黄南州蜜月旅游攻略

　　黄南藏族自治州是一处充满自然气息的地方。作为蜜月旅游胜地，景点更是数不胜数。黄南州蜜月旅游攻略为您介绍黄南州蜜月旅游景点大全、美食、交通、特产等。
　　黄南蜜月旅游简介
　　黄南藏族自治州位于青海省东南部，地处九曲黄河第一弯，东南与甘肃省甘南藏族自治州夏河县、碌曲县、玛曲县和本省果洛州玛沁县为邻，西北与本省海南州同德县、贵德县和海东地区的化隆、循化县接壤。
　　自治州旅游资源丰富，文化品位高，主要自然和人文景观有：尖扎县坎布拉国家级森林公园、李家峡电站大坝和库区风光、闻名遐迩的同仁历史文化名城、热贡艺术和收入大世界基尼斯纪录的大型卷轴画《中国藏族文化艺术彩绘大观》、藏传佛教寺院隆务寺、南宗尼姑寺、麦秀原始森林风光、泽库和日石经墙、河南圣湖仙女洞及青南草原风光等。
　　黄南蜜月旅游最佳时间
　　黄南州气候属高原大陆性气候。其气候特点：雨热同季，干湿季差别明显；热量不足，无霜期短，降水变率大，时空分布不均；光照时间长，太阳辐射强；冷季漫长干冷，暖季短促润凉；多灾害天气。7到9月，青青的草原，凉爽的天气，十分惬意，是黄南州最佳旅游时间。
　　建议游玩：12天
　　黄南蜜月旅游景点推荐
　　1。坎布拉
　　坎布拉地区以独特的“丹霞”地貌而著称，山峰挺拔，雄浑壮丽，充满阳刚之气，具有很强的自然风光魅力，堪称全国之最。坎布拉又是藏传佛教后弘期的发祥地，有宗扎西寺、南宗寺、尼姑寺，成为显、密、僧、尼各教派并存的藏传佛教圣地，具有丰富的文化内涵。坎布拉风景区是集森林公园、典型的丹霞地貌，大型现代化电站、宗教文化、民族风情于一体的旅游圣地，湖光山色相映成趣，宗教民风相得益彰，是黄南州“唯我独有”的宝贵旅游资源。
　　2。孟达天池
　　在海拔二千五百米的翠岭怀抱中，有一个波光粼粼的湖泊，这就是闻名的“孟达天池”，进入天池的门户后，只见悬崖峭壁，如刀削斧砍，谷底清溪潺潺，令人心旷神怡。继而前往，便是孟达林区腹地。这里古木参天，芳草没膝，山花烂漫，挺拔、苍劲的古松和笔直高耸的山白杨交臂共生，又粗又长的藤蔓缠绕着高大的枫树。
　　3。李家峡
　　李家峡位于青海省尖扎县与化隆县交界处，是黄河上游规划的第三座大型水电站。1988年4月正式开工，电站总装机容量为2000MW，分二期建设（400MW4400MW1），年平均发电量59亿千瓦时。电站大坝为三圆心双曲拱坝，高165米，长414。39米，底宽45米；水库正常海拔2180米，水库总容量为16。5亿立方米。电站与西北330KV电网连网。是目前西北最大的水电站。
　　4。隆务寺
　　隆务寺位于青海省黄南藏族自治州府所在地隆务镇镇西山脚下，地处隆务河中游河畔，气候宜人，属全国重点文物保护单位。“隆务”系藏语，意为农业区。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。藏语称“隆务大尔法轮洲”，该寺早期为藏传佛教萨迦派寺院。
　　5。仙女洞
　　仙女洞位于青海省河南蒙古族自治县县城西南45公里处吉岗山麓乌尔哈斯沟，有一个天然大溶洞，幽深奇妙，神秘莫测，相传此洞为仙女下凡聚会娱乐之所，因此当地群众称为仙女洞。仙女洞洞中有洞、洞洞相连，上下交错、景状各异，险中藏奇，奇中具险，左右蜿蜓。幽深无尽，现探入洞内最深处已有千余米。
　　6。吾屯寺
　　吾屯寺在青海省黄南藏族自治州同仁县（藏语叫热贡）隆务镇附近，坐落着吴屯上下庄、年都乎、尕赛日、郭麻日等四个自然村，又称“四寨子”，这里就是遐迩闻名的“热贡艺术”的发祥地，故被人们称为“热贡艺术之乡”。吾屯下寺位于青海省黄南藏族自治州同仁县隆务镇以北7公里的吾屯村。这里是藏族“热贡艺术”的发祥地。已有600多年历史的吾屯下寺殿堂众多，装饰华丽，寺内收藏有大量精美的唐卡、堆绣、雕塑等艺术品，具有较高的文物、艺术价值。
　　7。郭麻日寺
　　藏语称“郭麻日噶尔噶丹彭措林”，意为“郭麻日具喜圆满洲”。位于县治北5公里处，在今年都乎乡的郭麻日村，为叶什姜活佛的下属寺院，初建于明万历年间。《安多政教史》载藏历铁鸡年（疑为1741年），叶什姜活佛于该寺建三层楼式弥勒殿1座，首创正月祈愿法会，成为该寺依怙。
　　8。泽库
　　泽库县，又称溑乃亥。位于青海省的东南部，黄南藏族自治州中南部，东与甘肃省夏河县毗邻，南连本州河南蒙古族自治县，西靠本省同德县，东北与同仁接壤。称“切尔寺”，藏语称“和日贡特却扎西林”，意为“和日妙乘吉祥洲”。
　　9。德钦寺
　　德钦寺位于黄南州尖扎县能科乡，距县城马克唐镇15公里。该寺建于清康熙二十一年，是尖扎地区最大的格鲁派寺院，僧人最多时有500多人，寺主“白佛”，藏语称“夏茸尕布”，七世“夏茸尕布”在民国初被封为“广大明智汗王”，八世“夏茸尕布”曾担任青海省人大常委会副主任，该寺曾有属寺40多座，寺内共有赤金度母、檀香木度母、金灯以及历代活佛灵塔。
　　10。郭麻日古堡
　　郭麻日古城堡被命名为中国历史文化名村。整个古堡有东西南北四座城门，进入城门后便是一条条迂回曲折的小巷，两边是三四米高的夯土墙体，显得巷道更加的狭长幽深。
　　黄南蜜月旅游美食攻略
　　1。爆焖羊羔肉
　　爆焖羊羔肉是黄南的特色美食，肉质细嫩，辣酥爽口，色泽暗红，闻之芳香，嚼时柔软，入口不腻，营养丰富，有补益壮身之功。
　　2。奶皮
　　奶皮也叫干奶酪，和西餐中称作忌司的相似，其制作历史己近百年。奶皮的制法是将鲜牛奶入锅煮熟后，控制火力，微火烘煮，并不断搅动，使水分慢慢蒸发，奶汁浓缩，在锅底凝结成一个圆形的黄色奶饼，放凉处阴干，即成。
　　3。羊筋菜
　　羊筋是羊蹄的韧带。青海的羊筋在宰杀季节，经过剔取、拉直、阴干，扎成小把，可长期保存，久藏不坏。用羊筋做的菜肴品种很多，是青海回、汉族筵席中最常见也是很有声誉的地方菜之一。
　　4。青海老酸奶
　　青海老酸奶在青海民族饮食上有着悠久的历史，早在公元641年唐朝文成公主经过青海湖畔的日月山、倒淌河等地进藏的民间故事中，就有关于酸奶的记述。青海老酸奶的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而通气、消食。
　　黄南蜜月旅游购物攻略
　　1。野生藏茵陈
　　蒙语称孟根地格图，为龙胆科一年生矮小草本药用植物。是藏族历史悠久的贵重八珍藏药之一。
　　2。唐卡
　　唐卡也叫唐嘎或唐喀，系藏文音译，指用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画。唐卡是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式，题材内容涉及藏族的历史、文化等诸多领域，堪称藏民族的百科全书。用料极其考究，颜料全为天然矿植物原料，色泽艳丽，经久不退，具有浓郁的雪域风格。
　　3。冬虫夏草
　　冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。
　　4。雪莲
　　雪莲花采自青藏高原海拔3000米以上的雪线附近，是一种名贵的青海土特产品。
　　黄南当地节庆
　　1。六月会
　　热贡地区的广大藏族、土族村庄都要举行当地民间祭祀活动。这是一种原始宗教氛围浓烈、文化形态与文化内涵复杂而丰富的人文现象。它包括祭神、请神、迎神、舞神、拜神、祈祷、送神、军舞表演、神舞表演、龙舞表演等内容，是一个热贡地区藏族、土族共同参加的盛大的宗教性节日。舞蹈活动在这一盛大的宗教性节日中自始至终起着支撑的作用。
　　时间：每年农历六月
　　2。於菟舞
　　即虎舞，土族民间舞蹈。祭山神驱妖求吉祥。舞者为七名男子，赤身露体，面部和全身用锅底黑灰画虎头图案和虎皮斑纹，发扎成刷形，双手各执一树枝，枝顶贴有汉字经文。主持者为一巫师，戴五佛，击羊皮鼓。另有一人在旁敲锣伴奏。午后二时，海螺鸣起，舞者与观者聚集山神庙内，先祭神，巫师诵经击鼓，於菟列队面向山神像蹲地倾听。
　　时间：每年农历十一月二十日
　　黄南蜜月旅游交通攻略
　　同仁县所在的黄南州没有机场，也不通铁路，公路是唯一的对外运输渠道。
　　同仁（隆务）西宁，每天有十几班车发往西宁客运总站，每小时至少有一班车。两地相距181公里，车程约45小时。
　　同仁（隆务）泽库县，每天从同仁到泽库县的班车众多，相距90公里，车程2小时，票价25元，路况良好。
　　同仁（隆务）拉加乡，同仁没有直接到拉加乡的班车，可以搭乘前往同德县的班车在距离同德22公里的三叉路口下来，因道理维修，班车绕道。只能包车到拉加乡，费用400元左右。
　　同仁（隆务）尖扎县，同仁到尖扎班车很多，相距约60公里，车程1。5小时，票价20元左右。
　　黄南蜜月旅游小贴士
　　1。黄南州气候属高原大陆性气候，雨热同季，干湿季差别明显；热量不足，无霜期短，太阳辐射强；冷季漫长干冷，暖季短促润凉；多灾害天气。
　　2。青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
　　3。藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
　　4。在藏区禁止在神山和寺庙周围乱砍乱挖树木、花草、药材和捕杀动物；忌搅动泉眼或在泉水中洗东西；忌宰杀放生的牛羊和骑用的马匹；忌进入经堂不脱帽、喧哗和乱敲钟鼓；忌跨过袈裟和经书、法器等，将佛像和经书放在床底下或践踏；忌逆时针反转寺院、佛塔、圣山、嘛呢石堆和经轮等；忌在供品和酥油灯上吹气和打哈欠。
　　5。青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。
　　6。在饮食上，穆斯林禁食猪、狗、驴、骡肉和猛兽猛禽的肉，忌食未经杀而自死的动物的肉，也禁食所有动物的血。
　　7。清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。女性不能进入礼拜堂。
　　8。在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，也不要进入主人特别是女主人的房间。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
　　9。除西宁、河湟地区以外，青海大部分区域多是高原荒漠区域，自驾者要小心驾驶，包车或者搭车，也要尽量选择车况好和司机稳重有经验的车。如果是在雨季出行，沿线交通可能因塌方而临时中断，出发时要注意天气和路况新闻。
　　10。建议第一次进入高原地区的旅行者，做一些防止高原反应的措施。适当服用“红景天”或者充分喝水，初到高原不要急速行走或者奔跑，避免暴饮暴食，尽量不要吸烟喝酒。