孪生的自卑和自恋，都是一种巨大的空虚感心译组

　　译者：北辰（心译组，微信公号：xlzxol）
　　作者：JoniceWebbPhD
　　来源：psychcentral。com
　　玛西
　　玛西是一个聪明而又美丽的姑娘，她会把“永远的站在金字塔顶端”作为自己的人生目标。她总是全身心的投入到自己所做的每一件事，同时不介意在自己爬上顶峰的道路上将一些人踩在脚下。当她遇到新的人时她经常会展现出那些令人印象深刻同时也令人心生厌恶的成就。她很少同情自己也很少同情他人。她小心翼翼地守护着自己巨大而又不为人知的恐惧：事实上自己什么都不是。
　　比尔
　　比尔活在一个充满矛盾的生活中，他被很多人爱着，但是他觉得这些爱没有用。表面上，他的生活显得十分充实，就内在来说，他感到非常空虚。比尔的工作做得很好，但是他感觉这些成功是不够。他把大量的怜悯给了别人，但是对自己的怜悯却少之又少。他小心谨慎守护着的最大的秘密是：他与其他每个人不同的是他有着深深地令人疑惑的缺陷。
　　玛西有自恋型人格障碍，而比尔生活在儿童情感忽视（ChildhoodEmotionalNeglect简写：CEN）的影响下。他们看似十分不同，这两种人格障碍可能有相同之处吗？
　　就很多方面来说，像比尔这样在儿童情感忽视影响下长大的人与自恋型人格障碍者恰恰相反。
　　与自恋型人格障碍不同，那些成长在情感被忽视的农户家庭中的人们会趋于过度无私。他们很难说“不”，求助和依赖他人。因为他们不能足够的认识到自己的喜好和需要，因而更倾向于顺着他人的需求和喜好。
　　通常那些成长在CEN影响下的人在成年以后会比一般成年人活得更舒适，同时他们有一个埋藏在心底，天生的，非常人性化需要被看见。
　　另一方面，像玛西这样自恋型人格障碍的人，因为以自我为中心和巨大的关注需求而闻名。他们缺少对他人的怜悯之心，更容易把自己的需求放在第一位。
　　儿童期情感忽视的人在聚光灯下会感到不舒服，然而自恋型人格障碍的人离开了聚光灯的照射会感到不舒服。
　　令人惊讶的是，比尔和玛西的问题有一个共同的根本原因：儿童时期情感受到忽视。不同的是，比尔童年时期的感受和需求是被简单的忽视，而玛西在被忽视的同时有时还会被处罚。
　　儿童期情感忽视在孩子的成长过程中大部分都不会被父母发现，哪怕他们的父母慈祥又体贴。孩子仍旧是一个普通的孩子，对于父母来说没有什么特别。儿童情感忽视的孩子在成长的过程中没有辱骂和虐待，只是单纯的在情感方面一片空白。
　　自恋型人格障碍的成长过程也是不被注意的，但是他们的情感忽视要更极端。是的，他的情感和需求被忽视，与此同时，他们偶尔也会有一些无用的活跃。
　　儿童比尔和玛西
　　八岁的比尔在学校受到了欺负，但是当他带着害怕和伤感回到家时，却没有人注意到。他知道他要自己调整自己的心情，所以他这么做了。
　　当玛西被人恐吓时，也没有被人注意。但是当她带着负面情绪回家时，他的妈妈和姐姐会让她呆在自己的屋子里，直到她可以“停止不高兴”。
　　儿时的比尔在每年家庭聚会时都会被忽视。
　　儿时的玛西在家庭聚会中被父母因为美丽的而展示给家中的亲戚，但是实质上这是把她推向了人群的边缘，让她被忽视。
　　在一次聚会中，玛西穿着破旧的T恤牛仔裤，借此拒绝被展示，她的父母因为她拒绝满足他们的虚荣心而感到非常的生气，以至于他们在团聚中忽视她，并且在接下去的几个星期里都拒绝承认她的存在。
　　比尔的童年经历教会他，他的情感和需要并不重要。因此他压制了自己的情感，并且失去了了走进自己感情的机会。
　　他生活在没有联系、刺激和信息来源的自己的世界中。这是一种他能深深感受到但是无法用语言形容的“缺陷”。
　　玛西生活在一种对不被注意而感到极度恐惧的环境中。
　　“看着我！看着我！看着我！”她用她语言和行为命令道，“我很重要！我很重要！我很重要！”玛西只有在聚光灯的照射下才能够感到舒适。她很早就清楚地明白，她不在聚光灯下就什么也不是。
　　是的比尔和玛西非常非常的不同，但是在内心深处，他们有着相同的认知：
　　我空虚。
　　我孤独。
　　我不重要。
　　我不能让别人近距离的看我。
　　因为他们会看见我的一无是处。
　　治疗
　　比尔和玛西的痊愈方式有着相同的思路但是又存在着分歧。
　　比尔必须接受他挣扎的真实原因，如痛苦地认识到他的父母已经放弃了他。
　　他必须认识到缺陷，并且通过一些过程进入自己的情感，有效的接受这些，好好聆听他们想要告诉自己什么。
　　他必须认识到自己是没有缺陷的，同时寻找到一个治愈自己情感的方法，更加有效的接受它们，聆听它们到底想要告诉他什么。
　　只有那时他将开始感受到爱和被爱，内心的稳定和充实，只有那时他将明白到他的重要。
　　玛西的治愈方式似乎更加漫长与复杂。她必须做比尔必须做的每一件事。但是她也必须看见她所追求的关注会谋杀她。
　　玛西真正的自我并不存在于聚光灯下，相反它深深地存在在她内心深处，那些儿时被惩罚和被压制时的真实情感和需要。
　　如果玛西能够看见她生活中有些事情是错误的，她可能会开始寻求答案，她可能会开始看到他自己和其他人的情感是真实有效的。
　　当她在伤害其他人的时候她可能会开始感到内疚。她可能会意识到被赞美着和被爱着是不同的，在聚光灯下的关注是没有爱的。她可能会明白什么是真正值得她拥有的爱。只有在那时她会知道她很重要。
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