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DIG心理讲座(02):活在当下

7月27日 血海塔投稿
  你知道“活在当下”究竟代表着什么意思吗?例如:有几件事必须在当下做,比如做决定,你能为过去的事情做决定吗?不能。你能为未来的事情做决定吗?不能。你只能在当下时间点做出决定。
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  “活在当下”是很多人向往的生活态度。那么,“活在当下”究竟代表着什么意思?而我们又如何才能做到“活在当下”呢?
  看完本集内容之后,也许会为你带来一些解答。
  壹心理和翻译制作人wade(丁维),联手推出了DIG系列心理学讲座,传播科学心理学知识。
  如果大家对视频有什么好的建议,请留言给我们,以便后期视频做更好的改进。
  往期观看地址》》心理讲座:人的一生等于什么
  翻译:丁维菲菲(微信dwade9)
  【本文由丁维授权给壹心理使用,非商业转载请注明译者、出处。商业使用请联系壹心理】
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