克服信任问题

　　信任他人对你来说有多容易？你会轻易相信别人吗？或者你常对他人动机持怀疑态度？
　　你是否对生活足够信任，一旦认识到个人工作毫无激情，就能马上辞掉它，而且知道生活会给你带来更好结果？或者你需要放慢脚步，控制事情的发展过程，比如先试着攒上些钱，甚至去做更多你不喜欢的工作？你是否正因对生活的不信任感，付着满心沮丧的代价？
　　倘若离开毫无激情的感情关系，你是否信任生活将给你带来更好，更心满意足的感情体验？
　　如果你跃身投入一条追随内心的道路，你是否信任生活将是自己的坚强后盾？
　　艰难的信任教训
　　在20多岁头几年开创电脑游戏事业时，我还是个很容易信任别人的家伙。对于能跟一家主流出版商达成交易，出版发行自己公司开发的一款游戏，我当时感觉非常幸运。我的开发团队在那个项目上奋战了数月时间，随后出版商却单方面取消交易，还试图用毫无道理的原因起诉我们。这其实是个恐吓策略。我得以说服出版商放弃诉讼，但他们仍扼杀了公司的游戏项目，最终令我摊上一大堆债务并颗粒无收。
　　我之后才发现他们显然没有出版我们游戏的意图。他们只想避免我与其他出版商合作，因为他们也有一款与我们公司形成竞争的游戏准备同时发布，于是想出用这种方法来制约我们。这个糟糕交易确实让我在财务上大受挫折。它就是导致我在1999年宣布个人破产的主要问题。在自己20多岁的年纪，我对一些人有多么欺诈还抱着太过天真的观念。最终我被坑得一败涂地。那也是我人生中压力最大的时期之一。
　　这家公司CEO（首席执行官）后来由于财务欺诈不得不向SEC（美国证券交易委员会）支付数千万美元的个人罚款。公司其他一些官员也被处以罚款。显然，他们通过虚增销售数字抬高了股票价格，从而欺骗了众多投资者。虽然旧CEO被开除，这家公司今天依然制作和销售着数以百万计的游戏，大都充斥着暴力内容。
　　之后我与一家不同的出版商进行了另一次满是问题的交易。他们的CEO其实是位看起来挺诚实的友好人士，但这家公司却经营得不怎么顺利。在共同合作大概一年后，他们因为资金短缺不得不取消了我们公司的游戏项目。很快他们就被竞争对手以极其低廉的价格收购。
　　此后我对在生意中信任他人产生了很大问题既难以信任他们的做事意图，也难以信任他们坚持到底的成事能力。
　　另一方面，我可以说这种经历也算好事，因为它引导我走向直销模式。与跟出版商合作相反，我开始通过互联网直接销售自己开发的游戏，而且进行得非常顺利。不到一年时间，我便得以扭转局面，还继续帮其他开发者发行游戏。最后，在转行到个人发展领域前，我总共发布了大概20多款游戏。
　　你信任生活吗？
　　现在我已重建了面对他人的信任感，而且能吸引极值得信赖的人们进入我的生活（这种感觉棒极了）。我不再有以前那种面对他人的疲惫感。
　　给这种转变帮助最大的地方，就是用不同于往的方式来思考信任。我开始询问自己能否信任生活本身。我是否信任整个宇宙？我是否感到这是个可以安全生活的现实世界？还是个我不得不处处保卫自己的地方？
　　最终我意识到，自己与生活的相互关系只存在于个人脑中。所以我可以将其改变。
　　同样的道理也适用于我和其他人的相互关系。它们都存在于我的思维感受里。它们本就是思想与情感上的概念。
　　随后我意识到自己有两个选择。我可以信任生活。或者不再信任。我从思想上探索了这两种可能性，并琢磨每种可能性会带来什么样的生活。倘若我信任生活，将会活得怎样？要是不信任它，又会过得如何？我鼓励你也仔细琢磨一下这两种选择，比如通过写日记的方式，看看你的想法将把自己带向何处。我觉得你会发现这是个大开眼界的练习。
　　最终，我得出信任生活是更佳选择的结论。我可能会在短期内偶然被人欺骗，但如果我真正信任生活，就会总给予它最大善意。这使我能对任何看起来好像是消极负面的体验，重新进行解构，把它们当作生活提供的教训。我会怀着谅解态度，吸取教训，继续前行。
　　我也可以预想，这种心态将最终吸引到，和真正值得信赖的人们一同分享的伟大感情关系。假如我是可信愿信之人，并遇到另一位可信愿信之人，我们就能以真正愉悦的感情深度去交往。因为双方关系将在很大程度上免除猜疑与设防的麻烦。能有机会享受深厚亲密、心无防备的感情关系，看起来似乎有些浓烈，但也引人入胜。
　　另一方面，假如我选择不信任生活，心中便总会充满猜疑。我将在生活中时刻竖起防卫，感觉不得不始终保护自己。即使有人陪伴，我也很可能经常感到孤独。我将不得不拒绝展露个人最亲密的状态，因为这会令自己显得极为脆弱。而谁又愿跟一个总是满心疑虑，处处设防的家伙发展关系呢？
　　我偶尔会和缺乏信任的女人进行交往，但我没法说自己喜欢那种交往。那种感觉就像有人试图强迫我符合她们的期待，认为我最终会出现背叛行为一样。当我避开她们的诱导模式，试图将其从错位的猜疑中带回清醒自知的状态时，她们最后便感到困惑和尴尬，常常退入自己的防卫外壳。只要她们仍对生活怀有根深蒂固的不信任感，我就无法帮助她们。持有这种怀疑心态时，她们在感情关系方面的大概所有体验，就是更多的背叛。或在推离某个想真心交往的人士时，感受到更多困惑与尴尬。
　　这是我想体验的那种生活吗？如果由于不知准确与否的那些猜疑和推测，我就把身边的人们推离开来，自己又怎能享受真正的亲密体验？时不时受些伤害真有那么糟糕吗？
　　总体而言，我觉得信任是更佳选择，因为它几乎必然导向一种更为有趣、互动和令人满足的生活。也许在信任中，我不得不偶尔面对一些拒绝和背叛，但若能保持信任生活的态度，自己终将遇到那些美妙优雅、志同道合的人们，并与之共享深入和令人满足的交往关系。另一条缺乏信任的道路则显得黑暗、沉闷和孤立。我做出了自己的选择。
　　重新解构痛苦
　　一旦决定了信任生活是更佳选择，我便会事先臣服于生活带给我的任何体验。
　　我主要是在精神层面上保持这份信任。我此生所有肉身体验都只是暂时的。最终我将失去物质王国中所得的一切。因此，我对生活的信任，无法基于相信自己会获得物质财富、伟大朋友或出色生意伙伴，并能让这些永远存在。事实上，我可以信任的，就是这一切终将消逝。所以我臣服于失去的必然性。
　　在精神层面上信任生活，意味着信任自己的存在有着更伟大目的，即使我还不明白这目的到底为何。我信任生活正在帮我学习、成长和经历饱含意义的体验。我信任生活绝然、积极地站在自己一侧。我信任生活从来没有，也永远不会背叛我。
　　这种层面的信任能转化其余一切事物。我可能在生意中再次被骗。我可能失去钱财。我可能在身体上受伤或生病。我不认为自己能掌控所有这些因素。但有了现在拥有的这层信任，我便无需控制它们。
　　我信任即使生活中出现看似艰难的挑战，它们的显现也有其原因。生活正教授我更多课程。它在教我如何沉浸于自然流畅的生活状态，如何学习、成长和爱。它教我更少看重结果，更多体味当下。它帮我坚持走在追随内心的道路上。我热爱它正为我做的这些事情。而且我信任它将继续如此。
　　我感觉自己与生活的能量流动极其和谐一致。我感觉整个宇宙都是我的坚强后盾。我感觉生活在一个充满爱与支持的世界上。
　　但我也感到生活将不断挑战我。它会挑动我的神经。它将暴露我内心最深处的脆弱之地。它不会让我长时间安于现状或自我陶醉。它将继续推动刺激我，帮我不断成长。
　　我越是臣服于这种能量流动，生活似乎越愿意给我更多奖赏。它用友爱关系、美丽体验和珍贵回忆沐浴着我。但它也会给我带来众多强有力的经验教训。
　　你看。。。我早期生活中的生意失败，其实跟信任了错误的人没多大关系。这些失败与我没能全然信任生活密切相关。我当时追逐着金钱和成功，而非追随一条忠于内心的道路。我依赖他人的创意想法，而非信任自身的创造力。我可以说，自己当时吸引了错误的生意伙伴。但其实我吸引的是最佳伙伴，来教授自己需要学习的人生课程（非常艰难的一课）。这些课程带来的痛苦，很大程度上源于我对它们的顽固抵制。从一开始我就存在那些信任问题。生活只是直接将其反馈给我。
　　你其实只有一种感情关系
　　我在2009年终止自己婚姻，就是信任生活的一个好例子。我当时感到被推动着在感情关系上步入更广阔的方向，但起初我却在抵制这种感觉一直长达数年！
　　我之前并不想离开自己的婚姻舒适区。处在那种婚姻关系中十分舒服安全和温暖。我和妻子当时都是彼此最好的朋友。但停留在婚姻里并非自己忠于内心的道路。它曾是我内心追随的道路，但那条路径最后转变了方向。我的婚姻已实现了它的意义。生活中还有其他课程需要我学习。我可以与这些课程保持一致。或是顽固抵制它们。我起初尝试了顽固抵制。但这种做法并不解决问题。
　　你现在是否正试图顽固抵制生活中某一部分感受？这种做法的效果如何？很可能与我当初体验到的一样。
　　回头看去，我很感激生活没有让我安于现状。当时要信任它令人感觉很难，但我最终选择信任：信任生活知道我内心深处的最大利益，倘若自己追随忠于内心的道路，生活就将给我全力支持。
　　事情果然如此，生活似乎奖赏我走出了后来的一步让我拥有了一份几乎已4年的美妙感情关系。
　　虽然我热爱身处开放感情关系，并在与其他女人的4维交往探索中享受着无穷乐趣，尤其在今年，但我仍然坚信自己只拥有一种感情关系。那就是我与生活本身的感情关系。
　　我不想假装自己拥有的任何人间交往关系会恒久不断。我知道它们终将结束，或是由于分离，或是因为死亡。我此刻珍视着它们。我臣服于它们的暂时本质。我信任生活将其设计为这种方式必有更伟大的目的。我感到自己与这个目的始终和谐一致，即便有时接受这个事实会极为艰难和痛苦。
　　我不仅原谅过去让自己感到受伤的那些人，我还深深感激他们。他们教给了我极具价值的人生课程。我学到了将自己跟生活的感情关系置于金钱和成功之前。我学到了如何听从个人直觉。我学到了基于灵感和启迪勇敢行动。
　　我知道前方还有很多课程要学。我已瞧见其中的一些，它们看起来并不容易。我的一部分自我更愿留在当前的舒适区，不再前进，但我信任生活不会让我这样。
　　生活本身就是我最好的朋友和教练。即使我所要求的没那么振奋人心，生活也知道我真正需要的是什么。生活不会让我安于现状。
　　我在开放感情关系探索中没有感觉嫉妒的原因之一，就是因为我知道自己只有一种感情关系。那就是我与生活的感情关系。我拥有这份感情关系，而且对其许下了承诺，比人类婚姻关系更大的承诺。我无法背叛生活，而且我不相信生活会背叛我。
　　我和人们的各种感情关系，代表着自己与生活这份感情关系的各个方面。每个人都在表达生活本身的不同方面。因此我拥有的种种人类关系，其实反映的是它们所代表的生活各个方面，与我存在的感情关系。
　　选择信任
　　要克服自己对他人的信任问题，请探究你与生活本身的感情关系。
　　你是否信任生活？你是否感觉这是个安全的地方？你是否相信自己存在于此必有原因？你是否感到生活正通过一系列挑战指引自己，帮你不断成长？你是否感觉生活会因你对它的信任，而给你奖赏？
　　或者你并不信任生活？你是否仍固守在个人舒适区，竖起各种防卫，回绝摆在自己面前的种种挑战？
　　信任生活是种选择，而且是个创造性的选择。你的选择将创造你的现实世界。若你选择用可能达到的最深方式信任生活，你终将重新解构生活里的每种体验，从而不断强化这种信任。你最痛苦的失败将变为成长课程。找出追随内心的人生道路会变得强制必要，而非可选项目。你信任生活的决定将创造对应的现实世界。从个人经历而言，我可以告诉你，它是一个充满喜悦体验的现实世界。
　　StevePavlina
　　2013。12。14
　　www。stevepavlinachina。com
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