针对上篇博客的一些反馈（我预料会有阿特金斯迷们冲出来说话），以下是我的回复。
　　我同意像阿特金斯饮食法这种高蛋白饮食能减少体重，而且私下认识极信赖这种饮食法的人们，但很多人都报告称这种饮食方式长远看来并不健康。美国医学会、美国饮食协会、美国癌症协会、美国心脏协会、梅奥诊所和其他类似团体，都在谴责阿特金斯饮食法的谬误和危害。不过阿特金斯的市场营销机器仍在持续运转。。。。也许我得用另一篇博客来探讨其营销问题。但大家可以先看看这个网站www。atkinsexposed。org（里面揭露了阿特金斯饮食法的大量谬误。译者注）
　　砍掉一截四肢也是个减重方法，照这种一时狂热型饮食书籍的印刷速度，我预计要不了几年就能在书架上见到《截肢饮食法》书上印着用户感言：“我砍掉自己一条腿，才一天就减了30磅体重！”
　　我想这类一时狂热型饮食书籍扩散如此快的原因（尤其在美国），就是产品营销者们已大大败坏了人们对健康概念的认识，使其困惑到对任何能给自己希望，成功实现减重的东西，都毫无理智地相信。
　　另外说到模仿榜样此方法不能替代个人智慧和明智判断它只是个便捷途径，会帮你缩小可能解决方案的搜索范围。例如，虽然我最后可以靠自己，从零开始搞清如何自出版书籍，但为何不从已做成此事的人那里学习？比如DanPoynter，他是在自出版方面多本书籍的作者。通过模仿其写作出版非小说书籍的做法，比起从头发明个人出书程序，我能更快实现出版成果。当然，我仍可调整完善其方法系统，但模仿榜样为我提供了有利开端。
　　SP
　　2004。10。18
　　www。stevepavlinachina。com
　　微博微信公众号：聪明人的个人发展

“鲶鱼效应”成就的杰出总统在美国，乃至全世界，不知道总统亚伯拉罕林肯的人应该是很少的；但是，大家熟知的仅是英雄层面上的林肯，至于感情层面上的林肯是个什么样子呢？林肯又是靠什么动力才最终成长为一个美国历史……史上最牛职业规划书诸葛亮的求职之路我诸葛亮要当就当鸡头，绝不当凤尾，这就是我对自己的定位。但要找到适合自己的老板，我费了一番心思。一、自我评估我叫诸葛亮，山东人，因父母早亡，便带着弟弟随叔叔来到河南……读书，其实讲究的是缘分文史文向阳生涯执行副总裁CCDM中国职业规划师不知大家有没有这样的经历？每每看到推荐书单或者一时兴起买了很多书，但总有些书籍让我们晦涩难读，放下拿起，拿起放下……心理学导学：共情的神话共情（empathy），也称神入、同理心，其概念最早是由人本主义创始人卡尔罗杰斯提出的，主要涉及的是对他人想法、情绪的体会和理解，并站在他人的角度思考和处理的能力。共情力，作为……我们常说的相由心生，到底这句话科学吗？文：余舟壹心理专栏作者如果在科学上给出这样一个命题，令心理学家设计实验来验证“相由心生”，“心”是如何影响“相”的，第一个难题就是怎样定义“心”和“相”。我们可以将……译我们到底需要多少睡眠？译者：黄晓婷作者：PsychCentralStaff来源：P每个人需要的睡眠量取决于包括年龄在内的很多因素。婴……为什么我总是懒惰、拖延、害怕？文张慧萍王荟青青是一个美丽温婉的法学硕士，从事法律相关工作多年。两年前开始转行，全心学习心理学。她经常白天在家，或者出去学习，喜欢独来独往。学习了很多心理学课程之后，顺利……躁狂的女孩儿最近碰到一个女病人，来时家里人连绑带架的弄过来的，混乱不堪，医生问东她答西，根本无法正常交流。而且她人很高兴，莫名其妙的高兴的那种。一般碰到这种情况基本上能判断肯定需……高蛋白谬论针对上篇博客的一些反馈（我预料会有阿特金斯迷们冲出来说话），以下是我的回复。我同意像阿特金斯饮食法这种高蛋白饮食能减少体重，而且私下认识极信赖这种饮食法的人们，但很多人都……模仿榜样个人发展领域中最有成效的理念之一，就是模仿榜样。所谓模仿榜样，就是找到在某一领域已获得你想要结果的成功人士，学习他们达成那些成果的做法，然后基本上重做相同的事情。这个方法很像按……快乐优先，再言其他若你总感觉忍受着一份工作，一段感情，或一种生活方式，而非对它们欣赏感激，你就是在把其他考虑置于自身快乐之前。社会教化可能告诉你，牺牲个人快乐去维持银行里的固定存款，按时交……亲子关系：真正的陪伴是什么？高质量的陪伴，前提是完全不想改变对方没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应……