嫉妒是个体由于自身优越感被破坏而对相应的幸运者怀有的一种冷漠、憎恨排斥甚至是敌视的心理状态《心理学大辞典》中说：“嫉妒是与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒怨恨等组成的复杂的情绪状态从嫉妒的内心感受来说，嫉妒前期依次表现为由攀比，虚荣到失落，打击的压力感；中期则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期则表现为由不服不满到怨恨憎恨的发泄行为，嫉妒是一种比较复杂的心理，它包括恐惧、焦虑、自卑，猜疑、羞耻、消沉、敌意、怨恨报复等负面的心理状态，生活中我们每个人都会产生嫉妒心理，我们因为别人天生丽质的容貌和身材，因为别人无与伦比的聪明和才智，因为别人无法超越的财富和地位而相形见细地产生嫉妒和自卑心理。嫉妒的情绪让人心中充满阴暗，如果一个人陷入嫉妒的情绪中不能自拔，那么他就必然愁容满面地生活在自己阴暗的世界里，不敢光明磊落地说与做，面对别人的成功，自己深受影响，甚至气愤、悲痛，长期下来，不但影响自己的情绪和健康，更影响与人交往的热忱与真诚。这种情绪的存在不但让人煎熬、痛苦，而且让人离梦想、成功更远，这样循环往复，很容易陷入情绪的怪圈不能自拔。
　　
　　嫉妒的情绪来自不良的认知思维，不能正确地认识和看待别人的成功和自己的付出。根据认知理论这种嫉妒情绪的来源与处理方式受周围环境的影响。青少年儿童处于情绪形成初期，很容易与他人相比较，羡慕他人家庭的温暖与幸福，这种情绪的产生是一种很正常的表现，但是一旦当儿童过分关注这种差异，或者受到周围同学、同伴的嘲笑或讽刺时，他们的自我优越感就会遭到破坏，因为每个孩子在内心深处都希望自己在同伴中占有威望和优势，而一旦这种优越感遭到无情打击时，孩子的心理就会由自卑到憎恨最后发展为嫉妒。
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《破风》影评：学会接纳遗憾，才能遇见完美作者：琳达（国家二级心理咨询师上海）Neversaynever，这部片子是送给每一个坚持在梦想路上的你。仇铭，他的“躁狂”，来源于母亲在他7岁时的“抛弃”，他带着黄……爱情的领域不欢迎投射历史长河中，人类的爱情何时萌芽，已不可考，从最初交换生存资源及繁衍的需要，逐渐演变为精神层面的需求，这个过程中发生了什么，人们无从得知，只知爱情神秘美好，变幻多端，来既无踪，去……觉知你的情绪，不被情绪所奴役此文专为产后抑郁的新妈妈们所写觉知你的情绪，不被情绪所奴役此文专为产后抑郁的新妈妈们所写，愿每一个新妈妈都优雅转身作者：琳达（国……静心，一切就会有转机20年来，这些天是情绪低落期，从没经历过，这么严重的打击，排山倒海，让人没有喘息的机会，这到底是怎么了？已经失眠3星期了，大脑神经绷得很紧了，紧张，就像箭在弦上，不知何时……回归成长一周前关闭网站上的交流论坛后，就像自己每个新年开始时喜欢做的那样，我花了些时间思考2012年的个人主要专注点。为圆满告别2011并转入2012年的生活，Rachelle和……按部就班与突击作业按部就班与突击作业是完成事情的两种不同策略。了解这两种模式可在两方面为你提供帮助。第一，你将能辨认出自己的默认行为模式，从而更好利用个人优势。第二，你将能理解那些在自己次要行为……如何邀人依偎的同时避免引起邀人做爱的误会由于最近写的那篇开放关系文章，我不断收到许多满是好奇的反馈问题，特别是关于更深入友谊关系那一章节。其中有几位女性读者提到的问题最后可归纳为：我真的很喜欢相互依偎，但我总觉……咨询师说：你暂时离开了，我依然在这里时常和同行们交流与心理咨询相关的小细节。发现时间这个设置（定时定点，准时开始跟结束）挺让来访者诸多不爽的。每当我们准时结束一次咨询时间，来访者会有很多很多反应：觉得……我们为什么需要心理咨询成为心理咨询师以后，经常会有身边的朋友约我聊聊烦心事，有时聊得时间长了，朋友过意不去，会问是不是应该向我付费，我通常会认真地告诉朋友：不用，我们只是聊聊，并不是心理咨询。……职场嫉妒心理职场当中，我们一定要注意经营好同事之间的关系，而且要学会化解自己的嫉妒心理，因为这些嫉妒心理，很可能会在无形当中，影响到你的工作还有人际关系。那么，该如何化解职场的嫉妒心理呢？……恋爱中安全感心理“我没有安全感”，这几乎是女人嘴里说出频率最高的一句话，很多看似是小事情的争吵也都是这句话在作怪。然而安全感心理到底是个什么，真值得嚼一嚼。没有人能逃……青少年儿童的嫉妒心理嫉妒是个体由于自身优越感被破坏而对相应的幸运者怀有的一种冷漠、憎恨排斥甚至是敌视的心理状态《心理学大辞典》中说：“嫉妒是与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等……