【张显云】婚恋咨询中的“危机干预”

　　在婚恋咨询中，有这样一类来访者，他们初来咨询时，就会一再绝望地诉说恋情再也没法挽回，自己想尽了一切办法，为对方做了自己力所能及的所有事，但对方仍旧去意已决，而最后，这类来访者的情感结局，也大多会如他们所料，即情不再续。
　　这一类型来访者的情感结局，似乎早已写定。
　　因为在他们稍早些告诉我情感出现危机时，我会建议他们在此阶段不要再持续地、密集地，以各种明的或暗的方式“骚扰”对方，然而他们多在偏执的情绪状态中，处在一个僵化状态里，难免惯性地强迫地使用着旧有的模式，较难做到行为的修正。这就会自然能料到，伴侣的分开，是他们难以逃离的情感结局。
　　因为他们的情绪，在这一阶段，已达到一个高峰值，完全陷在自己的执着状态中。在一段情感即将可能失去的高危状况下，内心的恐慌让他们选择将情绪行动化，作一些“垂死地”挣扎，只有这样才能让他们心里好过一些。此时的状态，就像一个不被满足的婴儿，紧握双手，同时手足乱舞，大声哭喊，企图让对方充当一个怜悯的包容的妈妈，然而对方早已厌倦了这一切，无动于衷，甚至视若无睹，转身离去，就此分离
　　原因在于，在那样的状态下，他们几乎谁的话也听不入心，而所谓的“一切办法”都是早已令对方厌倦，并感到十分痛苦的旧模式，做得越多，越是在拼尽全力把结局朝着自己不想要的方向推进，命运的强迫性重复，大抵就是这个样子。
　　这样的例子，不在少数。我清晰地看到心理动力运作的轨迹，看到个体是如何地被他自己控制着，无比执着地上演自己亲手编定的情感剧本。作为一名心理咨询师，我并未觉得咨询对任何婚恋危机都可以力挽狂澜，可是，我十分清楚，婚恋咨询可以做到的，和做不到的。
　　而婚恋咨询的“危机干预”可以做到的就是，协助来访者去维持关系。不一定做得到的是，绝对保证关系的品质。
　　对于维持关系，短期的婚恋咨询就可以起到较好的效果，前提是关系虽处于危机，但这段关系还没有真正死亡，即双方都没有十分下定决心，还留有余地，哪怕一点点。但太多的人并不了解婚恋咨询，或者说并不信任，哪怕已经开始动心，就是不行动，而是自己独自折腾，直到关系即将彻底破裂前，才作最后的一丝努力。因为人们太相信自己，或者说，是太恐惧面对自己最深层的内心。
　　印象很深的一个咨询，男方与女方的冲突升级，已到了女方搬出家去住的地步。男方自己心里不想分开，但女方就是不明确表明最终态度，实在无可奈何，男方这才自己来咨询，呈现出死马当作活马医的心态。我分析了他们的关系状态，并在深度共情后，代入他的感受，再让个案看到可以如何去用新的方式交流，并进行现场演练，一个半小时的咨询结束，个案带着新的方式回去与女方互动。时隔一段时间，男方再次咨询时，说女方已打算搬回家中，关系挽回，并表示感谢。虽然个案今后的关系仍然不排除有冲突，但起码咨询帮他达成了第一个目标将关系维持下来。
　　几乎所有的冲突，都源于当事人的感受，在关系中不被看到，与不被满足。比如缺乏被尊重，被欣赏，被认同，被关怀，被信任等等。而心理师们由于有专业的心理理论知识，及众多的案例经验，可以寻求到不同关系中的情感规律，能快而准地看到关系中危机的核心原因。只要协助一方，命中对方的心理需要，不管是用行为还是语言表达，就可以协助双方维持住关系。这就是婚恋咨询在情感危机中能做到的。
　　维持关系，是婚恋咨询里较初级的一个阶段，而关系的高级阶段即提升双方关系的品质，就是婚恋咨询较难做的，这是一个相对长的过程。少则数月，多则半年，甚至更长。某些时候，关系的维持，靠单方就可以达成。如果一方可以持续地、无条件地满足另一方的需要，关系一般难以破裂。然而，人们往往并不满足于关系的维持，换言之，一段长久的关系，并不能等同于一段高品质的关系。但是，高品质的关系，是需要双方一起用心、用时间来达成，是需要相对稳定的良性互动的。只要关系仍然存在（而不是已经完成了心理上的分离），就仍然有机会互动。因此，哪怕仅仅只是短期的婚恋咨询，对于关系也是会大有帮助的。
　　当然，无论心理师们如何“卖瓜”，如何地解说咨询有效，假如个体就是听不进任何外界的声音，那也只会成就像本文开头那样的结局：一次次经验到互动方式的无效，还重复用无效的办法和方式，接下去，就是关系的破裂。
　　然而，人们往往就是要一次次地失败、一次次地失去、一次次地痛苦，才积累到足够的动力去探索、调整、改变，不到黄河心不死，不撞南墙不回头。见此状，作为咨询师的我，希望有更多处在情感危机中、困局中的人们，有机会在咨询中、生活中修习到新的互动模式，感受更多更美好的关系中的滋养。
　　最后我想说的是，婚恋情感中，危机难免存在，是否要更好地解除它，全取决于个体本身。要与不要，沉睡还是醒来，某种程度上，咨询师虽可以做到大力度的支持和推动，但最终的要与不要，仍是在于当事人自己！及早地醒来，换个角度看自己和对方，会为你充满危机的情感，带来新的契机和发展。
　　专家资料
　　张显云
　　国家认证心理咨询师，中国心理卫生协会会员。专业学习、督导、自我心灵成长体验、临床心理咨询总时间已累计6000小时以上，目前持续定期接受国际精神分析师的督导。以人本主义理念为前提，在精神动力学的基础上，结合心理剧、意象对话等技术开展整合性的咨询。成功的个体临床心理咨询案例主要涉及婚恋情感、职业发展、人际关系、个人成长、情绪调节、应激障碍等。