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孕妇胆固醇高的原因

5月5日 风雨峰投稿
  固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。那么孕妇胆固醇高的原因,孕妇胆固醇高对胎儿有什么影响?孕妇胆固醇高吃什么好?
  孕妇胆固醇高的原因
  固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。
  胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。
  验胆固醇量度有两种单位,一种单位是mmoll,总胆固醇量度5。2mmolL或以下为正常。另一单位是mgdl,总胆固醇量度200mgdl以下为正常。
  医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。
  孕妇胆固醇高对胎儿有什么影响
  孕妇的胆固醇高,如果只是高出正常值一点的话,那是不要紧的,因为怀孕之后的能量消耗是要比平常人要多的,如果高出很多的话,那可能对宝宝的发育有一定的影响的,可能会导致宝宝比较肥胖的可能。
  孕妇胆固醇高吃什么好
  1、适当吃鱼
  绝大多数鱼肉里富含3脂肪酸,这种营养物质对于抵御饱和脂肪酸的入侵有很大的效用,这样就可以帮助降低胆固醇,因此孕妇可以每周至少吃一次鱼类食物。
  2、富含膳食纤维的食物
  纤维含量较丰富的食品能够帮助降低孕妇的胆固醇。如果准妈妈能坚持在每天早饭后吃一些莓类,在午饭时适量补充些豆类产品或者小麦、大麦制品,对健康很有益处。
  3、大豆制品
  豆制品中含有的异黄酮能减少人体的胆固醇含量,因此豆腐、豆浆等豆制品也是孕妇可以多吃的食物。
  4、富含维生素的食物
  VC和VE对于高血脂的病患有很大帮助,而且还可以促进人体的血脂代谢。因此女性应该在这一时期多吃水果蔬菜(深色系绿色系)和豆类产品。
  5、粗纤维食物
  芹菜、玉米、韭菜、大蒜苗、黄花菜、青椒、茄子等蔬菜粗纤维含量丰富,而海带和紫菜等海产品也同样是不错的选择。
  6、果脯
  除了苹果、梨子、葡萄、草莓等新鲜水果,准妈妈还可以偶尔吃些杏干、梅干等果脯。

孕妇胆固醇高的原因固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。那么孕妇胆固醇高的原因,孕妇胆……孕妇胆固醇高的危害孕妇胆固醇高的危害?如果女性在怀孕期间高胆固醇,那么很快会使胎儿的动脉壁受到损伤,并由此而决定儿童日后形成动脉粥样硬化的易感性以及引起动脉粥样硬化。那么孕妇胆固醇高怎么办,怀孕……怀孕白带异常有异味怎么办孕妇白带增多属于正常情况,但是外阴瘙痒和特殊的气味等情况的话就需要注意了。那么怀孕白带异常有异味怎么办?孕妇白带多怎么办?怀孕白带异常有异味怎么办专家介绍说,孕妈妈……孕妇缺氧是什么原因孕妇缺氧是什么原因?在怀孕期间孕妇由于要供应胎儿的生长发育,各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重,血容量会逐渐增多,心率增快,肺通气量增加。那么,孕妇缺氧对胎儿……怀孕白带会增多吗白带是女性常见的症状之一,怀孕之后女性一样会有白带出现,那么怀孕白带会增多吗,孕妇白带多正常吗。怀孕白带异常有一位怎么办,怀孕白带多是什么原因。怀孕白带会增多吗白带……孕妇缺氧的症状孕妇的需氧量比较多,大约是平常人的两倍。在孕期,几乎所有的孕妇都会发生缺氧的情况。那么孕妇缺氧的症状有哪些?应该怎么缓解呢?孕妇缺氧的症状1、初期表现。刚开始胎动次……孕妇消化不良是什么原因消化不良包括恶心、呕吐等症状,孕妇消化不良出现呕吐症状较轻的,不必进行治疗,过一段时间会自然消失。那么孕妇消化不良是什么原因,孕妇消化不良吃什么呢?孕妇消化不良是什么原因……孕妇缺氧怎么办怀孕期间的孕妇出现不同程度的缺氧属于正常现象。只是每个孕妇缺氧的程度不同而已。那么孕妇缺氧应该怎么办,孕妇缺氧吃什么可以补?孕妇缺氧怎么办在怀孕期间孕妇由于要供应胎……孕妇消化不良的症状孕妇消化不良的症状有哪些?孕妇消化不良常见的症状有恶心、呕吐、食欲不振等。那么孕妇消化不良吃什么药呢?孕妇消化不良的症状食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望,严重的食欲……孕妇消化不良拉肚子怎么办孕妇消化不良拉肚子怎么办?孕妇的消化自己吸收是和胎儿有直接的关系的,所以一旦出现这样的情况就在第一时间去医院检查是最稳妥的。那么,孕妇消化不良便秘应该怎么办呢?孕妇消化不……孕妇消化不良怎么办孕妇消化不良怎么办、消化不好怎么办?孕妇消化不良出现呕吐症状较轻的,不必进行治疗,过一段时间会自然消失。如果是妊娠反应孕吐,可以吃些柑橘、杨梅等水果及其制品。孕妇消化不良……孕妇皮肤瘙痒是怎么回事很多准妈妈在孕期都会有皮肤瘙痒的困扰,那么孕妇皮肤瘙痒是怎么回事,是什么原因引起的,应该怎么办,用什么药好呢?孕妇皮肤瘙痒是怎么回事1、妊娠皮肤症:这是很多孕妇都会……
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