人没有任何关系。它与“壁橱里的幽灵”完全不同，如果存在一个秘密，我知道它涉及某人，但他本人却不知情，这将在我们之间造成一道不可逾越的隔阂，使我不可能与他形成真正亲密的关系。
　　“坦白过去的性经历使我们的关系变得黯淡”
　　Zo，27岁
　　与男朋友交往之初，我向他坦白了自己过去的情感经历。这本来只是我们之间的一个语言游戏。我告诉他，自己曾经在长达几个月的时间里，同时与两个男人保持着关系。有时候，我甚至刚离开一个男人，就马上跳上出租车，去找另一个男人。显然，这两个男人都蒙在鼓里。我并不爱这两个人，我只是喜欢往返于这两个男人的怀抱之中。
　　这段经历对我来说，只是过眼云烟，没有给自己的生活留下任何印记，我没想到它让我的男友非常不舒服。他经常不安地对我提起这件事，因为他总是觉得自己一个人，肯定无法让有过这种经历的我感到满足和快乐。这完全错了，但是我的解释始终无法让他释怀。我非常后悔把这段往事告诉了他，造成他不断不安地反刍，有时候还荒唐地对我们的爱情关系感到黯淡。