很多人觉得塔罗牌就像一扇通向未来的门，掌握了塔罗牌，便能预见未来。其实学习塔罗牌并不难，小编建议初学者准备一本塔罗日记本，每天记录专属你个人的塔罗日记，做为辅助学习的工具。现在让我们来深入探讨塔罗日记的进行步骤，及其实际的效用吧。
　　进行步骤
　　前一晚睡前洗好牌，放在床边伸手可及之处。隔天一早睡醒后立刻切一张牌，看过之后，记在心中，当天保持警觉状态，注意身边与那张牌产生关联的人、事物，晚间返家后记录下来。
　　你也可以切牌之后不看，睡前才揭晓谜底。这样有两个好处，第一，如果抽到不好的牌，可以避免初学者产生不必要的恐惧；第二，回到家之后可以玩猜猜看游戏，回顾今天一整天的经历，心中想出一张最符合的牌，看看你猜中了没有（根据经验，长期实行塔罗日记之后，猜中的机率非常高，你将深感塔罗的奇妙，并感动你与它之间的亲密熟悉）。
　　你也可以在一天结束之后才抽牌，但这样做容易受到抽牌时的意识干扰（例如抽牌时想到今天下午跟妈妈吵架的事，于是抽到与吵架相关的牌），而失去深思牌义与反省的机会，因此建议只有在早上忘记抽牌时，才在晚上抽牌补救。
　　塔罗日记还有一种进阶作法。美国塔罗名家MaryK。Greer在她的TarotforYourSelf一书中教导读者用身心灵牌阵做塔罗日记。你事先可以不知道那张牌的牌义，抽到时仔细观察牌面，写下你对这张牌的感觉，这也是促进学习的极佳方式。这样的方法侧重心灵成长，而非一天中实际的事件。不过，初学者一开始就使用身心灵牌阵会感到吃力，因此建议进阶者使用这个方式。

详解塔罗日记的作用与功效很多人觉得塔罗牌就像一扇通向未来的门，掌握了塔罗牌，便能预见未来。其实学习塔罗牌并不难，小编建议初学者准备一本塔罗日记本，每天记录专属你个人的塔罗日记，做为辅助学习的工具。现在……时代症候群时代症候群无所事事之难20140911专栏文李松蔚“打发”一词，其实是把“时间”看成了恶客。英文更绝，干脆“killtim……善用潜意识：催眠让你梦想成真！人类的潜意识，是一种意识下深层次的心理活动，也是潜藏在我们意识底下的一股神秘力量的源泉。潜意识内聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的资讯，它囊括了人类生存最重要的本能、神经内分……村上春树：性与暴力是通往潜意识的秘密门道脚蹬深蓝跑鞋、赭红色牛仔裤，细横纹高领T恤，外套休闲黑西装，8月23日，让数百英国读者上周深夜排队等候其新书发布的“万人迷”小说家村上春树，以这副“长跑健将中产白领”的行头步入……跟着韩剧学心理学：系统脱敏法前不久，女朋友〔1〕给我推荐了一部韩剧，《没关系，是爱情啊》，本来大概是想让我看下标题，提醒下日常中的各种脾气别扭什么的，其实没关系，因为是爱情啊。可是万万没想到，我一下子着了……艾利斯的人类“性”学研究享利哈维洛克艾利斯〔HenryHavelockEllis1859。02。021939。07。08〕，英国性心理学家、作家，他是指出性别与染色体相关的第一人。出生于英国萨里郡（S……如果你能活下来，请记住我爱你导语：这是一个真实的故事，一位伟大的母亲与她的孩子。大地震，这是一个真实的故事，一位伟大的母亲与她的孩子。在地震平息之后，当救援人员到一个年轻女子的家的废墟上，他们……现代怨妇文李克富一晃，结婚七年了。七年来，丈夫事业有成，已是一家合资企业的副总，她的同学和朋友都十分羡慕，说她找了个好老公。也许，只有她知道，丈夫这个位置来之不易：不仅他付出了努……每晚都遇见真爱很小的时候我就知道了什么叫真正的爱。每天晚上，躺到床上和妈妈吻别之后，我知道好戏即将开始。也就是在这个时候，我目睹了妈妈和爸爸之间那浓浓的爱……我的情商还有救吗？我的情商还有救吗？我的情商是不是没救了啊？如果你也曾如此感叹，起码说明你曾反思过自己的情商水平，这真真是极好的。所幸情商与智商不同，后天培养的作用对其举足轻重，只要……从绝望走向重生的生命召唤读者致周志建博士的一封信一封见证心灵成长的信读者致周志建博士的一封信志建老师，您好，……【心理阅览】闲云野鹤，却对世界保有热情时间：2011年6月8日，早上10点；地点：上海林紫EAP办公室厦门南普陀阿兰若处，电话连线；采访人：林紫（林紫心理机构创始人，心理咨询中文网总顾问）；被采访……