当我们想找到我们悲哀或者是烦恼的源泉时，我们不会太去在意日常生活琐碎的小事。毕竟他们只是一些小事，怎么能和大事相提并论呢？
　　你是否为小事烦心？
　　当我们想找到我们悲哀或者是烦恼的源泉时，我们不会太去在意日常生活琐碎的小事。毕竟他们只是一些小事，怎么能和大事相提并论呢？一次会议的迟到、吃完的饼干或者收到停车的罚款，确实很令人气愤，但又并不是那么严重，似乎没有什么大不了的。
　　相反我们会去责怪生活中的一些大事，比如离婚、生病还有丧失亲朋好友。当我们去看这些把人们往精神崩溃的悬崖推的事情，正是心理学家关注的地方：大事情。但还是有很多人醒悟到，事实是虽然日常琐事非常的小，但是它们的数量也是非常之多的，需要很多的时间去处理。并且，不论带来压力的事情是大是小，我们都需要花费精力去解决。
　　日常压力源
　　由Charlesetal编制的心理科学里有一项研究是关于人们如何去应对每天生活中的压力源以及十年后对于他们的影响。参与者在8天的时间里会被询问日常生活的压力源及他们对其的感受。在报告里面人们列举出了日常中会见到的压力源，比如争吵、冰箱坏了或者是约会迟到了等等。十年之后，他们又被再次访问在去年的时候有没有为他们的焦虑、沮丧或者是其他情绪问题去找解决的办法。
　　研究的结果显示人们对日常生活中琐碎的小事的反应预测了他们在十年后是否会发展成心理问题的趋势。（偶然的，报告里说的没有规定的数量中占有几乎五分之一的数量）。
　　这个结果和其他最近的研究很像，同样表明了人们对于日常琐事压力的反应预测了会患上抑郁的症状。
　　不论问题是大还是小，重要的是我们对事情的态度。对大小事都有着强烈情绪反应的人往往是这些容易把事情做坏的人。我们总是认为抑郁的情绪是在一些非常坏的事情发生之后才会产生的，有时确实是这样。但有时是因为生活中不断出现不断累积的小事把你压垮。
　　译者：susan33
　　来源：spring。org
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你在为每天的小事烦恼吗？当我们想找到我们悲哀或者是烦恼的源泉时，我们不会太去在意日常生活琐碎的小事。毕竟他们只是一些小事，怎么能和大事相提并论呢？你是否为小事烦心？当我们想找到我们悲哀或者……你的爱人是自恋狂吗？我们很容易会爱上一个自恋狂。因为他们的魅力、才华以及大胆直接地表示对你有兴趣，这些都让你晕头转向。可是，一旦你爱上他们，会发现更多真相。www。我们很容易会爱上一个自恋狂……色情广告真的是营销法宝吗？人们普遍认为色情广告可以带动营销业绩。广告商对此深信不疑，，电视电影制片人也十分笃定，就连互联网也是基于此来建设的。可是色情信息真的会有助于产品销售吗，这会不会只是广告高管们为……积极心理学：温暖积极的人身体更健康人们倾向于将他们的情绪看作是天气一样，认为它们很难掌控。实际上，我们的情绪是可以控制，它同时也意味着我们可以掌控自己每天的情绪，促进身体健康。www。最近发表在心理科学（……为什么连小学生也要性感？社会上有一种奇怪的现象，有的大人穿得像小孩子那么保守可爱，而有的小孩子却穿得像大人开放性感。为什么连小学生也想变得性感了？2012年，快到十月三十一号的时候，我googl……性格分析：乐观看外表，率真看卧室如果你觉得他性格开朗，活泼欢乐。那么你完全可以在和他见面的时候了解得一清二楚。但如果他给你的印象是率真，谨慎的话，你也许应该去看看他的卧室和办公室。www。率真的性格比随……有时寂寞，有时想你偶尔会觉得很寂寞，偶尔会觉得不知所措。想你的日子跟寂寞的样子总是撞在一起，我想，我该开始习惯享受自己的时光，亲爱的，即使你没来，即使你离开，我也会好好的，好好的。一个人的……毕业演讲：2013美国大学最棒的演讲又到了每年的毕业季，大学毕业生们纷纷涌向社会。从阿里安娜赫芬顿到总统奥巴马，纷纷来到校园发表演说，鼓励年轻人去解决这个世界的各种问题。对于其余的人来说，倒是可以把自己置于演讲现……为什么看恐怖片会有快感？你身边有这样的人吗？特别喜欢看恐怖片，一边吓得直发抖，一边还非得拉着一个陪他看。其实从心理学意义上来说，喜剧片和恐怖片带给人们的快感其实一致，都是一种强烈的认知刺激，那么恐怖片……男人心：就让往事随风女人都希望有安全感，都希望有安稳的生活，这是肯定的。你们的感情，没有打败现实，就说明，第一现实很强劲。第二，你们的感情没你想象的那么深。你好，W小姐我叫大树。这个名……鬼压床到底是怎么回事儿？中国说鬼压床，西方说恶魔坐床头，其实都是睡眠瘫痪或睡眠麻痹，在正要入睡或自梦中醒来时发生。这是正常的生理现象，别怕。几乎每个人一生都会遇到一两次睡眠麻痹。所以，当某天你自……6月心理桌面：我虽软弱，我必坚强我被这个世界拉扯，时而以孤独患者自居，时而融入喧嚣的人群中。我甚而软弱，遇见前方大片的黑暗总想逃离，可是啊，我哭泣我流泪，但我允许自己这份软弱，一如六月那孤单绽放的花儿，一如远……