新生儿因为身体发育还没有完全，所以刚出生是非常脆弱的，很多时候都是属于睡眠休息状态，因为他们的大脑很容易感觉到累。但是一个月宝宝睡眠时间应该多久才是正常的呢？
　　新生儿因为身体发育还没有完全，所以刚出生是非常脆弱的，很多时候都是属于睡眠休息状态，因为他们的大脑很容易感觉到累。但是一个月宝宝睡眠时间应该多久才是正常的呢？
　　宝宝睡眠时间因人而异
　　新生儿睡多长时间和他的成熟度有关，足月的宝宝一般每天需要睡16到20个小时不等。但从临床观察来看，每个孩子睡眠时间的个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神头大，不愿意睡很久。其实这就像成年人有的每天只睡几个小时，有的却要睡满10个小时才不困，父母不用大惊小怪。无论是十几个小时还是20个小时都可以算正常。像早产的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。
　　新生儿期
　　新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时（范围16～20小时），每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进人另一个，每2～4小时醒来要吃奶，并睁开眼觉醒数分钟到1小时，昼夜节律尚未建立。
　　当然，不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同的表现。现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的，目前国内尚未制定睡眠时间参考值。根据2006年中国小儿的睡眠调查来看，由于地区差异，我国小儿的平均睡眠时间比国外少两个小时。因此，这位妈妈对宝宝每天睡13个小时的情况不用担心，只要没有什么异样的症状，一般也不会影响健康。
　　抱久点可延长宝宝睡眠时间
　　家长如果想让宝宝多睡一点，可以延长抱宝宝的时间。因为睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠，一般而言，小孩的深度睡眠时间较短，但随着年龄增长，深度睡眠的时间会增加。有些宝宝在家长的怀抱中睡着后，家长以为宝宝睡着了，便把他放下，这时宝宝很快又醒了，这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。因此家长在抱宝宝睡觉时，可以多抱一段时间，让宝宝处于深度睡眠状态后，再将宝宝放到床上。
　　父母不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，但是父母需要注意孩子的其他状况来综合衡量孩子的生长状况。

闺蜜结婚发朋友圈的话自己的好闺蜜要结婚了，想在朋友圈发一些想说的话。这里有给闺蜜发朋友圈的最好的结婚祝福语。一、闺蜜结婚发朋友圈的话1、狠狠的幸福！永浴爱河！早生贵子，永远爱你！……简洁朋友圈宣布结婚自己结婚了宣布婚礼怎么发朋友圈，一直困扰着不少新人。这里有宣布结婚发朋友圈的简洁微信说说句子。简洁又有创意的朋友圈宣布结婚的句子：1、众里寻她千百度，蓦然回首，那人……新生儿睡觉头老是歪一边怎么办新生儿睡觉头老是歪向一边，如果父母发现孩子有这样的问题一定要多多关注婴儿的情况，看看孩子的头部有没有什么不对劲的地方。那么孩子习惯性的这样睡觉会对发育骨骼有影响吗？面对这样的问……新生儿睡觉打呼噜正常吗新生儿睡觉竟然打呼噜，我相信很多不懂的年轻人都会觉得惊奇。但是面对这样的问题我们今天一起讨论下，关于新生儿睡觉打呼噜打底怎么回事？宝宝打鼾怎么办？新生儿睡觉竟然打呼噜，我……结婚纪念日发朋友圈结婚纪念日想在朋友圈说点什么，这里有结婚周年纪念日发朋友圈的短语句子和说说，就知道在结婚周年朋友圈怎么发了。一、结婚纪念日发朋友圈1、无论我们相隔多远，我心与你心始……1个月宝宝睡眠时间新生儿因为身体发育还没有完全，所以刚出生是非常脆弱的，很多时候都是属于睡眠休息状态，因为他们的大脑很容易感觉到累。但是一个月宝宝睡眠时间应该多久才是正常的呢？新生儿因为身……2个月宝宝睡眠时间作为新妈妈，你可能正二个月宝宝各种各样的睡眠问题困扰着。今天我们一起去了解了解关于2个月宝宝睡眠时间的相关问题。作为新妈妈，你可能正二个月宝宝各种各样的睡眠问题困扰着。今……4个月宝宝睡眠时间四个月宝宝睡眠时间究竟多少才是最健康最合适的呢？因为小婴儿睡眠的问题，很多家长都是盲目又焦急的。因为把不准什么才是正确健康的。面对这样的问题，今天我们为大家介绍一下关于四个月婴……婚礼通知朋友圈怎么写结婚通知怎么发朋友圈一直困扰着很多新人，这里有适合发微信朋友圈的婚礼邀请函的语句。一、婚礼通知朋友圈怎么写1、通知：小人即将告别自由的天空，踏入爱情的坟墓，届时还请……婴儿睡眠时间表新生儿最重要的估计就是吃饱睡好了，这样才有利于他们的成长。但是怎么才能知道孩子睡多久才是正常健康的呢？今天我们一起看看婴儿睡眠时间表，告诉你各年龄阶段的宝宝睡多久时间才是健康科……3个月宝宝睡眠时间宝宝出生之后大部分时间都是在睡眠中度过的，尤其是新生儿阶段，基本上每天醒着的时间只有四五个小时，其余时间都在睡觉。那么对于三个月的宝宝而言，多长的睡眠时间才是正常的呢？宝……5个月宝宝睡眠时间睡眠时间是不是够了，一方面看他和其他同龄儿童睡眠时间相比，是不是差不多；另外一个方面还要看他睡得少是不是影响生长发育，而这方面更重要。对于五个月大的婴儿睡眠时间多少合适呢？……