【程捷】儿童心理发展宝宝发脾气

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　　原创：爱灵心理咨询程捷
　　今天我们来谈一谈宝宝发脾气，很多爸爸妈妈或爷爷奶奶很怕宝宝发脾气，一看到宝宝发脾气，就哄啊骗啊，或者给好吃的好玩的，总想尽快地让宝宝开心起来，或者至少停止发脾气，但这样的方式很可能只是把脾气憋了下去，积累久了会有更强烈的暴发。
　　在大部分情况下，宝宝发脾气是因为他感觉受挫了，他的要求被拒绝或者被忽视，他很愤怒，所以他用发脾气来表达，希望被爸爸妈妈看到，并能被理解和满足：我是要这个！你们还不知道吗！我不能再等下去了！
　　对于半岁以下的宝宝，大部分妈妈能够进入一种天然的与宝宝一体的状态里，她们满脑子都是宝宝，除了宝宝的各种情况，她们几乎不会去考虑自己和其他人，这个时候妈妈往往能立即感觉到宝宝有需要，并会马上冲过去满足宝宝，于是宝宝就能体会到这个世界是安全的，他是可以提要求的，他是完全地被爱着的。
　　宝宝半岁之后，妈妈会逐渐地从这种状态中回归，慢慢又有了自己的生活，对宝宝的回应就没那么即时了，于是宝宝开始慢慢地体会到一些挫败，他就会发脾气，来传达他需要妈妈的某种照顾了。这样的挫败是正常发展过程一定会经历的，妈妈可能会比之前晚一点来，然后妈妈会安抚宝宝，并尝试理解和交流：你饿了吧？你等急了吧？妈妈正在准备，再等一分钟就好喽！这样的交流也是很重要的，这能帮宝宝缓解焦虑，体会到妈妈看到他的需要了，于是宝宝能够再多等一会儿，然后，一次又一次地重复这样的过程，宝宝就能够等待得越来越久。
　　但如果等太久妈妈都不来，超过了宝宝所能耐受的时间，宝宝就会体会到极度糟糕的感觉，他可能会觉得整个世界都崩塌了，再也无法信任了，自己被抛弃了，不被人爱了，等等。
　　而每个宝宝能够等待多长时间，妈妈是最了解的。
　　如果妈妈有事要离开宝宝一段时间，也需要提早告诉宝宝，让宝宝有个心理准备，也许宝宝会在妈妈离开前就大发脾气，但安抚之后，很多宝宝还是能够耐受这个短暂的离别过程，当然，等妈妈回来之后，可能又会发一阵脾气，以表示：我真的对你的离开很生气！
　　宝宝这些表现都很正常，妈妈或家里的大人们只要尽力去安抚宝宝就行啦，千万不要因为怕宝宝发脾气，而让妈妈偷偷溜走哦！
　　还有一种发脾气的情况可能不那么常见，不是宝宝等久了或被拒绝，而恰恰是宝宝体会到了，他是依靠妈妈的照顾才能得到那些好东西、好感觉的，宝宝当然不是知道这些，他只是隐隐地体会到，所有的好东西都来自妈妈，如果妈妈不给他，他是得不到这些的，他是需要被妈妈照顾着的，于是他会发脾气：都怪你！反正都怪你！你是坏人！妈妈可能会很困惑，我没怎么着啊？
　　别着急，这个现象也是正常的，而且意味着宝宝正在发展出能够区别自己与妈妈的能力。
　　在所有这些宝宝发脾气的情况中，妈妈最重要的就是，不要着急，把这些都看作正常现象，放松下来，尝试去理解宝宝怎么了，多跟宝宝聊聊，说说你是怎么看待他的困难的，陪着他、等待他，宝宝就能在这样的情感联结中获得营养，健康长大。
　　今天就先谈到这儿，以后我们还会继续谈宝宝的心理发展。
　　心理咨询师
　　程捷
　　爱灵心理咨询中心首席心理咨询师、国家注册心理咨询师、EAP咨询师、广东省心理学会精神分析专业委员会会员。擅长方向：家庭咨询、夫妻咨询、儿童或成人个体咨询、儿童沙盘游戏咨询、特殊孩子沙盘游戏咨询、家长养育咨询、母婴关系咨询、咨询师个人体验、高管心理顾问、焦虑、抑郁、情绪与压力、睡眠问题、自我成长、适应不良等。