老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了！有些憋气！”老人：“那你就放开它！”孩子长出一口气：“轻松多了！”老人：“当你感到累的时候，你攥得越紧就越累。”很简单的道理，放手才轻松。
　　别总是去埋怨老天对你不公，其实老天它根本就不知道你是谁。有个知己，在寂寞的时候，可以找个人说话，在烦恼的时候，让心歇歇脚，给自己一个空间，让自己的心灵有一份纯净的湖泊，累了在上面泛泛舟，洗涤风尘创伤。
　　生命最大的悲哀不在于贫穷，不在于卑微，而在于失去了价值感和方向感，怎么找都找不到理由和哪怕一点一滴一丝一毫的事物引以为荣。一个人，倘若彻底失去了骄傲的资本，他就真的趴下了。我们要随时检点自己的心灵，找到灵魂深处的闪光之处，并把它尽可能地放大，这样才能照亮自己的人生。
　　在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。
　　心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静！
　　尘埃之花亦绝美，世间万物无卑微。那一段低吟浅唱的时光，含羞低头，娇涩了谁的温柔？那一段镜花水月的美丽，纵是须臾烟火也灿烂了青春年华。人生得意须尽欢，就算昙花一现，至少曾经绽放妖娆。那一抹泡沫般浮光掠影的记忆，若是千千万万，亦书写人生的一页页唯美流年。
　　总是羡慕别人的生活，就会给自己造成混乱和迷茫，甚至使自己不得安宁。羡慕别人的代价，常常就是失去自己。不去羡慕别人，你的日子就会变得悠然平静，从容不迫。不去羡慕别人，你才会找到自己的生活，完成你自己的事业，达到你自己的目标，过好你自己的日子。
　　把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

心理圈申请指南1、申请心理圈的前提：壹心理网首页（http：www。），点击心理圈可进入心理圈。首先你需要有壹心理的账号，如果没有请先注册一个，如果已经有账号，请先登录……唤醒心中的巨人在线阅读“死脑筋的人相信命运，活脑筋的人则相信机会。”迪斯雷利我们每个人都心中有梦，有的人希望能过着高品质的人生，有的人则希望能改造这个社会，然而因为生活中的诸多挫折和日常琐碎，……心理咨询师要不要立牌坊？这是个问题纯干货，心理咨询师必看深耕心理行业15年人士分享，文章有些长，耐心看完，纯干货哦！关于心理学行业现状的几点思考，带你深入了解行业发展现状，体会十五年来心理学事业的强大力量。近来，1879计划受……那些再与你无关的悲伤文字尔曦一、从什么时候开始，好像不开心你也可以若无其事的度过一整天。因为你渐渐的好像能明白从那个谁冷漠的表情里，你再多的倾诉都是枉然。你的痛斥心扉恰是他的……当抑郁的思绪在微笑中蔓延（文RitaLabeaune，Psy。D。，译hhstone）你能想像有多少人每天看似高兴却与压抑的思绪斗争着？典型抑郁症的患者通常被形容成卧床不起和功能丧失。……淡泊心性，静守花开老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了！有些憋气！”老人：“那你就放开它！”孩子长出一口气：“轻松……自我疗愈童年创伤只需问自己4个问题第一步：承认那个不公和困难我们要为当初那个受伤的、委屈的小孩平反。那是不公平的，我也是个孩子，我该自由玩耍，现在却要担负照顾妹妹的……丛中：写给未来的“心理咨询师”丛中，精神医学博士，北京大学精神卫生研究（北京大学第六医院）主任医师。中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员，首期中德高级心理治疗师连续培训项目精神分析组学员，……生活是简单幸福快乐的日子在一天天的从身边滑过，到了40岁了，好象豁然开朗了，忽然看淡了许多事情，想通了很多道理关于命运：命里一尺，难求一丈，中国的老俗话颇有道理，没有必要做无谓的抗争，老天爷……一位心理咨询师的内心独白：我们，离心灵有多远？文红树林心理咨询中心咨询师周弗逸作为一名心理咨询师，总是免不了要向身边的人们推荐心理咨询、精神分析这一近年新生的事物，可是朋友总是不置可否，……专栏林紫：《星际穿越》娘想儿，比路长“如果每个人都是一颗小星球，逝去的亲友就是身边的暗物质。我愿能再见你，我知我再见不到你。但你的引力仍在。我感激我们的光锥曾彼此重叠，而你永远改变了我的星轨。纵使再不能相见，你仍……谢谢你一路陪着我长大她像一个最懂你的好朋友，在温柔的夜里与你对话，回忆经历中最美好的片段，温习曾使心震撼的镜头：它也许是一朵很小的旷野花，也许是一盏冬天的红灯笼，也许是苍茫的大漠暮色，也许是雄浑激……