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婚外情这一篇到底怎么翻过去

4月20日 六壬会投稿
  文丨卢悦
  大家好!
  我的微信公众平台名字是【心之助】,微信号是【luyuexinli】
  大家如果需要提问,请在这里留言,并请注明“卢悦微信答”字样。具体注意事项请见文末。
  除非收费咨询,所有问题都有可能公开发表在我的网络平台上。
  看过昨天的文章以后,可能还会有人觉得不够解渴。那么我就为那些有一定的情商能力的人提供一些《武林秘籍》吧。
  在遇到婚姻创伤的时候,最难莫过于夫妻双方的路线图有差异。如果是丈夫出轨,那么他的立场自然是急于翻篇,越少提及越好;而妻子如果是被出轨的,她的立场是:你以为这就算完啊。
  一个是你有完没完,一个是你以为这就算完?
  两个人急于离开困局,一个根本没力气站起来。男人觉得女人矫情,觉得女人太沉溺于那些烂事儿,想要好好过,就往长远看;女人觉得男人太无情,伤害了人还想一笑而过,女人会觉得这个男人太自私,更无法信任了,而且女人私下还觉得,如果让丈夫这么轻松过关,那以后他还能把出轨当回事吗?
  如果他们之间有足够的情商容纳自己的情绪,他们就会发现,如果要解决这个问题:他们会有两个难题要面对:1。出轨者的羞耻心;2。被出轨者的愤怒和伤心。
  创伤对我们的影响就在于,我们都无法用弹性的方式来面对。
  比如出轨的男人往往就会用疏离的方式来处理他的羞耻感,他会有意无意缩小这件事的影响,以此让他的脆弱的自尊心存活下来。但这样做的后果就是顾头不顾腚。因为他这种行为会让女人觉得他根本不在乎别人的死活,女人会用更猛烈的炮火来攻击他。
  而被出轨的女人往往会用愤怒来处理她的创伤,无论是信任感、安全感和控制感受到重创,她就没法表达自己的脆弱,她可能就会变了声调,把脆弱的呼叫变成惨烈的怒吼。因为这样她就不是一个受害者,她是一个女权主义者。
  
  于是他们都会有一个共识:我不要做弱者,我不要做坏人,我不要成为边缘群体。我要做强者。
  因为他们缺乏能力面对脆弱,所以都争相不想做弱者,而要试图用强者的方式来修复自己的弱者形象。于是男人否认他的内疚,女人否认她受伤害。男人拒绝道歉,不是因为他没有歉意,而是因为他承受不了自己的歉意;女人否认受伤,不是因为她没有受伤,而是因为她受不了自己的那么多伤害,这些伤害会让她感觉不安全,感觉到不能信任这个男人,不能把这部分给他看,否则就会死得更惨。
  这就是他们死得更惨的开始,一旦他们的言行和内心是拧巴的时候,他们就会失去了看到真相的机会。男人失去了向女人展现忏悔的机会,女人失去了让男人感觉心疼的机会。
  有人会说,我不是没有向她诚意道歉过,也有人说我不是没有向他呼救过;一开始还管用,后来就没有用了。
  为什么不管用?因为我们要对方负责,却从未对对方也负责过。
  我们知道没有油的车是没法开的,但却不知道,让一个出轨的男人耗竭了他的精气神以后,他还拿什么来补偿你。
  八国联军里,最有眼光的是美国人,他们把庚子赔款还给中国人,因为从长远利益来看,耗竭了中国,对他们没好处。同样,如果伤害把一个女人打退行到婴儿,她就没有能力看到,她必须也给这个男人一些支持,否则这个男人可能就会因为困在内疚里,用疏远的方式防止她的入侵。
  同样男人也需要看到,你的内疚也是要有边界的,你伤害了一个人,但这个人的伤势好多快有一部分和你的伤害有关,也有一部分和她自己的旧伤有关。所以你就负责那份能负起的责任就可以,不必负责那些和你无关的责任。很多男人自恋地认为他的出轨把一个女人一生都毁了,其实,你和对方离婚,是放了别人一马,不受你祸害了。
  
  关于出轨这件事,实在有太多话题,今天三部曲就到这里,以后有机会,我们再做分解!(以后有机会会谈更实操的部分:比如算是道歉,如何算是表达内心,如何算是真正的修复关系我们可以在今后的“心悦会“开讲中继续提及,我会在本周三4月28日晚上7点9点和大家继续畅谈《婚外情修复手册》!)
  好消息!
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上大学有什么用我还小的时候,村里人便叫我大学生,因为他们觉得爱看书的孩子一定能考上大学。在他们眼中,中国只有两所大学,一个叫清华,一个叫北大……过得像个人,才能看到美文蒋勋几年来,几乎所有的竹科企业我都去过了,和企业的人有所接触后,我才知道我过去有“知识偏执”的状况,但我并没有真正认识30岁上下的职场工作人员。竹科有一家上市公司……无须在意人走茶凉人走茶凉,物是人非,简短的词语,道尽了人情冷暖世态炎凉。人海茫茫,不论是一次偶然的擦肩而过,还是无意中的一次对视,抑或是人来人往中的一次相逢,都是一次难得的缘,皆应珍惜。……伟大的放弃(一个真实的故事)一从湖南安化县高明村到安化县城,然后从安化县城到长沙,再从长沙到大连,将近三千公里的路途,罗瑛坐了两天一夜的车。本来,大连方面让她坐飞机,可是一听价钱,她觉得还是能省就省……怎样取回你和孩子间的信任?“信任是生活的胶水,是有效交流的最基本要素,是维持各种关系的基本原则。”斯蒂芬柯维(19322012),畅销书籍《高效率人士的7大习惯》的作者“没有多少事情比让他人承担责……越喋喋不休,越是对对方不感兴趣文武志红摘自《每一种孤独都有陪伴》如果一个心理医生能化解一个依赖成性的来访者的所有疑问,那么,这个来访者就会对自己的依赖逻辑我越无助别人会越爱我更执着。他会认为他的……生命与死亡的交互关联生命与死亡的交互关联杨吉膺(黄紫丹根据录音整理,王学富校稿)我在去年存在主义心理学大会上讲的题目就是死亡,那时候我就想,关于这个话题会有多少人来听呢,我想不会……不会吵架的爱情经历硝烟弥漫的人看张嘉佳,情窦初开静候岁月的人读刘墨闻,最动情的人生故事,每1分钟,都有人在这些故事里流泪。刘墨闻,暖男作家分享藏在心底最深处的故事《我在最温暖的地方等你……专栏陈德中:如何将正念运用在工作之中把心智放在当下,注意力放在现在发生的任何事情之上,让心智从那些我们用一生的时间培养出来的旧有无用模式中跳脱出来。在台湾有本企业杂志《经理人月刊》,在我们的牵线下专访了正念……一个青年的余光恐惧症我现在是大二的学生。我有严重的余光恐惧症了,从高三开始,我就有一种紧张感,刚开始是对同桌的同学,现在是对每一位熟悉的同学,我害怕我会疯掉。我们学校也有一位心理辅导老师,她说叫我……心法观瀑(seeingthewaterfall)在静坐初期,心念会如瀑布,念念相续难以静止。这是内观所获得的第一个洞见,名曰“观瀑”。也许你一再告诫自己要专注于呼吸,有效吗?恐怕未必。大脑不停地设想冥想后该做什么,平衡……婚外情这一篇到底怎么翻过去文丨卢悦大家好!我的微信公众平台名字是【心之助】,微信号是【luyuexinli】大家如果需要提问,请在这里留言,并请注明“卢悦微信答”字样。具体注意事项请见……
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