目前，韩流时尚风已经刮到了国内，韩式发型，韩式着装非常受到年轻人的喜爱，包括目前最流行的韩式婚礼，不过建议准新人在筹备婚礼的前期，可以先行了解韩式婚礼策划方案，这样才能保证你的婚礼最具韩式风。 婚礼设计理念 XX整体设计颜色白色，以暖色调为主，位于XX酒店3F的大宴会厅成长方形的格局，主舞台空间宽阔，整个布局宽敞、大气。在整个婚礼现场布置方面采用大胆的时尚韩式婚礼元素，而颜色上以浅色系为主，花材的选择方面主要采用白色的玫瑰搭配一些其他色系的花种，如香槟色、粉色等，营造出婚礼唯美气质。使婚礼布置与宴会厅的整体布局达到完美的组合，尽显出婚礼风格的浪漫、高贵。 舞台主背景 采用行架搭建白色喷绘，设计婚礼独特LOGO做背景造型，显现韩式唯美、高雅的风格魅力。 舞台背景二 采用韩式设计理念，以白色位主调，拉纱造型，尽显优雅、高贵。 舞台通道 鲜花韩式花柱庄重而不失典雅，独特装饰显现出新人的纯洁、浪漫。加上白色冰绸的铺垫，使通道和舞台整体颜色达到协调、统一。 鲜花金立钩花柱具有高贵的气质。白色冰绸代替传统地毯庄重而不失典雅。 交接区 1、以方形水晶台代替花房拱门 2、简洁白色平顶花房庄重不失典雅 餐盘装饰（由新人自备） 在每位来宾的餐盘中摆放一份装有糖果的礼品盒，代替了传统的形式，从而体现出主人的细微之处和高雅品味，也使得会场显得整洁、明朗，营造出华丽的视觉享受。 签到台 以鲜花搭配设计的不同造型置于签到台上，让整个签到区简洁而不失高雅。 迎宾牌 强烈设计感的鲜花造型迎宾牌，更让婚礼增加了喜庆的色彩，也给来宾起到了引导作用。 照片展示区（色调由新人定） 爱情蛋糕塔（由新人自备蛋糕） 婚礼道具浪漫爱情烛台 香槟塔 香槟杯装饰 新娘手捧花 新娘的手捧花可采用圆形或水滴型两种款式，圆形给人沉稳、大方的视觉效果；而水滴型具有飘逸、华丽之美、线条柔和的视觉效果。在色彩方面可以多元化选择，如香槟色、红色、粉色、紫色等都是可以利用。白色代表纯洁；红色代表高贵、热情；粉色代表浪漫、温馨；紫色代表神秘。 主花车装饰白色丝带与百合花的完美结合，演绎出精致与高贵的最佳定义。 用粉色玫瑰组合成的“心”型造型，象征着甜蜜，温馨的爱情。 新人胸花 舞台灯光特效 舞台灯光的搭配在整个婚礼仪式中占据着重要的地位，不同灯光有着各自的特点，恰当的组合运用就能够达到出奇制胜的效果。给婚礼营造出非一般的华丽视觉享受。 舞台灯光追光灯 它是婚礼仪式中是必备的道具之一，在照亮新人的同时，保证新人在任何角度都给来宾最靓力的形象。 舞台灯光摇头灯 在仪式中变换不同的颜色、图案，不同角度的旋转，营造出欢乐、浪漫的氛围。 地排灯 大功率的散光灯，用来放在舞台面上，天幕下部朝上照射，制造背景灯光效果。 舞台灯光回光灯 在仪式中不同的流程环节，变换不同的颜色来烘托气氛。 婚礼服务团队11人 1、资深司仪两名（一男一女） 2、控场人员一名（执行整场婚礼，协调团队） 3、灯控师三名 4、音控师一名 5、资深化妆师一名（全程跟妆） 6、专业摄像师两名 7、专业摄影师一名
老年人步行有哪些好处专家认为，步行是对付生活习惯病、创造健康的良策。作为最方便的有氧运动，日本政府大力普及推广。据统计，日本人一年中参加人数最多的运动是步行，为37。2；体操15。9；游泳7。5。……老年人坚持揉腹有哪些好处揉膜是一个十分适合于老年人的保健养生方法。可取仰卧位或坐位，先做数次深呼吸，以放松肌肉，排除杂念，然后将右手掌贴于脐部，左手掌放在右手背上，以脐部为中心，稍稍用力，作顺时针按揉……老人“拉耳”有哪些好处肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学说则认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻……日本老人是怎样做福寿操的睡不好是很多老人面临的问题。吃安眠药毕竟不是长久办法，不如学学日本老人做做福寿操。第一节：活动脖颈头向前倾，直到感到颈部肌肉有些抽紧，持续10秒钟，前后左右各做1次……老人散步要注意哪些姿势有专家介绍说，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。老人随着年纪增大，各种慢性疾病也会增加。这种情况下，老年人无论是在大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力，……如何运动对治疗腰痛有好处众所周知，腰痛是办公族经常发生的身体不适症状，多数人是因为久坐不动，腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张所致。骨科专家提醒，合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。专家介绍说，……老人怎样选择跑楼健身据医学论证，人进入老年以后，人体的代谢率以每5年46的速度递减，肢体肌群萎缩，韧带僵硬，骨质也变得疏松脆弱。跑楼运动则可达到强肌肉、疏关节、坚骨质的健身效果。跑楼需要腰、……哪些老人不适合跑步健身跑步是老年人的一种锻炼项目，但并非所有的老年人都适宜跑步。专家认为，以下三种老人禁止做跑步锻炼：1。患严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步……老人适当运动能促进钙的吸收众所周知，钙是骨骼系统的重要营养元素，人体内99以上的钙存在于骨骼。运动可以促进钙的吸收、利用和在骨骼内沉积，对骨质疏松症有积极的防治作用。而经常进行户外运动，还可接受充足的阳……每天坚持这些多活五十五年秘诀第一、每天服用三百毫克维他命C，多活五年半。据加州柏克莱大学公共卫生学院进行的研究调查指出，多吃维他命C的男性比维他命C吃得少的男性活得较长。三十五岁的男性如果每天服用二……糖尿病患者运动有哪些好处运动疗法是糖尿病治疗的重要方法之一。适当的活动锻炼对糖尿病人的作用在于：一、可以减肥，肥胖是促成糖尿病发生和发展的重要因素之一，减肥后，体内许多组织细胞对胰岛素的敏感性增……提醒老人健身的6大危险信号健身中的几个危险信号之一：气喘喘在运动中是一种正常现象。运动强度增大，气喘的程度也会加重，但经休息后可恢复正常。如轻微活动就喘，且休息很长时间还不能恢复，这就属于异常现象……