怀孕一个月吃什么对宝宝好？刚怀孕吃什么好呢？怀孕早期，孕妇应注意均衡饮食，饮食搭配合理，注意体重。本文介绍了几款怀孕一个月饮食食谱。准妈妈可以尝试做着吃。
　　怀孕一个月吃什么对宝宝好
　　怀孕第1个月主打营养是叶酸，作用是防止胎儿神经器官缺陷。补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
　　怀孕一个月饮食
　　怀孕一个月孕妇饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。以下推荐几款怀孕一个月饮食食谱。
　　1、番茄炒土豆片
　　食材：土豆1个、番茄1个、大蒜4瓣、香菜少许、盐12茶匙3克。
　　做法：将番茄、土豆、大蒜去皮切块备用。锅中倒入油大火加热，待油4成热时放入一半的大蒜片。煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，再放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀。关火后放入香菜段，和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。
　　2、青椒胡萝卜山药泥
　　食材：山药250克、胡萝卜50克、青椒50克、色拉油少许、食盐1克、香油适量。
　　做法：将山药去皮洗干净切小块，蒸10分钟。将山药基本冷却，装入保鲜膜口袋，用手或者擀面杖将山药压成泥。翻炒胡萝卜和青椒到断生，混入山药泥中，然后戴上手套将所有食物抓匀，然后放入果冻模中，用勺子压紧，再倒扣在盘中，即可开吃。

失恋是给自己一次改变的机会当她不再爱你的时候，也一定要祝福她。有了爱，便不该有恨。爱是美好的。恨却丑陋。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平。关于离去。她失去的是一个爱她的人，而你失去了……爱有5种语言，你会表达吗？根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情，平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。作为一名婚姻辅导专家，盖瑞查普曼（……浪漫爱情戏的一般规律主角爱啊爱啊，付出自己的一切，最后被坏人害到最惨时，甩了。主角震惊，失望，哀求，坏人轻蔑地踢开主角，就是骗你了，怎么着了？！叫你丫贱。白痴一个！怪谁？！主角此时已是一无所……吃醋另类的情感调味品调味品中的醋，人们可以互通有无，共吃之时其乐融融，融洽彼此感情。而情感之醋却不宜与人分享，只能由酿造者独享，吃醋的滋味很难向外人语。有道是“吃醋者迷，旁观者清”。女人吃醋……男人一生必须经历的六种女人“我们的约会方式经常回归到原点，类似的人和类似的交往方式使我们经常周旋在同一种社会关系中，”人类学家海伦费希尔说。他是人类关系学方面的专家，也是《缘何我爱：浪漫爱之物质与精神》……看流传于男人中的“处女鉴别法”没有这些，彼此会不放心，这时你责怪男人嫌你没有贞操，实在是冤枉他。你说男人想完全拥有你是封建、自私，那么你能否容忍丈夫有别的女人？大多数女人不能。那么你能否保证婚后只忠诚于你的……聪明女人不说这四句话如果把女人比喻成一本书，那书的内容当属散文类，让人越看越想看，越看越让男人云里雾里，而如果非要把男人也比作一本书，那就只能算得上是连环画，简单易懂但有棱有角。连环画的命运就是被……三种闷骚男人让爱情甜得冒泡一、喜欢拐弯抹角地表白具体表现他们是处于爱情初级阶段的闷骚型恋人。你不要指望他们会直接对你说：好啊，我们下个星期再见面。你只能屏息琢磨他那几声调门不一的“嗯”，然后……八种无望的爱情揭幕一、你在乎对方比较多你在谈恋爱，却不确定对方的想法；你觉得你们很合适，他好像不以为然；他不在“二人若不同心，岂能同行呢？”有时候会有一方爱另一方较多的情形，若是在健……保鲜爱情的秘诀：别过度分享隐私1、他在你面前龇牙咧嘴地使用牙签，或者你在他家上厕所时不会想到关门。2、你发现你的专用区域里中有他的许多个人用品，比如：他的袜子和你的小可爱卷在一起，放在卧室的柜子里。……令女人对你死心塌地的秘方用“相”的方法最肤浅。适应用“相”的女人群体是未成年人，这样的男人有一个共同的名称，叫做“少女杀手”，但很不幸，这样的男人常被世俗社会摒弃。他们的角色往往很悲哀，可以用“男色”……热恋时分女人4条准则保护自己一对男孩女孩经过一段时间的“拍拖”，彼此倾心相恋了，也情缠意绵起来。随着幽会次数的增多，感情也变得日新月异，热烈而疯狂，双方都会情不自禁地产生某种冲动，这种冲动最直接的表现为想……