自然的觉察螺旋心理剧体验记

　　做为心理学专业毕业的人，曾经，心理咨询是我的职业目标。但在当时，来访者中心、精神分析为主要手段的心理咨询方法常常让我感受到无力及挫败。因为我知道自己也有许多需要去自我探索与发现的领域，因此最后我选择放弃临床心理咨询的方向，选择在企业中开始自己的职业生涯，那时我认为在心理咨询中的无力感是因为自己的人生阅历太少，我坚信随着人生阅历的丰富，终于有一天，我可以成为自己心中期望的心理咨询师。
　　然而也许一切冥冥中都自有安排，因为各自机缘，我结识了福建区域最有影响力的心理咨询师华侨大学心理辅导中心主任赵冰洁教授。而通过赵老师的课堂，我第一次感受到心理剧对心灵的强烈震撼，这种震撼往往是无法预期的，但一旦你被剧场中的某些人物、某些情节甚至某个道具所触动时，你的内心将会体会到前所未有的敞开。因为这样的震撼，我对心理剧产生了强烈兴趣，于是赵老师向我推荐了凯特博士，并且告诉我，凯特博士是她20多年来跟随完形、心理剧、萨提亚、亚隆、团队治疗、精神分析等诸多国际心理大师学习后，理论和实践能力可以排名前三的国际心理咨询大师。
　　怀着对螺旋心理剧的好奇，也带着对导师极力推荐的国际大师的崇敬，我走进了凯特2013年3月的工作坊。曾经以为国际大师应该有专业的国际范，但却没想到出现在我面前的却是一位穿着美丽裙子，浑身散发着温暖与爱意的慈祥女性。她用简洁的英文及不熟练的中文和我们轻松地聊着天，整个工作坊沉浸在轻松而愉快的氛围中，丝毫没有专业课堂的沉重与乏味。
　　原以为螺旋心理剧这样应用了大量脑神经科学的技术将会是晦涩难懂的，却没想到凯特博士却运用演示、比喻及体验的方式，让螺旋心理剧的一些核心概念：创伤气泡、受害三角、安全圈成为即使没有任何心理学背景的参与者也能感同身受的一些概念。而通过轻松、幽默的社会测量、安全圈构建等环节，等到工作坊的参与者开始放松和投入后，螺旋心理剧的剧场才开始慢慢展开。
　　由于我更多想了解什么是螺旋心理剧，因此我并没有去争取主角，很多的剧场我做为观众静静关注着场中的表演。螺旋心理剧的助教团却用专业的方法捕捉着我内心的感受，这个时候，我意识到了螺旋心理剧的无穷魅力：其实无论我们是演出还是观众，我们都在别人身上投射着自己的内心，而整个过程中微妙的感受则是启动这份投射，更深入了解自己的钥匙。最神奇的部分发生在凯特博士对于场外观众感受的运用，她根据受害三角的理论将场外的观众进行了区分，并根据主角演出的走向，将场外的观众逐步带到主角的戏剧中。而正是这些元素的加入，曾经的主角与观众开始了新一轮的“互动”，整个心理剧的场动力也得到了进一步的增强，而场上的每个人则在这样加强的场动力中更加自然而深入地探索内心的世界。借助这场逐步深入的“风暴”，我探索到自己小时候家庭给自己的心理困扰，而这个部分经过心理咨询与督导时常常是被我忽略的内容。但真正意识到些内容时，神奇的事情发生了，很多在人际关系中的困扰及阻碍似乎都找到了根源，而看到了根源就是改变的开始。
　　随后，我还参与了2013年10月凯特的工作坊，这次的工作坊是有关亲密关系，我更加深刻感受到螺旋心理剧的神奇魅力：几位曾经在亲密关系上有困扰的参与者，经过工作坊后居然马上结婚了。而就我自己来说，通过亲密关系的工作坊，我深刻认识到自己在亲密关系上的逃避与回绝和小时候父亲的缺失有着深刻的链接。经过这次亲密关系的探索，我更加相信心理学里的一个观点：“家庭是很多心理困扰的原始发生点”