舞蹈工作计划

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　　舞蹈工作计划
　　光阴迅速，一眨眼就过去了，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，该为接下来的学习制定一个计划了。那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编为大家整理的舞蹈工作计划，希望对大家有所帮助。
　　舞蹈工作计划1
　　一、活动目标：
　　舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，小学舞蹈社团活动计划。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
　　二、活动内容：
　　1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
　　3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
　　4、手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
　　5、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。活动后重点排练六一节目。
　　三、活动时间：每周六上午。
　　四、活动对象：一、二、三、四年级部分学生。
　　教学计划：在老师的组织下，让学生在快乐中学习《三字经》舞蹈动作。
　　舞蹈工作计划2
　　教学目标：
　　1、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
　　2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
　　3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美能力。
　　4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
　　学生基本情况：
　　学生只接受过短期的。舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生情况来进行训练。
　　要求：
　　通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。
　　教学内容：
　　第一阶段：基本内容。
　　1、舞蹈的基本功训练。
　　第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
　　1、民族舞部分：维吾尔族舞蹈、藏族舞蹈、蒙古族舞蹈、汉民间舞蹈。
　　第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。
　　1、民族舞蹈。
　　2、形体舞蹈。
　　第四阶段：展示。
　　基本内容：
　　一、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
　　二、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度。
　　三、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
　　四、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
　　五、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
　　六、在上好音乐课的同时，边训练，边排练节目，积极准备，更好的完成学校交给的各项任务。
　　舞蹈工作计划3
　　时光飞逝，新学年已经开始。这学期我将承担十三中学前教育英语课程的教学。通过一年多在职业学校的教育经历，我深刻认识到中等职业学校的英语教学不同于普通高中的英语教学，它有自己的特殊性，这主要体现在教育的性质和学生的素质上。中等职业教育的主要特点是“职业性”和“实践性”。同时，大多数中职学生普遍文化课基础较差，重技能轻文化理论。他们以为去职校学一门“手艺”，学不学文化课都无所谓，尤其是英语。导致学生不愿意学，老师不愿意教，学生综合素质普遍偏低。在积极熟悉教材后，针对这种情况，我这学期的教学工作计划如下：
　　第一、导入“有趣的英语”，把第一节课教好。
　　经过多年的学生生活，我深深体会到了这些有趣的课程。如果老师只是一味的照本宣科，再怎么热情，也会受到打击，逐渐失去上课的精神。尤其是职校生，基础比较薄弱，会选择去职校读书，大部分都不愿意读书。所以，学好第一课很重要。英语不全是枯燥的，需要死记硬背。通过对教材的深入学习，浅显的单词和句子可以变得有趣，从而吸引学生的注意力。学生可以通过有趣的英语单词和有趣的英语游戏的形式，在愉快的学习氛围中吸收和消化知识点。
　　二、结合学生实际，合理利用教材组织课堂教学。
　　根据中等职业学校英语教学大纲和学生实际情况，合理增删教授知识。这学期的教材主要包括八个方面：学校生活、梦想、爱好、友情、运动、快乐、爱情、教育。教学发展将紧紧跟随这八个方面，在突出“学前教育”专业特色的同时，重点培养和巩固学生的英语专业基础知识，为幼师生的英语打好基础。
　　第三、采用灵活的教学模式，努力提高课堂教学质量。
　　根据中职学生好奇心、精力和动手能力的特点，创造符合其心理认知水平的教学情境，采用灵活的教学手段和方法，开展丰富多彩的教学活动，激发学生的学习兴趣和动机。改变“老师教学生听”的僵化教学模式，让学生积极参与教学，从而提高课堂教学质量。
　　四、以指导为主，对学生的表现给予及时肯定。
　　不管是爱看书还是不爱看书，都希望得到别人的肯定。在接下来的教学过程中，我会努力发现学生的长处，及时表扬和鼓励，调动他们的积极性。同时，不要一味地回答学生的问题，而是要引导他们走向正确的方向，让他们自己去寻找答案，更深刻地掌握知识。
　　在努力提高课堂教学质量的同时，我会积极与学生一起拓展视野，关注学生的全面发展，带着微笑走进课堂，耐心对待每一个学生。在今后的工作中，我会不断努力提高自己的综合素质和专业水平，努力成为一名优秀的教师。
　　舞蹈工作计划4
　　一、指导思想：
　　为了进一步培养孩子对舞蹈艺术的兴趣，充分挖掘孩子的个人潜能，选拔舞蹈苗子，为孩子进入大班后准备毕业汇报演出打好坚实基础，特开设中班舞蹈特长班。
　　二、班级情况分析：
　　本特长班有孩子21人，本学期有适度人员调整，已经经过小班及中班上学期的基本功训练，及简单的成品舞蹈的模仿学习，已有一定的基础。大部分幼儿基本功较好，但个别幼儿基本功有待加强。存在的问题有：动作不够到位，特别是某些舞蹈基本步伐；表情眼神欠丰富。因此本学期将继续训练孩子们的基本功，加强表情训练，并附以成品舞蹈学习，手绢花练习。
　　三、根据本学期时间短及幼儿年龄特点，安排本学期活动如下：
　　周次内容
　　2、复习成品舞蹈《剪》（一）
　　3、学习成品舞蹈《剪》（二）准备手绢花
　　4、学习手绢花基本手上动作（一）
　　5、学习手绢花基本手上动作（二）
　　6、学习手绢花组合（一）
　　7、学习成品舞蹈《剪》（三）A
　　8、学习成品舞蹈《剪》（三）B
　　9、学习成品舞蹈《剪》（三）C
　　10、学习手绢花组合（二）
　　11、学习手绢花组合（三）
　　13、学习手绢花组合（四）
　　14、成品舞蹈《剪》的完整编排（一）
　　15、成品舞蹈《剪》的完整编排（二）；成品舞蹈《剪》的展示
　　17、幼儿期末考核
　　舞蹈工作计划5
　　教学目的和任务：
　　舞蹈教学是促进幼儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是幼儿十分喜爱、易于接受的。一种艺术形式。舞蹈教育适合幼儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
　　1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
　　2、培养丰富的感情、想象力、观察力。
　　3、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
　　4、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
　　本学期学习内容：
　　小班：
　　1、基本功训练
　　（1）地面压腿；
　　（2）双吸腿；
　　（3）勾绷脚练习；
　　2、训练组合《我是小班的小朋友》
　　3、小碎步练习
　　4、我有一双小小手
　　5、办家家
　　6、洗手绢
　　7、小鸭子
　　8、玩具进行曲
　　9、舞蹈组合《小蜜蜂》
　　中班：
　　1、基本功柔韧练习
　　2、勾绷脚训练组合
　　3、压胯练习
　　4、手腕练习
　　5、小碎步组合《找朋友》
　　6、腰部训练组合
　　7、舞蹈组合《桔子丰收》
　　8、舞蹈组合《娃娃乐》
　　大班：
　　1、基本功柔韧练习
　　2、训练组合《波浪柔手》
　　3、腰部训练组合
　　4、基本功训练组合《吹泡泡》
　　5、舞蹈组合《手绢花》
　　6、舞蹈组合《蓝鸟》
　　7、舞蹈组合《数星星》
　　8、蒙古舞组合《筷子舞》
　　舞蹈工作计划6
　　一、按时完成教学内容
　　本学期计划完成一定的教学内容，使学生达到一定的舞蹈表演水平，学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学课堂内容安排：
　　1、活动训练：
　　头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合18位，练习站、立、重心练习。
　　时间安排：在10分钟。
　　2、软开度训练
　　（1）、把上髋关节软开度训练：a、压腿滑叉（前、旁）b、扳腿训练（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）
　　（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
　　时间安排：30分钟
　　3、身韵的训练：
　　在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
　　时间安排：30分钟
　　4、舞蹈组合与剧目：
　　（1）、民族舞的基本律动组合。
　　（2）、成品舞蹈学习时间安排40分钟
　　二、在按时完成固定的教学内容的前提下，组织学生开展丰富多的展示活动，让学生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！
　　以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的老师就是兴趣。
　　九月份：
　　目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。
　　内容：
　　a、律动练习、走步练习。
　　根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
　　b、碎步练习、蹦跳步练习。
　　根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。
　　十月份：
　　内容：小跑步、后踢步、点步
　　目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。
　　十一月份：
　　踮步、踏点步、小跑步
　　目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调。
　　十二月份：
　　内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子
　　目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。
　　舞蹈工作计划7
　　一、指导思想：
　　为了进一步培养孩子对舞蹈艺术的兴趣，充分挖掘孩子的个人潜能，选拔舞蹈苗子，为孩子进入大班后准备毕业汇报演出打好坚实基础，特开设中班舞蹈特长班。
　　二、班级情况分析：
　　本特长班有孩子21人，本学期有适度人员调整，已经经过小班及中班上学期的基本功训练，及简单的成品舞蹈的模仿学习，已有一定的基础。大部分幼儿基本功较好，但个别幼儿基本功有待加强。存在的问题有：动作不够到位，特别是某些舞蹈基本步伐；表情眼神欠丰富。因此本学期将继续训练孩子们的基本功，加强表情训练，并附以成品舞蹈学习，手绢花练习。根据本学期时间短及幼儿年龄特点，安排本学期活动如下：
　　周次
　　内容
　　2
　　复习成品舞蹈《剪》（一）
　　3
　　学习成品舞蹈《剪》（二）准备手绢花
　　4
　　学习手绢花基本手上动作（一）
　　5
　　学习手绢花基本手上动作（二）
　　6
　　学习手绢花组合（一）
　　7
　　学习成品舞蹈《剪》（三）A
　　8
　　学习成品舞蹈《剪》（三）B
　　9
　　学习成品舞蹈《剪》（三）C
　　10
　　学习手绢花组合（二）
　　11
　　学习手绢花组合（三）
　　13
　　学习手绢花组合（四）
　　14
　　成品舞蹈《剪》的完整编排（一）
　　15
　　成品舞蹈《剪》的完整编排（二）
　　16
　　成品舞蹈《剪》的展示
　　17
　　幼儿期末考核
　　舞蹈工作计划8
　　一教学目的和任务：
　　舞蹈教学是促进体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是学生十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
　　二、训练时间：
　　每周一下午2：204：05
　　三训练地点：
　　学校舞蹈房
　　四每月教学计划：
　　三月份：
　　把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
　　基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习
　　四月份：
　　培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力培养幼儿的协调性和柔韧性
　　基本功训练：（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习
　　训练组合：胶州秧歌，三步训练、十字步训练
　　五月份：
　　培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴力。
　　基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）秧歌扇花练习
　　舞蹈训练：《胶州秧歌》、《现代舞》
　　三步，十字步练习
　　六月份：
　　把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴力。
　　基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习
　　训练组合《小脚丫》三步、十字步练习
　　舞蹈工作计划9
　　新学年、新气象，在新学期的开始，舞蹈社团要继承和发扬上学期团结务实的工作精神，积极热情的工作态度；要总结以前工作中的失误，争取在新的学期中把学生社团的各项工作做的更好，顺利开展社团各项活动，将我校的学生社团工作再上一个新台阶。
　　一、训练目标
　　舞蹈社团是学生非常乐于参与的一个社团，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
　　二、学生基本情况
　　本次参加舞蹈队的学生是一批老队员，由于学生的年龄和基本条件的不同，所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。
　　三、训练内容
　　课堂教学并不是学校教育教学的唯一途经。很多知识在课堂教学中学生们只是学个大概，只有将这些知识技能在实践中体现出，才能真正将这些知识内化，理解通透。因此，二课堂教学是教育教学质量的一个重要补充，是学校教学不可少的一部份，同时也是学生展示自我的舞台，给学生提供自我锻练的的机会，使他们体会到学习的成就感与快乐感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。因此要教好小学生的舞蹈，我们准备从以下几个方面开展工作：
　　第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，着重进行了舞蹈的基本训练，包括：
　　（一）、了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位
　　（二）基本脚位
　　（三）基本手位
　　（四）舞蹈技能
　　第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如：在教新疆舞前，为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识，熟悉这个民族的特点。
　　第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮，小脸蛋笑得是那样的甜美。
　　第四、我们会精心设计每节课，力求做到真挚传神，情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今天，我们非常重视课的设计，努力寻求最佳方案，多利用现代化的。教学手段，把每一节课中的复习、新授，巩固几个环节组织在一个主题中，层层展开，环环相扣，形成一个整体。
　　第五、对学生要坚持正面教育引导为主，对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励，哪怕是一个点头，一个微笑都能给学生以鼓励，增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学，教师的态度更要亲切、耐心，帮助他们克服恐惧心理，多个别辅导，只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。训练中重视培养孩子对舞蹈的兴趣，引导孩子热爱舞蹈。我们观察到，小孩子在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候，会兴奋得手舞足蹈并模仿动作，这说明喜欢唱歌跳舞是小孩子的天性。
　　四、总结
　　本学期我们准备参加市里的比赛，因此在基础训练的同时我们排练了一个节目《永远的映山红》，争取获得好的成绩。另外，我们还特别注意充分调动童心这一积极因素，引导小孩子热爱音乐，热爱舞蹈。有时，我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪。
　　舞蹈工作计划10
　　教学目标：
　　1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
　　2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。
　　3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
　　4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。
　　九月份
　　第一周：
　　课堂基本要求目标：规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。
　　第二周：
　　练习队形，站立姿势。
　　目标：学习形体的常规要求。（时间与物品）
　　第三周：
　　1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、2、舞蹈组合内容：《波浪》
　　目标：训练手臂各个关节的灵活性。
　　要领及注意点：
　　1。做小波浪时，要求手经抓握状，指尖摸手心再手掌展开，手指上翘，双手与腿部的距离拉开。
　　2。做大波浪时，眼要随手。
　　第四周：
　　1。基础训练内容：正压腿、侧压腿
　　2。舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》
　　目标：学会吸跳步，训练上下身协调要领及注意点：
　　1。吸跳步要求做到吸腿准确，挺胸，拔背，上下肢协调配合。
　　2。两次行礼动作要注意姿态准确。
　　3。培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯。
　　十月份
　　第五周：
　　1。基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2。舞蹈组合内容：《勾绷脚》
　　目标：训练手脚的协调，踝关节的灵活。
　　第六周：
　　1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2、舞蹈组合内容：《吸伸腿》
　　目标：训练前腿部的灵活要领及注意点：
　　1。前吸腿时脚尖点地。
　　2。抬腿和伸腿要腿直。绷脚。
　　第七周：
　　1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习2、舞蹈组合内容：《后吸腿》
　　目标：训练后吸腿膝关节的灵活第八周：
　　1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习2、舞蹈组合内容：《手位》
　　目标：训练几个手位要领及注意点：
　　1。做手位时，一定要经过提压腕。
　　2。注意手动眼随。
　　十一月份第九周：
　　1、基础训练内容：跪下腰2、舞蹈组合内容：《松肩》
　　目标：训练肩关节的灵活要领及注意点：
　　1。松肩的动作重拍向下。
　　2。踮脚时脚腕内侧要靠拢。
　　第十周：
　　1、基础训练内容：跪下腰2、舞蹈组合内容：《半蹲》
　　目标：膝控制蹲的方法第十一周：
　　1、基础训练内容：踮脚走2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》
　　第十二周：
　　1、基础训练内容：大八字位，小八字位2、舞蹈组合内容：鸭走步十二月份第十三周：
　　1、基础训练内容：跪地踢后腿2、舞蹈组合内容：蹦跳步第十四周：
　　1、基础训练内容：跪地踢后腿2、舞蹈组合内容：踏点步第十五周第十六周：
　　1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2、舞蹈组合内容：复习已学舞蹈组合一月份第十七周第二十周：复习、汇报演出。
　　舞蹈工作计划11
　　基本站姿：
　　双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。
　　预备步站姿：
　　左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
　　一、准备活动内容
　　1。各关节活动：
　　（1）头部活动
　　（2）手腕活动
　　（3）踝关节活动
　　（4）膝关节活动
　　2。上身运动
　　（1）提肩
　　（2）双提肩
　　（3）肩绕环
　　（4）振臂
　　（5）扩胸
　　3。全身运动：
　　（1）体前屈
　　（2）体转运动
　　（3）体前屈涮腰
　　二、课程内容：
　　1。提高班课程：
　　（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习
　　（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解
　　（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习
　　2。初级班课程：
　　（1）伦巴基本步
　　（2）恰恰基本步
　　（3）适当加入牛仔舞蹈的教学
　　课程时间：一季度每星期两节课
　　三、课程周期内容计划
　　1。少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及熟练，提高及达到良好的的拉丁舞感。
　　2。少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。
　　3。伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的。提到教学。
　　四、基本技术：
　　1。少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转，以及套路组合。
　　2。少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，
　　定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。
　　五、基本素质：
　　1。协调性：基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调。
　　2。柔韧性：身体柔韧素质，拉丁舞感强烈。
　　3。表现力：情感表现、培养自信，舞蹈气质。
　　学期教学目标：
　　1。掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。
　　2。掌握基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成的熟练，有强的表现能力。
　　3。培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。
　　4。在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质
　　舞蹈工作计划12
　　一、训练目标
　　舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
　　二、学生基本情况
　　本次参加舞蹈队的学生是一批老队员，由于学生的年龄和基本条件的不同，）所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此，我结合我们舞蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划：
　　三、训练步骤
　　1、经过选拔组建舞蹈小队，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的。控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
　　3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
　　4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
　　四、基本功训练内容
　　手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。活动后重点排练六一节目。
　　五、
　　训练时间每周三下午
　　六
　　编排成品舞蹈为六一联欢做准备
　　舞蹈工作计划13
　　名师作为教学的精英，教师的楷模，时刻令人羡慕。我作为刚刚工作几年的新教师，很荣幸加入到家张港市舞蹈学校名师工作室，本年度的具体措施如下：
　　一、指导思想
　　1、坚持以教学工作会议精神为指导，努力提升自身的师德修养、业务水平和教育能力。并在学校师资培养工作中发挥积极作用，做师德的楷模、育人的模范、教育的专家。
　　2、坚持以新的课改理念指导自身工作，努力学习新课程的理念、理论、标准，积极投身课程改革实践，在学校和教研组推进课程改革中发挥积极作用。
　　二、工作目标
　　1、师德目标
　　热爱教育事业，立志奉献教育，牢固树立以学生发展为本的理念，关心、关爱学生，做学生的良师益友。积极扶持、指导青年教师的发展与成长。工作中严格遵守教师的职业道德规范，树立正确的人生观、价值观，反对拜金主义和极端个人主义，为人师表，做师德的楷模。
　　2、理念、理论提升目标
　　要认真学习新课程理念，了解省内外舞蹈教育发展的趋势，树立正确的人才观、教育观、课程观，特别要在教育中做到学生发展与社会发展需求相统一，学生知识发展和能力发展相统一，学生全面发展与个性发展相统一，学生科学精神培养与人文精神培养相统一。在教育中要贯彻和践行好新理念，以此不断提高自身的教育品位。
　　3、教学工作目标
　　要进一步研究教学规律（包括教师教的规律和学生学的规律），进一步提高教学的有效性，通过推进教学环节的精细化的管理，打造互动有效的活力课堂，来提高教学质量。
　　4、教学研究目标
　　积极开展教育、教学研究工作，围绕影响教学有效性的一些瓶颈问题认真分析研究，力求用科学的手段和方法探求教学的一些规律，达到促进自身专业发展和提高教育教学能力的目的。
　　5、做好人才培养和带教工作
　　利用学校各种教学资源，积极培养中青年舞蹈教员和骨干教师。
　　三、工作措施
　　1、积极开展理论学习
　　通过研读专着，倾听专家报告和参加学校举办的各类报告会，加强对当前指导教育改革与发展的理论学习；通过学习教育教学的有关文件增强对教育政策的理解。
　　2、积极参加课堂教学实践研究
　　在区名师和教导处带领下，通过观摩课、公开课积极开展课堂教学研究活动，以加强师生互动为研究的切入点，提高教学的有效性，努力探索互动高效的课堂教学模式。
　　3、做好教学组织工作
　　认真落实学校名师工作计划，积极开展各项听课、评课活动。认真开展课堂教学研究，组织讨论完善古典舞教学大纲中的各个技术技巧，组织各位教师完成常规教学计划。
　　相信在自己的努力下，充分发挥个人、团队、集体智慧的力量，舞蹈学校的每一名教师都一定能够在一个天高任鸟飞，海阔凭鱼跃发展平台上驰骋，为学校的教育事业发展整体水平的发展，放飞教育的理想与信念、孕育教学的快乐与智慧、迎着朝阳驶向明天。
　　舞蹈工作计划14
　　一、课程的性质、教学目的、任务和教学基本要求
　　1、课程的性质、教学目的：
　　本课程的教学目的是：学生通过基本舞步的学习，掌握舞蹈技能，掌握训练方法，提高舞蹈素养。
　　2、教学任务：
　　学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、流畅、正确、优美地表演各种风格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理论。
　　3、教学基本要求
　　舞蹈技能是一门规范性、理论性、实践性较强的课程。教学中，应按照幼师专业培养目标的要求，突出“三基”内容的教学，使学生对教学内容全面掌握。融会贯通，达到培养目标所规定的要求。
　　二、教学方法和教学形式的建议：
　　1、教学方法：
　　本课程不是纯理论性课程。主要核心是解决实践的问题。在教学中一定要结合学生的实际水平的要求，加强技能训练，提高学生的舞蹈素养。同时，根据培养目标的要求，突出实践环节。
　　2、教学形式：
　　为使每个学生都能达到培养目标的要求，教学形式以教师讲授、示范作为基础，同时，针对不同水平层次的学生进行小组教学和个别指导与之配合。
　　三、特殊说明
　　1、课程的教学要求层次：
　　教学要求中，基本概念和内容按“掌握、理解、了解”三个层次要求，有关具体的舞蹈技能技巧，按“掌握、会、了解”三个层次要求。
　　2、教学中应注意的问题：
　　本课程教学内容理论性、规范性、实践性较强，为保证教学质量，实现培养目标，教师在教学中应注意启发式教学，坚持理论联系实际的原则，多举实例，善于借助录像课，引导学生互看互学，启发和调动学生的学习自觉性、主动性和积极性。
　　我国幅员广大，各个地方有许多不同的特点和要求，教学中，既要从学生的知识水平实际出发，又要从本地实际出发，突出舞蹈的民族特点和地域特点，增强学生的适应能力。
　　舞蹈工作计划15
　　一、教学任务
　　1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。
　　2、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
　　3、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
　　4、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。
　　5、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。
　　6、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。
　　7、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
　　8、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。
　　9、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
　　二、基训：
　　1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练。
　　2、中间动作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，转的。技巧，舞姿训练。
　　3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
　　三、民族民间舞、成品舞蹈教学内容
　　第一阶段：基本内容：
　　1、认识舞蹈；
　　2、舞蹈的基本功训练。
　　第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验：
　　民族舞部分、汉民间舞蹈。
　　第三阶段：完整舞蹈小组合的学习：
　　1、民族舞蹈；
　　2、形体舞蹈。
　　第四阶段：展示。
　　四、教学计划
　　九月份：站姿、体态、正、旁、后压腿、后踢腿、地面上的踢腿组合。
　　十月份：兴趣培养和组合。
　　十一月份：完整片段，分解动作，完整基础训练。
　　十二月份一月份；舞蹈展示、巩固，汇报演出。